#hzh_woman {} 月经也是女性的一个象征，月经也是女性朋友身体健康与否的“晴雨表”，通过月经的周期，颜色，经血量等可以预先判断很多妇科病，所以学会如何判断自己的月经是否正常对于女性朋友们是非常重要的。 那如何判断你的月经是否正常呢? 月经期(也称行经期) 女子的月经期大约是2～5天...
#hzh_woman {} 每个月的月经来潮那几天，你是不是深受其害，痛经，焦躁，月经不调等经期症状是不是老是纠缠着你，想不想过个轻松的经期?针对你的体质，小编教你最适合的经期调理小秘方! (一)贫血型体质 容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不...
#hzh_woman {} 除了正常的月经外，还有一些“特殊”的月经，或是由于女性到了不同的年龄段会月经会出现一些异常。想知道面对这些“特殊”月经时，会有哪些症状，该注意哪些保健吗?让小编分门别类告诉你吧! 1、痛经 医学上称为原发性痛经。大多发生在初潮后1-2年内。疼痛最早出现在月经来潮前1...
#hzh_woman {} 在月经期，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。可是，为什么经期皮肤会出现这么大的变化?又该怎样进行护理呢? 女性经期美颜七大贴士 小贴士1、皮肤日常护理 要注意休息，保证充足的睡眠...
#hzh_woman {} 很多女性朋友在月经来潮前一周左右就会出现情绪波动、烦躁不安、低热虚汗、乳房胀痛等症状，这些症状在被称为“经前期综合症”。 经前期综合症的原因很简单，女人在月经前的一段时间里，体内雌激素与孕激素平衡失调，以致出现了上述一系列不良症状。而一旦月经来潮，激素比例自动得到调节...
#hzh_woman {} 很多女性朋友都知道，例假来时事实上有很多禁忌，很多东西都不宜吃，但是关于这个“不宜喝”的范围和概念都没有专业的认识，下面让我们从食物属性的角度出发，全面剖析女性月经期什么能喝，什么不能喝，什么可以多喝，什么要少喝吧! 寒性或凉性的饮料： 以香蕉、橙子、柚子、柠檬、梨...
#hzh_woman {} 有些女性哮喘患者，每到月经前或月经期就会哮喘发作，真叫人感到莫名其妙，医学上把这些哮喘称为“月经性哮喘”。月经性哮喘可发生于月经前，也可发生于月经期。那么，如何预防月经性哮喘的发作? 何谓月经性哮喘? 如何预防月经性哮喘的发作?这类哮喘患者多为青年女性，有的开始于青...
#hzh_woman {} 女性月经期间需要注意的事情实在是太多了，连有些药都不是可以随便吃的。有些女性在月经期出现头痛、腹痛、腰痛、乳房痛，在这时需要注意，不可以自行买药吃，大家都知道，在怀孕期应慎用药，而对月经期用药禁忌则了解很少。 月经期禁用药一：止血药 止血药如安洛血、维生素K等，能...
#hzh_woman {} 由于女性的生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇 浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。 专家提醒说，患有经期头痛的女性，日常生活中要注意饮食调理。有些食物可引起抵抗力较弱者偏头...
#hzh_woman {} 有些女性哮喘患者，每到月经前或月经期就会哮喘发作，真叫人感到莫名其妙，医学上把这些哮喘称为“月经性哮喘”。月经性哮喘可发生于月经前，也可发生于月经期。那么，如何预防月经性哮喘的发作? 如何预防月经性哮喘的发作?这类哮喘患者多为青年女性，有的开始于青春发育期，有的从小就...
#hzh_woman {} 大家都知道，女性每月都有那么几天得面临种种“不宜”。下面妇科专家从专业角度出发，又罗列出更多容易被忽略的“不宜”，因为此阶段女性激素水平波动大、身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性朋友有必要多掌握一些医学常识，更多关爱自己。 一、不宜贸然拔...
#hzh_woman {} 经前，胸部疼痛再一次不请自来。虽然，医生说并无大碍，但疼痛不减。应该如何从这种尴尬的疼痛中解脱出来呢？介绍7种利器给你。 1、减“盐”运动 在月经来前的7~10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了，饭馆里的食物往往添加大...
#hzh_woman {} 中医辩证认为月经不调有以下几种情况，月经后期和月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少;或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝;精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。小编推荐五款花茶，为你调理月经。 一、姜枣茶 【原...
#hzh_woman {} 很多女性朋友的经期都不是很规律，有的甚至推迟了一两周都有，那么究竟是什么原因导致女性月经推迟的呢? 1、内分泌失调导致月经推迟 临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。 2、慢性疾病导致月经推迟 ...
#hzh_woman {} 痛经成因分为很多种，有的人是虚寒体质，这时应该以补为主;而有的人是湿热体质，这时吃补品可能会有反作用。所以对症下药才是关键。 下面是一位网友根据自己的亲身经验来做的分类说明： 月月舒冲剂：开始服用时可以有效减轻痛经带来的疼痛感，但容易产生抗药性，不适合长期服用，因为...
#hzh_woman {} 痛经的疼痛时间从一两天到持续整个经期，还有的严重的病人在非月经期也会有症状。就是这么痛苦一些女性仍然选择了忍耐毅力可谓顽强。 因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病，有些妇女痛经的症状会逐渐减轻，特别是从月经初潮时便痛经的人结婚后或生育后症状都有可能减轻，可对于那些疼痛...
#hzh_woman {} 张小姐这两年每当月经来临，就备受困扰，心情非常烦躁，而且觉得下腹隐痛、下坠，腰骶部酸痛。她没有当回事，在经期疼痛时便买止痛药应付。 前段时间在医院体检时，张小姐才知道折磨她3年之久的痛经，竟然是慢性盆腔炎的报警信号。专家指出，痛经有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等...
#hzh_woman {} 消除经期异味，做个清新女人。每个月的那几天，总让人觉得不舒服，腰疼、腹痛……更让人难以忍受的是，经血总是带着一股血腥的味道，这让爱干净爱面子的女性怎么受得了。那什么方法可以消除异味呢?什么方法最有效呢? 月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌...
#hzh_woman {} 经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性有必要多掌握一些医学常识，更多保护自己。妇科教授提醒，女性月经期上至喉咙、牙齿，中至腰部、下至足底，都有值得注意和避忌的事项。 不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道，女性经期的...
#hzh_woman {} 有些女性发觉自己经期才刚过不久，“好朋友”又来找自己了，这时女性就会非常担心究竟是出了什么问题，非月经期阴道出血很可能是疾病发出的警示，女性应该学会观察出血的时间、持续时间、量、色，有无其它伴随症状等。 一般非经期阴道出血常见的有以下这几种情况： “排卵期出血"。西...