很多恋爱中的女人都有这样的经历，比如每次和男朋友发微信，他总是没及时回复我，或者我说了什么话，他要么回复我几个字，要么答应的事就忘了，女孩开始想：“他那样是不是不爱我了？”“我哪里做的还不够好呢？”等等，开始陷入自己的一些负性思维当中，然后越想越生气，接着是愤怒，然后想到了要分手的念头，在这个过程中...
古希腊神话中有个美少年叫纳喀索斯（Narkissos），美少年纳喀索斯有一天在水中发现了自己的影子，然而却不知那就是他本人，爱慕不己、难以自拔，终于有一天他赴水求欢溺水死亡，死后化为水仙花。（Narcissis,水仙花，自恋者）。不过这不只是神话，现实中我们每天都在做“水仙花”，都在别人眼中和言语中...
我生长在一个普通的农村家庭， 父母文化水平较低。 因家庭和教育环境的影响，从小学习刻苦。我隐约记得：在我小学五年级的时候，也就是12岁那年，自己总爱注意自己的头发，怕自己的发型乱了；被别人看到影响自己的形象。明知道这种想法不应该，但却经常控制不住的去检查。那时候还没有焦虑的概念，不知道什么是焦虑，只...
谁都不曾想过谁都没有在意友谊是在一点一滴的关爱中建立谁都没有真正明白在关爱中强大的友谊被珍惜着……慢慢的彼此有更多的相连在此会引申更多的故事和不得已的艰难当真正珍惜这份友情时在你不经意中被破坏你的尖锐让我退缩如同孩子一样不敢反驳又好像受伤的小鸟躲在自己的牢笼里不敢发声你的斥责让我恐惧我无法形容当时的...
强迫症的形成简单来说：就是患者本人与自然对抗的结果！比如：某一个认真学习的好学生。在课堂上正认真听讲的过程当中会突然去想中午吃什么？对于大多数人来说这是一个正常、自然的思维。对于追求完美的强迫症患者来说，他就会控制这个思维，以求达到最好的学习状态！但也正是这个控制、抗拒才促使他后来强迫杂念的形成！这...
长期以来，催眠一直被人蒙上神秘的面纱，把催眠想象得玄幻异常。其实催眠不是魔术，也不是超自然的，它是一种通过调动人的潜意识，将蕴藏在人体内潜在的能力发挥出来或将心理矛盾化解的一种方法。 催眠必须在催眠状态中才能发生效力，所以必须先把患者导入催眠状态里，再使用相应的暗示语言。对于心理催眠而言，催眠师只...
一、关于感情与物质的矛盾。恋爱本身是情感关系，但同时也是两个人走向共同生活的一个过程，涉及到双方各种关系的交互磨合，不仅包括情感关系，也不可避免会遇到经济来源与使用分配的关系，还有生活中其他方面的物质基础，也会对恋爱关系造成影响。一般都是在经济和物质关系中处于相对弱势、被动的一方存在明显的心理问题，...
上个周末，带着女儿在杭州学习。宿在一个朋友家里，我的车就停在朋友小区的地下车库里。地下车库有很多的车位是已经有主人的，那些挂着“私家车位”的牌子的空位，我会避免停进去，这个时候我看到了一个非常理想的车位，靠出口很近，而且也很方便停车，更重要的是，没有挂牌子。我欣喜的停了进去。第二天下楼取车的时候，发...
首先要说明的，这是疏导方案，不是治疗方案。因为婚外恋者的心理大多没有疾病，而是现实引起的一种焦虑情绪。具体可以分为4个步骤（阶段）来实施引导。1、阻断。认知层面上，看清婚外男人对你的真实态度，不要心存幻想，也不要执着，非要让他给你一个交待；认识到这段感情（尤其是三个月以来的再度交往）是错误的、不会有...
“情绪”一词对我们大家来说都不陌生，我们常常说自己或别人“有情绪”，“不能控制自己的情绪”，又似乎情绪是属于我们自己的一些不太可控的因素。 那么今天我想从心理学方面来分享一些对情绪的解读和管理情绪的方法。 1.什么是情绪，有哪些情绪 情绪在心理学中的定义是：对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客...
恋爱是美好的，但恋爱中的人往往欠缺理性，过多用感情来作衡量判断，出现错位和偏差也难以自知或无法自拔。在平时接诊案例中，许多男女都存在不同程度的爱情观念偏差和情感错位问题，遇到各种各样情感问题和衍生出的现实问题。本文就几种典型情况进行分析，并提出一些疏导解决的方法。一、补偿发泄型错位。爱情是人的本能，...
你是否害怕与人交往，在人多的环境感到紧张不安？你是否经常封闭自己，不愿意与任何人交流或者沟通？你是否讨厌社交环境，包括参加工作、同学聚会等各种集体场合？你看上去内向又害羞，实则自卑又孤傲。在多数情况你可能有着一定的负面经历：争吵的家庭、不开心的童年、冷漠的同学、嘲讽的室友、错付的恋情......当这...
一、提高执行力。无论做什么事，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责。工作就是不找任何借口地去执行。无论身在什么样的工作岗位 上，要完成上级交给的任务就必须具有强有力的执行力。二、当好领导，就必须投入工作200%。全力以赴地投入，尽心致胜的心态，当一个领导投入100%的时候...
美国第一个职业辅导项目出现在1888年旧金山的一所中学，1897年吉西.戴维斯JesseB.Davis在底特律中学为学生开展教育辅导与职业辅导。1908年1月13日帕森斯在波士顿成立了职业局（其功能类似于中国的职业介绍所），1908年5月帕森斯做了一个重要演讲，该演讲对职业指导运动有着非常重要的影响...
人际关系中需要关注双方的情绪情感，在关注考虑到双方的情绪情感前提下说事。情通了理也就顺了，情不通，各有各的理，不会有结果。因为理这个东西只有在某个特定的前提下才会成立。换个前提理不一定成立。你从这个角度说有理，他从那个角度说也有理。之所以理顺了，是情感顺了，他接纳了你才接纳了你的理。如果情不通（双方...
前几天聚餐时，邻座朋友小志说的那句话引起了大家的共鸣，我觉得有比较普遍的代表意义：有一次小志去看望舅舅、舅妈，他们很高兴，准备了一桌饭菜，当过大厨的舅舅还专门做了几个拿手好菜。吃饭过程中，舅妈一直让小志吃、吃、吃，那么多好吃的，一定要吃饱啊，小志恩恩的答应着，并谢谢舅妈。但小志说，他告诉舅妈已经吃饱...
（1）无法达到自己想要的境界周五的晚上，我走进书店，看到一位熟识的好友正慵懒的蜷在沙发中，手捧普鲁斯特的《追忆逝水年华》，但眼神中却显露着疲沓而非读书人遨游书海的津津有味。当我离开书店时，我发现他仍未翻动过书页，不禁开口相询，得到的是“我根本看不进去”的答案。 好友向我吐苦水，他一方面希望自己高大上...
一个中年男人在外玩女人,家里的女人苦苦坚守家庭。来访着诉说丈夫婚后一直在外玩女人，彻夜不归，对家庭不负责任，她稍有不满就会遭到暴打。她觉得太痛苦了，多次想自杀，不知如何才能活下去。这是一个拯救家庭，拯救灵魂的故事，也是一个十分感人的故事。来访者35岁，丈夫37岁，儿子8岁，女儿18岁。她中专毕业，在...
一向崇尚＂家和万事兴＂的古老中国，正遭遇婚姻动乱的冲击，离婚率逐年增加。项淑琴老师的建议是： 一、婚前要想好跟什么样的人结婚这个问题对于处于恋爱阶段的男女来说，是个需要关注的问题。项老师在婚姻情感修复工作过程中，体会很深刻。她觉得有必要对将要进入婚姻的男女进行婚前教育，真的很有必要，这样可以大大减...
作为父母的你，是否常常为自己的孩子出门不喜欢打招呼，甚至见到生人绕着走，而感到不解，且不安？哪怕天天教导孩子见到叔叔伯伯，阿姨阿婆要懂礼貌，要说您好。但孩子还是选择了不懂礼貌。遇到大人，不光不打招呼，反而迅速地闪开，或弹开，如同老鼠见了猫。在那一刻，他/她的不合作，是否让你体会到尴尬和无奈，甚至有点...