.STYLE1 {color:#F76809} 想要拥有健康的肠胃就需改掉以下这些不良的饮食习惯。 饮食不洁伤胃 盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。 吃饭不守时伤胃 “废寝忘食”似乎...
.STYLE1 {color:#F76809} 健康在现今发展迅速的时代愈发重要了，而懒人和生活繁忙的人们要如何保持健康呢？下面小编就来介绍四种简单的保健诀窍。 搓手3分钟 先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对...
.STYLE1 {color:#F76809} 炎炎夏日，疲倦的感觉总是比其他时候更容易来到身边。今天，新浪中医就为您介绍几种食物，让您轻松对抗夏季疲劳。 1、水 人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。...
.STYLE1 {color:#F76809} 夏季由于紫外线照射量增多、气温和湿度升高，各种昆虫大量繁殖，极易引发皮肤病。以下6种，要特别注意。 1。痱子。预防：注意室内通风降温；勤换衣服；尽量保持皮肤干燥；胖人、婴儿及产妇应勤洗澡，但不能用冷水，擦干后再扑点痱子粉。若发生脓痱应到医院就诊。...
.STYLE1 {color:#F76809} “一天一个苹果，医生远离我。”医学界一再用事实论证了这一谚语，但是，专家们最近又提醒那些喜欢削掉苹果皮的人：丢掉苹果皮，让你损失了很多营养。苹果皮中含有的熊果酸不但能强壮肌肉、帮助减肥，还能有效控制胆固醇和血糖水平。 随着其他疾病的出现和年龄增大...
.STYLE1 {color:#F76809} 炎炎夏季，颈椎病患者却多了起来。这是因为，温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕；空调温度过低或猛吹风扇，颈部受凉，诱发颈椎病等诸多原因。 夏季骄阳似火，而在医院看到前来就诊的颈椎病患者不少，也是人潮澎湃。当中年轻患者居多，再仔细看看大厅中的人群，...
.STYLE1 {color:#F76809} 引言：夏天来了，又到了出汗的季节，但出汗不只是排泄，还有可能对你的健康有危害。知道以下8种出汗预示什么疾病威胁吗？ 汗液是身体的代谢产物，蕴含着很多的信息，形形色色的“奇汗”，可作为窥测疾病的诊断依据之一。 额汗 汗出局限于头额部，甚至汗如蒸...
.STYLE1 {color:#F76809} 引言：父亲节马上要到了，孝顺的儿女们又开始感恩父爱，为父亲送上礼物，在感恩的同时，还需要关注父亲的健康。父亲节要给天下的老爸以下3个健康提醒！ 头发是男人的条形码 头发，正像男人如影随形的“条形码”：一头令人艳羡的乌黑浓密、光泽闪耀的秀发，是男...
.STYLE1 {color:#F76809} 日本专家支招：3分钟的抬腿运动，就能治疗膝盖酸痛。 方法如下： 1。仰卧在地板上，一条腿膝盖弯曲（大腿与小腿的角度小于直角），另一条腿伸直，两手自然地放在身体左右两侧。 2。将伸直的那条腿向上抬（离地板约10厘米），静止5秒左右后慢慢放下回到...
.STYLE1 {color:#F76809} 导读：中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。有些中药更具有抗衰老功效，是人们养生延年的食疗佳品。中医专家指出，中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神...
.STYLE1 {color:#F76809} 目前最常用的诊断脂肪肝的方法是超声。有没有更简便、有效的方法能预测一个人患脂肪肝的风险呢？有。 “体质指数”预测：有效，但有例外 脂肪肝的病因很多，最常见的是肥胖、高脂血症等。其中，肥胖与脂肪肝的关系最密切。目前常用的诊断肥胖的指标是体质指数（...
.STYLE1 {color:#F76809} 三千烦恼丝，打理头发总免不了洗染烫吹，拥有光泽、强韧、顺滑的头发似乎比拥有好皮肤更难。 别忘了，懂得倾听，是美德，我们擅长听父母的叮咛、听先生的私语、听孩子的梦想……所以，遇到问题时，更需要懂得聆听，教你三招听听秀发心，再次回到发丝青葱岁月。 ...
.STYLE1 {color:#F76809} 我们的身体，总会时不时出现这样或那样的不舒服，有些无伤大雅，有些却可能是某种重要疾病的前兆。为此，美国网络医学博士网站为我们列举了需要高度警惕的5个疾病征兆，每个人都该牢记。 1。不明原因的消瘦或厌食 如果你正在调整饮食习惯，出现上述症状是正常...
.STYLE1 {color:#F76809} 运动防癌要选择合适的项目以心跳为参照标准 国外资料显示：对40岁以上坚持运动的人和不运动的人各650名进行跟踪调查8年后发现，长期坚持运动者比不运动者患癌率少90%。可见，运动是防癌的最佳方法。 运动的确能够防癌，经常运动者的免疫机能较好，这是...
.STYLE1 {color:#F76809} 警惕，鼻炎也会影响听力。耳闷经常发作、久治不愈时，应该考虑鼻炎及鼻咽病变的可能性，要到正规医院耳鼻喉科就诊。 小孔今年26岁，却有着近5年的鼻炎史。两年前，他发现自己的听力出现了问题，同学在稍远的地方讲话，如果不仔细地去听，经常听不到对方在说什么...
.STYLE1 {color:#F76809} 不好的头发意味着不健康么？ 你的头发在试图告诉你一些关于健康的信息么？可能是的。有些事、有些药会影响着你的健康，同样也影响你的头发。而平时，你只需要更好的照顾你的头发或头皮即可。对照本文，看看对于你的健康和头发，哪些是传说哪些是事实。 传言：每...
.STYLE1 {color:#F76809} 夏季一到，天气非常热，人们经常会感到口渴，但是有些人不爱喝水，却钟爱那些超市里面的饮料，那么常喝饮料好不好？尤其是在这么热的夏天，专家说夏季不宜常喝饮料。 一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患者为20至45岁的男士，而且多为草酸钙结石...
.STYLE1 {color:#F76809} 在生活中，常听到一些所谓从老祖宗那儿流传下来的健康知识，它们在人群中口口相传，到底是真是假呢？真实的情况又是怎样呢？ 1。风疹是风吹出来的？事实上这二者间没有任何关系。风疹是风疹病毒诱发的，主要通过呼吸道和直接接触传播。春夏之交多风，因风疹病毒可...
.STYLE1 {color:#F76809} 在外拼搏的男人，常常觉得很疲惫，这是因为亚健康。年轻的时候，还好。可是随着年纪增长，身体大不如前。现在为中年男士们总结了一些健康小贴士，希望能给中年男士们一些帮助。 健康小贴士1：肥肉好吃，但是40岁以后的你尽量少吃 很多男人都特别喜欢吃红烧肉...
.STYLE1 {color:#F76809} 夏季天气炎热，很多人都喜欢吃上些西瓜来消暑止渴。可是并不是所有人都适合吃西瓜，小编就告诉您哪些人夏天不宜吃西瓜。 口腔溃疡病人 中医认为，口腔溃疡在是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分...