#hzh_woman {} 一旦发现疾病苗头，就要及时就医，以免错过治疗良机，给自己留下无法弥补的遗憾！很多的女性朋友都对月经不调不以为然，尤其是一些青年女性，他们总以为偶尔的月经不调是正常现象，况且自己还年轻，没必要担心会有什么严重的后遗症或是引发何种重大疾病。 这种思想大错特错，不管你属于哪...
#hzh_woman {} 小编向你推荐6小招巧对女性经期失眠。 女人每个月都会有那么几天，夜晚翻来翻去睡不着，心里要不烦躁，要不总担心着点什么。甚至很多女孩子在经期总一夜无眠。失眠，让本来就虚弱不适的经期雪上加霜。为什么月经初期易失眠？经期的夜晚要怎么样才能睡得安稳？摆脱经期失眠，选对夜用卫生...
#hzh_woman {} 那什么方法可以消除异味呢？什么方法最有效呢？ 月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。 在少女期时，女性荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长...
#hzh_woman {} 月经是一个正常女人的生理现像，但是每个月的那几天给女人带来的只是烦躁、疼痛、麻烦……，似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面月经的好处吧，看完之后你会发现万事有其好的一面。 可使人早期发现疾病 如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过...
#hzh_woman {} 对症饮食 轻松解决经期困扰 营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这段时间。 困扰一：腹痛 英在经前的一个星期就会感觉到断断续续的腹痛，当临近经期的2-3天，这种疼痛就变得更加剧烈。 缺乏元素：赘-3脂肪酸腹痛是最为...
#hzh_woman {} 当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一般为28-30天行经一次，失血50毫升左右，持续3~7天。有规律的月经是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是女性身体健康的重要标志。 除了正常月经外，还有一些特殊的月经。 初潮 女孩十三四岁左右，出现月经来潮。首次...
#hzh_woman {} 一旦发现疾病苗头，就要及时就医，以免错过治疗良机，给自己留下无法弥补的遗憾！很多的女性朋友都对月经不调不以为然，尤其是一些青年女性，他们总以为偶尔的月经不调是正常现象，况且自己还年轻，没必要担心会有什么严重的后遗症或是引发何种重大疾病。 这种思想大错特错，不管你属于哪...
#hzh_woman {} 特别是在每个月的“那几天”，烦躁、脸色暗淡，加上小腹胀痛，别提有多难受了。此时，一杯暖暖的玫瑰花茶，就能解决你所有的烦恼。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起...
#hzh_woman {} 洞房花烛夜，动作要温柔 新婚之夜，新郎在无比兴奋的状态下，往往容易忽视对妻子的爱护。新郎由于心情迫切，过分激动，加上缺乏性知识，急于行事，动作粗鲁，往往造成新娘外阴、阴道损伤，严重的还可引起大出血。如果女方在新婚之夜所受的刺激（甚至伤害）过大，会给今后的夫妻关系蒙上阴...
#hzh_woman {} 引起月经失调的原因有很多，针对个体而做出不同的改善方案能更有效的帮助月经恢复正常状态。 首先我们先来了解什么样的出血算是不正常 如果你的经期少于21天，或多于35天，或在两次月经中间有出血或斑点状出血的现象，都是不正常出血。每个月的经血量超过2盎司（约12茶匙）就算...
#hzh_woman {} 各种激素类药物不可随意服用 首先，各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的，保持内分泌系统的正常状态很重要。 但由于内分泌系统功能较易被扰乱，尤其当身体受外源性激素类药物影响时，会导致机体自身内分泌轴紊乱，从而引起月经周期、行经时间...
#hzh_woman {} 如果在月经期间进行性生活，就会出现如下不良后果： 一、因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长； 二、此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染...
#hzh_woman {} 经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。 提醒1：更换，还应更勤快 “经血...
#hzh_woman {} 月经前期： 指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡...
#hzh_woman {} 在月经期，由于性腺激素分泌发生变化，声带也会发生变化，尤其以月经来潮前1—2天最为明显，主要表现为声带分泌物增多或充血、水肿，声带毛细血管壁变得比平时脆弱。 1、经期唱歌 月经期间，声带粘膜充血肿胀，此时演唱常使声带受损，导致急性声嘶。 2、受凉感冒 受凉感冒或...
#hzh_woman {} 过度肥胖不但影响美观，还会将脂肪转化为雌激素，造成内分泌混乱，引起月经不调，严重者，甚至会造成不孕。 人发胖以后，雌激素的水平不能降到低点，促性腺激素因而减少，由此卵泡发育不良，反过来又影响卵泡合成雌激素，使之不能达到高峰值，继而影响排卵。没有排卵，就不会有正常月经，...
#hzh_woman {} 有统计结果表明，很大比例的妇女暴力犯罪活动和自杀也大都发生在经期4天和经期前4天这段时间内。当然，并非所有妇女都存在这种情绪改变，而且程度也不会全这么严重。 造成这种情绪波动的原因，有两个方面：一是从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。月经周期中无论是...
#hzh_woman {} 月经在西医，主要是靠下丘脑-垂体-性腺（卵巢、子宫）轴来调控的，而在中医，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。很多女性朋友都问“我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何下手啊！”其实，月经及其前后伴随的症状也是女性身体...
#hzh_woman {} 我国有关资料显示，育龄妇女妇科病的发病率在70%以上，几乎所有女性一生中都曾被不同程度的妇科炎症所困扰，其中更有5%以上的女性因病情严重而影响了正常的工作和生活。 谷春霞主任医师，教授北京五洲女子医院妇科生殖内分泌首席专家，先后于中国医学科学院、北京协和医院工作40余...
#hzh_woman {} 1.治疗妇科感染的阴道局部用药 治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。 2.抗凝血药 抗凝血药可引起月经...