<1>前日，正在朋友公司谈一个合作项目，忽然门被推开，一政府官员模样男子挺肚而入，爽声笑着对我朋友说：“李总，长话短说，今天我来就三件事。第一，园区企业挨个走访；第二，我女儿现在在建设银行当客户经理，有指标任务，你们公司有什么新开账户或者存款，希望都放到她那儿；第三，这也是最重要的事，我...
很多人在婚姻冲突和无法调解的时候，就会愤怒和责怪对方，同时也会想象离婚也许是一种解脱和逃离，想象着如果下一次寻找对象，也许会更好，带着这些想法就会加速了更多人走向离婚之路。曾经有一个走过金婚的模范夫妻，在采访时说：“在一生中，曾经有过无数次要逃离婚姻，甚至杀死婚姻，可责任和理智的支持她们走过了50年...
过了一周，小米如约而至，这次气色不错，心情挺好。我问这一周发生了什么？她说”老师，好奇怪，当我允许我恨我妈，怨恨她时，我觉得我变成可以理解她了，现在我看到她反而感觉没那么拘束了。“ 于是我写下了这个标题：允许恨，才会爱，小米的伤痛定格在那个过往，如果没有释放，这个伤痛和情绪一直都在，...
在恋爱择偶中，绝大部分人都渴望找一个优秀的对象结婚成家，这是人生存，安全感，幸福渴望，虚荣心等本能的需求。因此，优秀的单身男女总是会受到额外多的青睐，成为最有优越感的群体。而人们对优秀的定义往往是经济条件，赚钱能力，职位，成就，名声，学历，长相，年龄等。特别是男人的资产，女人年轻的长相，在优秀中占据...
地球围绕太阳公转就产生了地球与太阳的远近关系，光照的冷暖关系，气候的变化关系。在古人观天象中，把这种地球和太阳关系的变化规律产生的象划分为四等分，统称为四象，分别为少阳、太阳、少阴、太阴，就是我们所说的春，夏，秋，冬的四时变化。每个公转为一循环，统称为一年，循坏周而复始。 春夏秋冬就是一种生生不息的...
今天是我的榜样刘友龙老师坚持原创分享的第600天。在这600天里，刘老师“没有间断过一天，不管多忙，不管多晚，一定在当天的夜里十二点之前发出来一篇自己的心得汇集而成的文字，有时在路上写，有时在车上写，有时在睡前写，有时在早上写，有时在郑州写，有时在北京写，有时抱着孩子写，有时吃着饭写，不管如何，坚持...
最近有一阵子没有写育儿手记了，因为抓灵感是个靠运气的活儿，头脑中灵光乍现的时候，往往是没有办法记录下来的时刻，等有了时间，灵感也不见了。觉察这样的状态的背后，是自我空间的一步步缩小以及独处静思的捉襟见肘。痛苦焦虑的时候，思考往往比较多，头脑生出来的成品也多。而成品少的时候，也许反而是焦虑到了极致的时...
周五的晚饭时刻，儿子告诉我：妈妈，今天我在学校想到要自杀。 “哦？是吗？是因为什么事情而有这样的念头的呢？” “老师今天叫我语文作业重做。说写得太差。那一刻，我有自杀的想法。妈妈，你今天帮我做个沙盘吧。”最初的那一刻，考虑到这天晚上我要带领家长营的团辅活动，以及咨询上的伦理问题。...
“潜意识”，是一个相当不陌生的词。不仅心理学人在讲，现在全民大众都在说。但你仔细的问潜意识到底是啥玩意儿？我估计很多人可能有点感觉，或许说不上来或讲不清楚。才少试着从心理专业的角度并结合实例通俗的谈一谈这个神秘而普遍的——“潜意识”。话说在一百多年前，著名心理学家、精神病学家、精神分析学派创始人佛洛...
每个女人都希望自已是个幸福的女人，我也一样，可是怎样才能做个幸福的女人呢，我认为必须得把握下面三点。 第一，女人要幸福，必须要学会知足，知足常乐，这是每个人都知道的道理，虽然我们都懂得这个道理，但是绝大多数人未必真能做到，人一辈子最难满足的是什么？是自已永远向上涨的欲望，人的欲望是无穷的，你永远...
一 近日，影响中国普通大众一年多的江歌案终于落锤定音，最终以判处陈世峰20年徒刑划下句号，三个家庭因此受到不同程度的伤害：江歌命丧异国他乡，留下母亲江秋莲余生悲凉且遗恨终生；陈世峰虽死罪已免，但20年青春不再，其父母也将懊悔一生；而刘鑫虽侥幸活命，但她在此案前后的表现将让她在余生背上沉重的心理负担。...
时下单身男女为了能够尽快找到一个“如意郎君”、“称心女友”，成就一份好姻缘，对于各种婚恋培训课程趋之如骛。在这些培训课程中，有不少是针对两性之间沟通技巧的培训，里面大多罗列了不少男性与女性的差异、两性沟通几项注意等问题。这些两性之间的沟通技巧固然重要，但是与微观的“技术”相比较，有时候宏观的“策略”...
爱与惧怕，人类最原始的两种情绪，也是驱使我们选择的驱力。常常碰到来访的个案不敢爱了，不敢放感情了，因为受伤了，痛过了所以不想再经历了。那害怕再经历，再失败的恐惧，狭持了你。你被绑架了!于是，从此想选择爱我的人，不要我爱的人，爱我的人要比我爱他还多才行，这样我才有安全感。于是，开始列出以后男女朋友的条...
早晨，几乎是每天早晨，我都要催着孩子赶紧出门，因为我也要赶班车，出门晚了就会迟到。孩子动作慢，我不停的催，赶紧穿衣服，赶紧吃饭，赶紧穿外套，赶紧梳头，赶紧按电梯，总之一大早晨的就是很紧张。当那天出门晚了，我就会把这个问题推到孩子身上，以后你能不能快点。 说实话，我也是很不舒服的。这到底是怎么...
男人和女人本身是有差异的，男人爱女人的方式多用行动表示，很少用嘴表达，而女人恰恰相反，她们都喜欢说，但真正说出的话和心里内心真实的想法不相吻合，特别是在爱情上，本文写给女人，也说给男人听。 恋爱中的女人进入一段爱情，都是希望男人对自己更加体贴和关心，她们更多希望男人多陪陪自己，能和自己多聊...
终于熬过暑假，不要说孩子了，就连我们父母也对开学充满期待。因为在学校这个大集体中，我们平时对孩子的教育开始即将一一验证。即将开学之际，儿子得知心中的女神(幼儿园同学)和自己分在一个班上，激动得语无伦次，一时间不知道该说啥干啥，在房间里兴奋地走来走去。我们也因为孩子能有认识的同学在一个班而高兴。 正式...
儿子开始有作业的那几天，我出差在外。初学写字的孩子写出来的作品，在父母的眼中是那么的稚嫩可爱，但却无法满足老师的要求。老师批作业的等级分为甲、乙、丙，其中甲等还分甲+，甲++，甲+++。儿子从第二次作业开始，就拿了乙，老师还加了一句评语说：态度要端正。孩子爸爸的“已检查”的签名和老师的评语出现在一起...
我们常常说，孩子的问题在于家长的问题，家长需要学习成长，但在家长改变的同时，如果能对孩子进行有针对的一些调整，会更加事半功倍。 对于儿童来说，比谈话疗法效果更好的就是游戏治疗了。我所接触过的有沙盘游戏治疗，绘画治疗，潜意识心灵图卡游戏治疗等等，另外，音乐、舞蹈、创作（比如捏橡皮泥，陶艺）等也能带给孩...
好几个咨询的人，都是关于婚内出轨的问题。男士女士都有。停止不了的性瘾。让来访者不断地品尝着偷欢的刺激，也不得不面对着因此行为而带来的更深的恐惧和匮乏感，以及婚姻的更加不幸福的感受。爱的能量，在心轮。当这里的能量匮乏的时候，所有的能量只能活在下面三个能量中心。而一个人怎么才能活出神性的光辉和正大光明，...
当你又想寻求刺激时，其实就是你的内在觉得自己不被爱了，你好需要有人来爱你呵护你，于是你开始寻求逼事，不关你是男生女生，可能你就想这个时候找人温存一把，一番云雨以后就觉得满足。这个行为的背后，是因为自己对爱的匮乏，对爱的匮乏，导致了无力感，导致了颓废感，于是你想要寻求力量，于是你从外界寻求爱的能量，以...