#hzh_woman {} 月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体气血相对虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其他妇科疾病。为此，妇女必须注意经期保健。 清洁卫生 经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最好...
#hzh_woman {} 闭经在妇科病中是一种比较常见的现象，但是好多患者对其缺乏真正的了解，混淆了闭经的概念。所谓的闭经是指少女如果超过18岁还没有来月经，或未婚女青年有过正常月经，但已停经3个月以上，都叫闭经。 女性异常闭经五大前兆症状 1、伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等...
#hzh_woman {} 生理期前几天 肌肤状态：油脂分泌旺盛，痘痘爆发。稍受刺激，状况就会更糟糕。 BIBA对策：皮肤状况出奇糟糕，痘痘频现;贪吃，却怎么吃也不长胖。这是雌激素分泌继续减少，黄体素分泌继续增加并占主导地位，导致内分泌失调的结果。 身体和肌肤吸收力都很弱，当然吃什么都不胖，...
#hzh_woman {} 不少女性在月经期间都或多或少地出现不舒适的感觉，关节疼痛就是其中主要的一种，以膝关节最为常见。一般于经前一周左右开始出现，走路时加重，休息后减轻;伸膝(如下楼梯)时明显，屈膝(如上楼梯)时消失。 仔细观察一下膝关节局部，可发现局部稍有肿胀，皮肤温度略高，伴有深部压痛。...
#hzh_woman {} 月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，然而，现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在月经期间，做任何的事情都是毫无禁忌，殊不知这些“新观念”正在危害我们的健康。 1、拨牙 恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙!否则...
#hzh_woman {} 1、生理期期间尽量不要洗头。 如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 2、生理期期间要注意保暖。 也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮。 这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在...
#hzh_woman {} 月经期，这是女性的特殊时期，女性在这一时期内免疫力低下，身体极易受到各种因素的影响，尤其在服药方面，女性应谨慎，否则可能会对身体带来极大危害! 小编总结了以下的八类药物，在月经期间千万别服用。 1、泻药： 泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧，可引起反射性盆腔充血，...
#hzh_woman {} 小芳前几天被公司派到外地出差，虽圆满地完成了公司交给的艰巨任务，但细心的好友新新却发现小芳并不快乐。原来，小芳有难言之隐。她在一次游泳时得了细菌性阴道炎，后来一直接受治疗，炎症已好了很多。 谁知，出差的这几天刚好碰上经期后几天，由于在外压力大，特别劳累，使原本已好了的...
#hzh_woman {} 说到经期，实在让人有一股叹气的冲动，原因就在于月经给我们带来了太多的问题和烦恼。明明是女性的一种天生生理现象，但是经常由于后天的失调，我们饱受疼痛或者其它摧残。，在姐妹们口耳相传中，还有很多的错误知识继续误导着我们走向经期失调的不归路! 对于这位亲密的老朋友，我们会...
#hzh_woman {} 月经是女人特有的生理现象，我们知道月经期间有诸多禁忌，也知道月经期间要做好保健。但是，月经期间还会发生一些很多女人都不知道、或者是根本不会注意到的一些现象。我们一起来看看吧。 1.食欲下降。 美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而...
#hzh_woman {} “久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。 首先，要注意饮食调养，多吃些...
#hzh_woman {} 卫生巾是女性经期过程中不可以缺少的物品，女性每个月都要和卫生巾亲密接触数天，如何选择合适的卫生巾成为很多女性必修的课程，而生产如何的卫生巾才能让使用者感到满意的卫生巾也成为了生产商的“心头石”。 在月经来临的时候，不少女性为了选择合适的卫生巾而烦恼着。现在，我们就有以...
#hzh_woman {} 首先需要搞清楚一个问题——月经多少才算多?医生认为正常的 月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。 以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量...
#hzh_woman {} 月经期间发生性行为会怀孕吗？ 关于女性月经期间能不能同房这个问题，有关人士专门咨询了妇科专家，专家的方法是：一般情况月经期间发生性行为怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，还有月经期间的时候女性身体抵抗力较弱，房事会引发炎症，不提倡月经期间房事。 月经期间不能过性生...
#hzh_woman {} 由于女性的身体比较特殊，所以一个月总有那么几天不适的时候，出现或轻或重的经前症候群。妇科专家表示，女性朋友要想改善这种症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，也可以让经期月月顺。 女性经期饮食原则 1、定时定量。可避免血糖一下升高、一下降...
#hzh_woman {} 如果你曾经出现以下任何一种状况，请一定要注意你的经期健康，以下的4大危险信号不得不重视。 1 女性经期止痛片也无法缓解的剧烈疼痛。 如果你痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如...
#hzh_woman {} 生理期是影响女性皮肤的关键因素，由于内分泌处于活跃期，容易出现紊乱，所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等，但其实只要护肤手法把握得好，就能避免这些坏状况，让你告别暗黄。 遵循生理周期规律来养颜护肤，这是保养的关键，认为“生理期皮肤会变糟”是正常现象...
#hzh_woman {} 相信很多女人都很信赖选择重要调节月经不调和痛经，与西药相比，中药的安全性更高，副作用也少，小编今天推荐你一些专治月经不调和痛经的中药，好好调理身体，摆脱恼人的经期问题。 月经是女性在一定年龄阶段的周期性子宫出血，正常的月经表现为有一定的周期性，经期、经量、经色和经质比...
#hzh_woman {} 女人要对自己好一点，尤其是在自己的特殊时期——经期，更要格外的呵护自己的身心健康。下面小编就为女性朋友们推荐6款经期食谱。让您过个快乐的经期。 经期食谱1、乌骨鸡汤 【材料】乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。 【做法】将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放...
#hzh_woman {} 月经不调在一定程度上会影响受孕。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。 为准确判断原因，你可以去看医生，医生可根据患者的情况，选择适当的检查。常用的检查方法有以下几种： (1)详细询问病史，...