文｜金尚 ID：woshijinshang2017每个人都有童年，每个人的童年都会或多或少的受到一些伤害。幼年时受伤破碎的部分，会跟随我们的潜意识，进入到我们的意识层面，进而影响到我们的生活、工作、事业、财富、亲密关系等。所以，很多人总是会陷入到莫名其妙的无限循环单曲模式中。让我们一起来疗愈...
文｜金尚 ID：woshijinshang2017意识以为智能是解决问题的人，可以控制要思考什么、要做什么、要经历什么，但实际上，在意识做出决定之前，决定就已经出现了。而智能对此毫不知情，意识也觉得莫名其妙。既不是智能，也不是意识，那么到底是谁在做主？是潜意识吗？然而，潜意识受到经验里重播...
有句老话说“见人说人话，见鬼说鬼话”。这无疑是在漫长的社会化过程中，习得的某种“经验”，甚至逐渐沉淀在基因里，成为一种毋庸置疑的集体无意识。这句话自然有其存在的合理性，但客观地讲，它只是一种善巧方便的“社会化技巧”，很难被称之为“智慧”。在这句话中，明显透露着一些态度和价值取向。其一，迎合。“见人说...
在现在这个社会中，有很多令人费解的事情发生，但这些事情总是发生着。每当我们看见自己不能接受的事情时，总是问：“怎么可以这样？为什么？事情不应该是这样的……”；有更胜者，爆发出自己的情绪，将自己的情绪一股脑的宣泄出来，也不管此时的场景合不合适，等到回过头看，发现自己又犯下一个错误，为此后悔不已。所以，...
我们如何与上司相处才会和谐，才会留下好印象呢？我们在别人眼中为什么总是无足轻重呢？针对这些问题，让我们一起来探讨以下七个方法：方法一、坚持早到。对工作时间要保障，特别是做到上班早到，可以表明你对工作的态度。有的人认为上司没人注意到你的出勤情况，其实上司可全都是睁大眼睛看在眼里，记在心里，如果你能提早...
咨询室的门开了，班主任王老师走进来，后边跟着一个孩子，十三四岁，方脸，高个，比一般的孩子发育的好，但是却给人一种虚弱的感觉。王老师介绍说，这个学生叫小明，最近情绪低落，白天容易打瞌睡。学习成绩不好，所以也不老实学，贪玩。王老师走后，我让小明坐下，先啦家常。得知孩子的基本情况是：孩子读初三，父亲母亲常...
他，虽年龄不大，但又高又壮的身材，在我面前看起来像一座小山，可这座山看起来那么贫瘠，缺少一种绿意和生机，因为他的脸上带着一种和年龄极不相称的寒意，那种表情，让我有一种感受，那就是不知谁欠了他200万一样，可能是沮丧、无奈、无助让他冷若冰霜、毫无表情……他机械的坐在了我的对面，我微笑着朝他点点头，然后...
她，有些瘦弱的脸上带着一双很细小的眼睛，那双有些眯起来含着无形笑意的眼睛立刻让我想起了一个明星—林忆莲，她认为她细小的眼睛在我认为已经给她增添了一种无法诉说的魅力，刚坐下来，她就很爽朗的对我说，我能和你聊起来，我含着笑意看着她，你如何那么确定呢？说说听听可以吗？于是，我们就在一种轻松、舒服的状态中拉...
有朋友问我，我毕业于三本院校，专业技能较差，考研没考上。现在在一家大型国企施工单位就业，似乎很多人都觉得这是一份很体面的工作，但是其中苦乐只有自己知道。才上班几个月，我就已经感觉非常痛苦，处处都很不适应，但跟家人说起想要辞职的事情，父母一致反对，甚至发动亲戚轮番上阵说服我，都是“国企多好啊多稳定待遇...
他，瘦弱的身躯显得特别的单薄，他的发型是豹型（我们开玩笑时他告诉我的），那双眼睛微小但聚光，他的神情里没有太多的表情，他有些内敛，但我感受的到，他是那种表面平静但内心波涛汹涌的人……我站起来迎向他，让他坐下来，然后微笑着问起他的近况……他是一个适应能力和社交能力都很强的孩子，别看他表面平静的如一汪波...
在情感咨询中经常会遇到感情中的受害者，过来倾诉她是多么的愤恨多么受伤，因为气恼不断的制造矛盾使得关系每况愈下，因为觉得自己傻又转而恨自己，不惜伤害自己的身体。有时候我们忙着生气陷入痛苦的情绪状态，却不知道这种盲目里存在着许多的误会，我们每个人都是自己观念的捍卫者，同时也是自己观念的受害者，因为对方是...
在做咨询的这么长时间中，遇到的很多来访者一开始就直接进入要讨论的话题，每当此时我都会首先和来访者解释什么是心理咨询，心理咨询发生的机制是怎么样？下面就主要的几点列出参考。首先，咨询不等同于普通的聊天，我们得遵循咨询的设置；比如时间设置一小时、收费设置，场地设置（面询）等。如果是电话咨询也同样要如此。...
当祝福一个人的时候，人们会说：“愿你被这个世界温柔以待”。事实上，世界并不会对某个人特别关照，反倒是“天地不仁，以万物为刍狗”更接近这个世界的真相。既然，世界和他人的柔情无从奢求，那你何不对自己温柔一点呢？然而，我发现，世上有一些人，他们对自己的苛责、怨恨、折磨，丝毫不比对待仇敌逊色。有一位青年，他...
——壹点灵咨询师 高占民最近，这则网文消息在网上疯传《某留美学生写万字长文数落父母，12年春节不回家！》，引起轩然大波，让人感慨万千！前方低能，请深呼吸三次，做好心理准备：有个网友在网上留言比较重口味——每一个苦逼的孩子背后都有一对SB的父母！这句话让人痛让人爽，让人悲哀让人无奈。这让人想起了知乎上...
爱是一门艺术，我们今天来了解爱的艺术的第三个元素表达 说出来在生活中，流畅地表达会让亲人之前的关系更加亲密，孩子会感受到温暖，夫妻会感受到甜蜜。在工作中，流畅地表达会让同事之间很快了解伙伴的意图，齐心协力做好工作。表达，说出来是一件很美妙的事情。有一位家庭主妇，她不善于表达，默默无闻地照顾着家人，很...
文|金尚 ID：woshijinshang2017每个人都有童年，每个人的童年都会或多或少的受到一些伤害。幼年时受伤破碎的部分，会跟随我们的潜意识，进入到我们的意识层面，进而影响到我们的生活、工作、事业、财富、亲密关系等。所以，很多人总是会陷入到莫名其妙的无限循环单曲模式中。让我们一起来疗愈内...
近日，北大娇子王猛，写下了万字长文控诉父母，他的父亲在看了媒体带来的长文之后几度落泪。先来介绍一下王猛（化名）：从小成绩数一数二，四川一地级市高考理科状元，被北大的生物专业录取，目前在美国排名前50的大学读研。这不就是传说中的“别人家的小孩”吗？可是在这些光环背后，现实却是王猛12年前不再回家过春节...
通过上一篇简书文章《职业成功=做正确的事+正确的做事》，我们知道了，职业成功=做正确的事+正确的做事，做正确的事在前，正确的做事在后。也就是战略和战术都要正确，同时战略在前，战术在后。那么问题来了，在职业上，到底什么叫“做正确的事”呢？职业上所谓做正确的事，有四个指标：一个是这份工作是不是你喜欢的？...
小白我的二胎男宝，三周岁因皮肤白，取名小白近期沉迷精神分析学派的学习，学习发现：原来，小白以及小白的至爱——一个破旧枕头之间竟还隐藏着这样的“秘密”……小白和枕头的故事小白每次出门都要带上他的最爱——绿色小花枕头。不管是从外公那里回家，还是从家回到外公那里，或是晚上喝奶睡觉前，小白和他的小枕头总要在...
微雨后，小寒初。清晨一出门，立马感受到了节气里所谓的最冷的时节真的到了。尽管做了些准备，穿上了羽绒服，但寒风还是无孔不入地钻入衣服的每一个空隙，带去身体里那点微薄的热气。从小到大，一直都不太喜欢冬季，这大概是有了记忆之后的印象。有了记忆，似乎就有些大了，因为长大，身体的阳气就不再那么充裕。于是，冬季...