肖磊有些人忍受度比较低，在遇到挫折的时候，表现得难以忍受，情绪反应比较极端。比如怒路症，如果他们无法忍受自己被冒犯，容易产生一些不理性的情绪和行为，比如极端的愤怒，驾驶车辆做出一些不理性行为。当然中间通常伴随着一些其他的不理性思想，这里我主要是讲个人的忍受度。比如一些人出现不良情绪，比如焦虑、恐惧等...
吴明娟糖糖你好：很高兴能利用网络给你发邮件。我今年27岁，与女友分别在两个城市里工作。因为老乡，住得近，朋友就把她介绍我认识了。刚认识的时候，我们挺好的，交流也非常愉快。网络联系几天后，我开始给她打电话。每天晚上打电话，总有说不完的话。每次都说到深夜，由于第二天上班不得不挂掉电话睡去。今年十一国庆节...
江骏认识壹点灵已经有一周时间了，平台上讨论最热闹的是“母子乱伦”、“大龄不婚”、“孩子厌学”这一类案例或话题，对此我仅从心理咨询层面谈一些我的看法。一年来我接触到两个厌学的个案，一个是小学六年级女生（成绩一般），另一个是省重点高中高二男生（成绩优秀），其中高二男生我没有正面接触，女生一脚踏进心理咨询...
赵欣2004年，刚到不惑之年的我，开始了心理咨询师的职业生涯。我觉得，一切都是那么自然，以往的人生经历和所学知识，在此成为了职业所需的深厚的资源。而这些，还远远不够，我从此开始了迈上专业精进的道路。非常有幸，十几年来，师从精神分析界的名家丛中老师，曾奇峰老师，施琪嘉老师，徐均老师，系统学习精神分析治...
周聪说说触摸的重要性。触摸有神奇的作用，据说经常接受触摸的婴儿，他们更不易夭折，更能够健康成长。女人们喜欢去美容院做身体的各类保养，说需要爱惜自己，我想这是否更多的是喜欢按摩师对身体的触碰，得以满足肌肤长久以来的饥渴症。小时候，父母太忙、对我们亲密触摸不够；我们成年后，婚姻中的忙碌让夫妻两人缺少触摸...
壹点灵wuhan心理咨询专家 闫达压抑惹的祸例一：老公修佛了，清心寡欲。女人缺少亲密连接与性爱生活，经常焦躁、感情疏远。 例二：学佛微友，离异多年，无性生活，在诵经念佛时经常忍不住想性爱，自责不应该，很内疚很痛苦。 食色性也！性如同吃饭一样平常与重要的事，没有满足生理会...
壹点灵chengdu心理咨询专家 肖磊1、 “他骗了我，他是个人渣”。2、 “如果通过不了这次职业考试，我的人生就完蛋了”。3、 “这房间连风景都看不到，简直是垃圾”。4、 “我没有做成这件事，我失败了，我是个无能的人”。看看这些评价，下面我们来分析1、他骗了你，也许他这次做得不好，但是不代表他以后...
刘永超“熊孩子”既是一种昵称，同时也包含了很多父母难以言喻的痛苦，那就是孩子实在太难搞了，尤其是在接触学业性行为以后。上课不认真听讲、写作业速度慢、注意力不集中、贪玩不学习、小脾气特别多、情绪难以控制等等问题，简直要把爸爸妈妈的头搞大了，二胎政策已经放开，可面对难搞的孩子，你是否觉得一个已经够心力交...
壹点灵hangzhou心理咨询专家 黄维锋一、倾听与权威当我第一次在离婚现场做婚姻家庭咨询师的时候，几乎被来离婚的两位老人汹涌的情感冲击到不着一词。我被淹没在一个喷薄欲出的情绪场里，心急火燎地想要跳出来，寻一个答案。后来我的督导告诉我：“我们在开始接案子的时候，可以让夫妻俩多讲讲，不用刻意控制时间，...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达生活中，我们见惯了阴晴圆缺、花开花落，可是却鲜有人淡看人情冷暖、聚散离合，我们会遇到生活中各种各样的不如意不顺心，可是这就是真正的生活。你可能会不开心，甚至可能沮丧，但这是我们经常遇见的事情，你所要做只是保持一份淡然，看开一些事，不深陷其中。既然人生不如意十...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达我们每一个人都在追求幸福，幸福是什么？很多人会认为是豪车、豪宅、金权，但是这些东西拥有了之后，他们也在短暂的满足后，又陷入了深深的失落中，为什么呢？他们看到了比他们更厉害的人拥有的更多，这种人在穷极一生中，不断追求物质财富，权势，及各种声色犬马，虚荣心及感官...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达我们小时候都听过“狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸”的故事，这是一种自欺欺人的心理现象，可是在现实世界中，却有许多人在上演自欺欺人的故事，比如：有些人说不在乎物质，其实是在逃避捉襟见衬的经济状况；有些人说工作不重要，也许是在回避自己工作能力不强又不去奋斗；有些人说对...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达温春过去，盛夏即将来临。这一街街的香樟吐露花蕊，散播清香；那一群群的姑娘都开始着超短裙，露出动人的曲线；还有那商家临街展示着新进的拖鞋，这一切在预示着：又一个美丽的夏天的到来。可是每当夏天到来，我身体总有点不舒服，有点心悸，有点燥热，有点淡淡的伤感。不为什么...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达人的健康包括身体和心灵两方面的，身体素质好，但是心理素质有问题，迟早会影响到你的身体也会不好的。“久旷之野必为鬼狐之居”，你的头脑长期空洞，久而久之必定装的是损害健康的思想，从而损害健康。只有不断的学习进步，你的身体和面貌才会蓬勃朝阳。这几天的艳阳高照，人们...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达曾有时，我们会突然感觉很恐慌无助，害怕自己会失去所有，担心爱人会离开自己，害怕遭人暗算，曾经经历的事会担心被别人算计，更或许害怕自己会到死的那一天这些担忧或许是杞人忧天，或许也有那么点歪理由和根据，可是当你心情好转时，就会觉得这些害怕和担忧不当回事。那么问题...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达生活中，我们有时会遇到让我们愤怒的事情，比如购物时，跟售货员砍价最后互相说难听的话激怒对方；比如走在街上不小心对面撞着一个，别人会随口骂一句；再比如，同事跟自己竞争一个岗位，互相排挤对方。这些都是让我们十分愤怒的事，其实都是生活中经常事，但是却让人很生气。愤...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达阳光明媚，蓝天碧云，多么好的景色呀，一般人遇到这样的景象会心情很好，可是有一些人会释然不了，开心不起来，自亦自哎，这是什么情况，原来他心里藏着心事，这时再好的风景，在他看来也欣赏不了。藏着心事的人大多是遭遇生活中的难事，或许是亲友生病，生活变故等 ，对于这样...
壹点灵zibo心理咨询专家 翟淑华前来咨询的小康是今年的大一新生，高大、健壮、内向，高考成绩不错，本可以选择去外地更好的大学，但他却令人费解的选择了本地一所普通大学。大家都想往高处走，小康为什么主动降低期望值呢？小康的妈妈道出了其中的缘由。原来小康在上高二时为了能挤出更多的时间学习，选择了住校。可是...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达我们一生都寻觅幸福快乐。小的时候我们总想做一个品学兼优好学生，认为那样就可以得到家长的承认，然后享受幸福快乐；到了长大后，总想考一个好大学，认为那样有面子，可以幸福快乐了；后来参加工作，我们又想升个级别，得到更大的权力；到后来结婚的年龄，有的女孩想嫁个有钱有...
壹点灵huanggang心理咨询专家 闫达不知道为什么，这些天总想起一些事，一些人，他们都是我的朋友们，跟他们在一起有欢乐的时候，也有纠结的时候。我是个真诚的人，对任何人都一样，有些朋友需要办一些事，或者要求跟我合作，有些事情举手之劳就顺便办了，有些事确实为难，所以就推辞了，可是无论无何，对朋友我都...