壹点灵wuhan心理咨询专家 闫达

压抑惹的祸

例一：老公修佛了，清心寡欲。女人缺少亲密连接与性爱生活，经常焦躁、感情疏远。

        

例二：学佛微友，离异多年，无性生活，在诵经念佛时经常忍不住想性爱，自责不应该，很内疚很痛苦。

         

食色性也！性如同吃饭一样平常与重要的事，没有满足生理会自然有需要，就像肚子饿了要吃饭。性不满足，这时候你会不自觉想性想男人，眼睛不自觉向男人的裤裆那里看，你非常自责。这是生理有需要、心理又排斥，这样的身心不合一，会导致心理问题的。

         

我想说：佛法希望夫妻恩爱，不做爱不亲密如何恩爱？佛法希望心静修法，性不满足，经常饿着，那如何平静？李安妮老师说，动物性不满足，要修心、修灵、修大智慧是很难的事情啊……

做女人的局限。

         

那天说，如果你是女人，你应该享受穿衣打扮，享受美丽与被注视；如果你是女人，你应该享受高潮的满足，这对你身心有很多好处，也是亲密关系的基础；如果你是女人，父权社会男人的成就与价值，就是照顾你、爱好你，可你为什么会拒绝这些，并不怎样自在呢？

        

这就是你的局限。你没有活出这辈子身为女人该有的姿态，老天赐予你这样多的美好，你为什么不能好好感受这些呢？

         

穿衣打扮不敢太招摇，色彩暗沉、中规中矩、可你知道女人是五颜六色的，是丰富多面的，你当然可以五颜六色都穿穿试试；高潮问题大多是女人自己的问题，观念桎梏屏蔽性感受、对自己身体未知未觉、麻木无感，你忽视自己有多久了呢！对于男人的爱，你为什么隔离，喜欢欣赏不去说出来、用他的钱你还觉得自己没价值，说性需求怕他看低你，你这是怎么呢？

         

女人的生命如此多娇！你活出了娇艳的本色吗？是时候该想想了～

生命的阻塞

         

有个发现：一直没有高潮体验的女性会导致生命中缺乏热情与好奇的品质，好像人生中没有什么让她兴奋与惊喜的人事物～所以高潮的缺乏会造成生命力的阻塞，没有活力也缺了趣味。

         

这样的人是看得出来的，外表虚胖似浮肿，眼神不灵动，肢体较僵硬；穿衣局限多，因为内在没有开花，穿女人味的服饰特别受限，驾驭不了；跟人相处时没有自信，价值感低，很多时候神情迷离、唯唯诺诺～     

高潮不得是很普遍的问题。但从小养育不当、曾经的性事件、对性的污名化，说男人很危险、对女性特征美感的不允许显露，让女性对女性身份的不认同不享受，这才是最大的问题，这样的阻碍是没有性魅力可言！

        

所以请享受你这辈子是女人的身份，享受多样多重的高潮、享受五颜六色的服饰、享受跟男性的自在相处，跟他们是学习也是我们的资源！

☆我是闫达

国家二级心理咨询师、我在黄冈

☆我擅长以下领域

个人成长、婚姻家庭