#hzh_woman {} 不少女性每个月的那几天，都要被那尴尬的气味困扰，为了掩盖这特殊的气味，有些女性采用香型卫生巾，甚至喷香水，香水中所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大，也容易引起过敏反应。其实女性只要在月经期间加强清洁和护理，就能够避免尴尬的发生。 一、正确使用卫生巾 许多女性总以...
#hzh_woman {} 月经，是女性成熟的标志，也是女性健康的标杆，当女性月经出现异常时，则可能是身体出现了问题。 正常的月经是怎样的？ 女性正常的月经周期是24-35天，从上一次月经开始的第一天，到本次月经开始的第一天为一个周期。正常的经期（即出血期）为3-7天，每次的经血量在20-60...
#hzh_woman {} 月经期可以洗头吗？很多女生在月经期间都会坚持几天不洗头，但是头发又痒又油，真的很不舒服。而且家里的长辈也嘱咐过月经期间不能洗头，但是西医又说这种理论是没有医学依据的。那月经期可以洗头吗？下面我们一起来看看吧！ 月经期可以洗头吗？1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的...
#hzh_woman {} 月经是女性的一种特有生理现象，正常情况下女性的月经周期一般是28天左右，但是有些女性会出现月经推迟的现象，女生月经推迟的原因有哪些呢？女生月经推迟正常吗？女生月经推迟有什么问题吗？需要注意什么呢？ 女生月经推迟的原因1、月经不调 如果月经不调也是会出现月经推迟的情况...
#hzh_woman {} 工作生活的压力，让很多的职场女性压力倍增，“大姨妈”推迟好久不来是怎么回事？怀孕了？还是生病了？ 1、首先，考虑妊娠原因 育龄女性，如果一直经期都比较正常，突然月经推迟两周以上，就可能是怀孕了。通常在怀孕后14天，便会出现妊娠征兆，包括头晕乏力、食欲不振、喜欢吃酸、...
#hzh_woman {} 大部分的女性经期脾气很古怪，女性容易在月经前、经期内情绪容易陷入不安、低落、焦虑、烦躁、抑郁等坏状态中，什么原因引起女性情绪变化的呢？ 从生物学角度来看，女性月经周期固有的性激素波动会导致情绪发生变化。另外，经前期、绝经期、产后以及服用避孕药的女性比其他女性经期内抑郁...
#hzh_woman {} 女性们都知道，经期的禁忌多，除了需要注意饮食上的禁忌、注意运动与休息之外，女性还需要关注经期穿衣方面的注意事项，女性月经期间衣着与我们的健康息息相关，若稍不注意又会引发种种疾病。 1、经期忌穿紧身衣 月经期间阴部会有大量经血流出，阴部毛囊腺密布，如果穿着紧身衣物，透...
#hzh_woman {} 许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。 中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导...
#hzh_woman {} 一些女性在月经的第二天就会迎来过大的经血量，这个时候如果选择卫生巾不当，就有可能导致自己的衣物上沾满血迹，夏天的时候容易被别人看到裤子上面的血迹，冬天的时候衣服搞脏了清洗也麻烦，所以在经血量大的期间，使用的卫生巾一定要选择超长超大的卫生巾！那么，用卫生巾有哪些注意事项呢...
#hzh_woman {} 很多女性在月经期间会发现这样的一件事情，自己的卫生巾上面出现了些许肉块，看到这个女人自己也担心，可是却搞不清楚到底是怎么回事？到底是怎么回事呢？ 1、月经周期 一般女子的月经周期是28~30天，但是也有人30天来一次经，有人甚至40天来一次月经。只要有规律性，也就是...
#hzh_woman {} 多女性都有痛经的毛病，只是痛经的程度不同，有的只是稍有不舒服，有的却痛得死去活来。痛经这么难受，有没有方法可以快速止痛呢？ 一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者...
#hzh_woman {} 女人经期可以运动吗？很多女性朋友都认为女性在月经期间是坚决不能运动的，但是你知道吗其实有些运动还是可以做的，那么女人在月经期间可以做什么运动呢？ 女人经期可以运动吗？ 但是，有一些特殊人群，如痛经严重、经量过多或者功能性子宫出血的患者，月经期应尽量休息，运动的话还可...
#hzh_woman {} 女人每个月总有这样的几天：心情烦躁、脸色难看、面上长出痘痘……更糟糕的还会出现小腹疼痛等痛经症状。 怎样才可以减轻女性周期不适？下面教你12招，简单又有效，赶紧来学习吧！ 有医生指出，大多女性忽略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的...
#hzh_woman {} 大多数女性朋友都是有经历过月经不调，只是每个人的程度不一样而已，月经不调可能没有感到很多的不适感，但是对于身体的影响也是不小的。所以女性一旦发现月经不调就要及时调理了，那月经不调吃什么调理呢？ 月经不调吃什么调理？1、益母草 益母草是一种中成药，其主要的作用就是调理...
#hzh_woman {} 女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经。那么，在月经期期间女性能否洗头呢？女性在经期是可以洗头的，重点是不能受凉，需注意以下几个要点。 一、选择量少的时候洗 女性在经期可以洗头，但不能受凉。尽量做到月经的前两天不洗头，洗头用温水，切...
#hzh_woman {} 喝红糖水真的能缓解痛经吗？ 痛经分为原发性和继发性，原发性痛经指生殖器官无器质性病变，多见于青春期、未婚及已婚未育者；继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。红糖水无法缓解继发性痛经，只对少数原发性痛经有一定缓解作用。 从中医来说，红糖热性，容易上火，对于体质虚弱，...
#hzh_woman {} 女性月经的周期、月经量、经血颜色等都代表着身体的健康状况，如果这些出现异常，则说明你的身体可能亮起了红灯。很多女性关心月经不调会不会影响怀孕，下面我们就来讨论一下这个问题。 1.月经初潮年龄会影响怀孕吗？ 如果女性的月经初潮发生在11周岁之前，且平时的月经周期常常不...
#hzh_woman {} 怎么样缓解痛经，很多女性都遭受过痛经的折磨，尤其是痛经特别严重的女性，严重的影响了自己的日常生活。 怎么样缓解痛经？ 1、热敷 痛经特别严重的人，在经期会觉得整个人都暖和不起来，尤其是小腹部位，会出现冷痛的感觉，这种情况会导致经血凝固成血块，从而导致经血受阻，不易...
#hzh_woman {} 痛经吃什么水果，那么日常生活中我们应该如何进行调养以及治疗呢？事实上，治疗痛经并不需要名贵的中药材。 痛经吃什么水果？ 第一：榴莲 对于很多人来说，榴莲的味道都是难以接受的。榴莲虽然气味强烈，但是他所含有的营养价值是非常高的。在东南亚国家，经常将榴莲作为是病人或者...
#hzh_woman {} 不少女性平时就喜欢用红糖水或红糖姜茶来调理自己，痛经或月经不调的时候更要来一杯。可是中医师却说，经期不能乱喝红糖姜茶，尤其是月经不调的女性，应该先查清病因再对症下药。 红糖姜茶不是“万金油” 经期喝红糖姜茶是民间流传下来的，它也是非常好的一个调理方法，在经期喝能...