#hzh_woman {} 女性的每个月经期会让人很难受。不少女性都会选择吃止痛药解决问题，不过多吃止痛药对身体也没有好处，不妨参考以下几个舒缓痛经的方法。 痛经，一个一直困扰不少女性的问题，女士们每个月都可能会面对这种痛苦。有些时候甚至痛得影响日常生活，严重的时候还要卧床休息。不少女性都会选择...
#hzh_woman {} 女人每月都要受一次大姨妈的折磨，女性自从有了每月一次的“约会”开始，也意味着开始了被疼痛折磨的日子--痛经，这个说病不是病的小麻烦困扰着八成以上的女性，尤其是青春期女性。不过正因为它不是病，而且每个月只有那么几天才发作、吃粒止疼药就能顶过去，所以即便月月痛、年年痛也没有...
#hzh_woman {} 女性月经期都会觉得是个麻烦的事情，做什么事情都不方便。可是，你知道吗?在个特殊的时期，可以做好多事情呢。女性朋友应该愉快度过生理期，因为在这特殊的几天里，你可以尽情享受7大美事。 你可以享受的第一件事：做补水面膜 在月经期，体内荷尔蒙水平会迅速上升，这时你的皮肤会变...
#hzh_woman {} 每个月的那几天，总是觉得不舒服，可更让人难以忍受的是，经血总是带着一股血腥的味道，这让爱干净爱面子的女性怎么受得了。 月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情...
#hzh_woman {} 正常月经持续时间为2～7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因。 1.放置节育器易引起经期过长。 2.子宫内膜异位症：常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。 3.子宫肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌...
#hzh_woman {} 女人会月经不调，除了自身的特殊情况之外，大部分原因还是来自外界，不良的生活习惯，生活环境受的干扰等等都会对月经的正常时间造成影响。 一、压力 正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开...
#hzh_woman {} 引起痛经的原因较多，如子宫过度后倾后屈、子宫发育不良或畸形(如双角子宫、子宫纵隔等)、阴道畸形、处女膜狭小、骨盆肿块、附件炎及子宫内膜异位症等，因此，如有痛经，不能只是等待结婚和生育，而应该去医院妇产科，请医生全面地检查，对因施治。这不仅是治疗痛经，同时也是为了早期发现...
#hzh_woman {} 现在的女人即便在月经期间,做任何事情都是一种毫无禁忌,殊不知这些事情正危害女人月经来潮的健康状态!下面小编就告诉你什么事是在经期绝对不能做的! 一、不宜过性生活 月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎...
#hzh_woman {} 想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。 但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量均有详细的要求，中医认为颜色深红、...
#hzh_woman {} 月经，是每一个女性最熟悉的朋友了，正常的月经是女性健康的标志。但是，你知道吗?在每月正常的月经之外，女人一生中还可能会经历七个特殊的经期。 特殊经期一：初潮 人类的生殖系统，出生后长时间处于“休眠”状态。随着生长发育，女孩十三四岁左右，出现月经来潮。首次来月经，医学...
#hzh_woman {} 许多女性有月经不顺的问题。月经不顺包括月经经期及周期不规律，经量异常，生理期间身体不适等。平时善用一些饮食疗法，对调理月经不顺有帮助。 1、黑木耳红枣茶 黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。...
#hzh_woman {} 月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后可自然消失。 那么，女性在这个特别的日子里如何呵护自己的皮肤呢? 秘诀1、 要注意休息，保证充足的睡...
#hzh_woman {} 足部是全身的的缩影，分布着全身相应组织器官的穴位和反应点，是治疗疾病的重要部位。用中药泡脚，通过水温的刺激和药物有效成分被吸收后产生的作用，具有舒筋活络、行气活血、温煦脏腑的作用，从而起到缓解女性痛经的目的。 气亏血虚型 其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹...
#hzh_woman {} 从青春期开始，月经将作为一个月月光顾的“体己”朋友，伴随女性走过大约30几年的历程。对待月经的到来，有些青春期女孩可能会感觉忧虑，尤其在月经不调时。其实，青春期月经不调属于正常的生理现象无须特别的治疗手段。只要放松身心，正常保健就可以了。 1、饮食调节 月经初潮后的...
#hzh_woman {} 经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性有必要多掌握一些医学常识，更多保护自己。妇科教授提醒，女性月经期上至喉咙、牙齿，中至腰部、下至足底，都有值得注意和避忌的事项。 不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道，女性经期的...
#hzh_woman {} 月经，俗称为“例假”，又称为月事、月水、月信、见红等，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，有些不能做的事，却常常被女性们忽视： 1、剧烈运动 许多女性有坚持每天锻炼的良好习惯，但月经期间不宜进行剧烈运动。 月经期...
#hzh_woman {} 育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。那么，女性经前期综合症有哪些症状? 一、精神症状 1、焦虑...
#hzh_woman {} 头晕便秘是经前综合症 坊间传闻： “如果月经来潮前会有头晕、胀奶、便秘症状，这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用，可防止癌细胞的发展。” 医师解答： 不对。排除相关内科疾病，头晕、胀奶、便秘者这些都属于“经前期紧张综合征”，很多女...
#hzh_woman {} 你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ☆大脑动员令： 研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严...
#hzh_woman {} 如今，做美容手术，已是很多女性最为追捧的美丽要诀之一了。但是，专家提醒爱美的女性，美容也要选择时机。时机不当，小心酿成致命危机。在经期，女性应避免做美容手术。 案例： 经期美容 不幸丧命 素芹在月经期间高兴地去了美容院进行了割双眼皮的美容手术。但她手术后却出现了伤...