为什么女人容易生气？因为女性心思比男性更要细腻。不过，常常生气对健康有害无益，还会加快衰老。女性要学会消气，尽量让自己冷静下来。不过要突然消气确实挺有难度，不怕，以下教你8个消气的窍门。把气消了，重拾好心情。一、生气时，先问问自己“此气该不该生”“有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日...
无论做什么工作，自信是成功需要的一项重要元素。然而自信并不是每个人所必备的，缺乏自信的人大有人在。那么如果想增加自信以便出色的做好工作，此时有什么办法吗?心理专家建议不妨试试下面几种提高自信的方法。—— 一、如果你缺乏成就感，就很难将自己视为“对其他人有贡献且具生产力的人”。定下...
对于一个人而言，性的历程有多久呢？很多人下意识的反应可能是从青年男女之间的肌肤相亲开始吧，但正如我先前所言，性伴随着每个个体一生的时间：从精子卵子子宫相遇到离开这人世间，性发生在我们生活的每一寸方圆，每一段光阴。将如此多的生命课题大包大揽至性教育中，不是为了将性教育提上一个很厉害的高度，而是为了重申...
《寻梦环游记》将故事设置在墨西哥，所有故事都发生在亡灵节的一天一夜间。在墨西哥，这是为已故家人和朋友祈福的重大节日。片中充满了大量的墨西哥元素：亡灵世界铺满了金灿灿的万寿菊，墨西哥的音乐、美食甚至龙舌兰无不充斥在影像的每一个角落。对于大洋彼岸的中国观众来说，文化差异和隔膜，大概是进入这个故事的第一道...
各位看官，看见这样的题目你一定会想起叶问说的那句话“男人没有怕老婆，只有尊重老婆!”这句话很经典，让很多女性津津乐道羡慕不已。“尊重”和“怕”是两个概念，尊重不一定是怕，但怕一定有尊重的意念在里面，不然不会怕，不会是“妻管严”。哥们之间可能很鄙视“妻管严”，但是你不得不承认，“妻管严”的哥们一定比大...
我的咨询里会穿插大量的提问，可以看成是苏格拉底的产婆术（不过我的不限于此），别的咨询师也会有。但是问什么怎么问，取决于咨询师的水平与高度，因为人人都可以提问，但不是人人能接近或成为或超越苏格拉底，不过鉴于脑神经科学发展走在人的思维活动之后，所以尽管苏格拉底爱提问，但为什么要这样？他只大概地说了认识你...
俗话说“患难见真情”。当您的亲友在精神上陷入困境，心理上出现危机时，不妨按照以下4种方法，向亲友伸出心理援手，“拉他(她)一把”，使其回归正常生活。 陪伴：人们在刚开始面对突发事件时往往处于“否认”阶段，希望“这不是事实”。时间一久，在不可抗拒的事实面前，如果有人能够陪伴他们生活...
1经常听到一些家长感叹：唉，算了，我家孩子天生就不是学习的料！事实真是这样吗？往往那些在学校被认为是调皮捣蛋，不是块学习的料的孩子，在生活中社会上却是学习能手，上山捉鸟下海捕鱼，样样在行。这又是为什么呢？也许有朋友说，那不一样，上山捉鸟下海捕鱼多开心呀，我孩子不是学书本知识的料。这样看来，人们有个感...
心身疾病，是指与心理和社会因素密切相关，但以躯体症状表现为主的疾病。根据科学的推测，人类自然寿命应比现在实际的寿命更长。但由于疾病、创伤或心理、社会等不良因素的影响，使人们未能达到预期寿命而过早死亡。—— 过去，造成人类死亡的多发病为结核、天花、鼠疫、血吸虫病、霍乱、伤寒、白喉、...
关于爱，我曾经迷失方向，不知道什么才是爱。父母和孩子之间，夫妻之间，朋友之间，同学情，师生谊，信仰里，这些的爱有什么区别呢？为什么父子也会反目成仇？慈爱突然变得凶神恶煞？曾经山盟海誓的夫妻要分手？友谊的小船说翻就翻？爱的信仰还会制造杀戮？分手的恋人，一方说：求求你不要离开，我爱你！另一方说：我曾经爱...
——女人，永远不要相信成熟的男人不爱吃醋这一套，对于男人而言，属于他的女人，他永远不会对她放得那么开，只要把她牢牢抓在手里，锁在心里，他才会真的放心。如果你过于大意，让你的男人醋性大发，那你就要想好办法如何好好安抚他了，当然，如果他不爱你，他就不会吃醋了!很多人都以为只有小气的男人才会吃醋，其实不然...
到情绪，你自然会想到喜怒哀乐，没错，它们是情绪，可是你知道它们是如何发生的吗？它与我们的生理有什么联系呢？比如你生气了打了孩子，我们通常会说是因为生气所以才打了孩子，真的是这样吗？看看我们的心理学家们，生物学家们怎么说吧。对于情绪发生的生理机制，心理学家、生理学家们一直争论不休，直到现在还没搞清楚呢...
世界卫生组织一项全球性调查的结果显示，全世界真正健康的人仅有5％，经医生检查、诊断有病的人也只占20％，处于健康和患病之间的过渡状态的人占75％，世界卫生组织称这种过渡状态为“第三状态”，也就是所谓的“亚健康状态”。—— 亚健康状态已经成为国际上医学研究的热点之一。它的特征是体虚...
九月是所有学龄期儿童高高兴兴上学的日子。父母们都很开心，终于熬到了孩子能上学的年龄了。看着孩子们一天天长大的样子，哪怕是再苦再累、起早贪黑辅导作业也值了！可是6岁小吉的父母却急的焦头烂额，怎么也高兴不起来。 九月底，小吉的父母经人介绍，一脸愁容来到我的工作室。开学已经三个星期了，小吉...
孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。在中学生群体中约占5%~8%。孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在不愿与他人接触，待人冷漠。对周围的人常有厌烦、 鄙视或戒备的心理。具有这种个性的人猜疑心较强，办事喜欢独来独往，但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰...
現代人經常求助於諮詢心理師，解決心理問題或是在戀愛夫妻家庭關係中常碰到的，不過你知道心理諮詢在做什麼嗎？透過以下五點常見的迷思來幫助想要尋求心理諮詢的你在諮詢前一定要建立得清楚概念:迷思1：成人諮商不就是聊天，去找朋友聊天也有一樣的效果啊！專家解讀：心理諮詢，是以當事人中心與諮詢師聊天的一個模式，形...
一.把承诺当成饭吃——恋爱中的女人是天真的，世上总是有哪些让人为了某些正常人眼中的蠢事而付出代价。我羡慕那些无条件爱人的女人，因为信任可以让婚姻走得更远;但是我更同情那些把承诺当饭吃的女人，她们爱上了不该爱的人，把自己搞得不人不鬼，最后一无所有的时候还在做着男人会实现承诺的的美梦。到梦碎的时候还在期...
“如果把悲伤放进故事中，那我们就能承受所有的悲伤。”-艾萨克.丁尼生 一直以来，人们都认为将情绪、感觉、观念和记忆表达出来具有治疗效果，释放情绪能够减轻心灵的负担。具有治疗效果的日志写作可以定义为连续的写作，记录个人生命旅途中的事件、思想、情绪和回忆。当允许把思想、感知、态度、价值观、信...
对于我们年轻妈妈而言，一边工作一边养育孩子的确需要花费很多时间，常常听到有人说：很累，孩子最近出现一些……问题，等孩子大点就好了。是的，孩子在十四岁进入初中后倾向于发展同伴关系，会不自觉的减少对父母的依赖，父母会轻松点。但这只是我们的美好愿望，它的前提是到了初中阶段后我们与孩子已经拥有良好的亲子沟通...
生活中我们希望一帆风顺，事实上理想与现实永远存在差距。 周日出门做讲座，走到停车场开车，发现别人的车挡住了我的车，为了赶时间只能滴滴出行，庆幸自己提早出门。打出租车去参加考试，预约的司机看错了地点，我安慰他没关系，两个地点也就5分钟距离，改变路线来得及，庆幸自己提早出门。孩子周末回家说作业只剩...