#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 细心观察会发现，情绪经常出现不稳定，容易焦虑、抑郁或者精神压力过大导致精神不振的女性都会不知不觉发现月经规律出现异常，甚至长时间闭经的情况，这到底是什么原因呢？ 月经周期和哪些因素有关？ 1.神经内分泌功能失调引起 ...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 月经，俗称“例假”，是女性发育的一种生理特征。对于很多女性来说，月经绝对是让他们又恨又爱。因为月经在给她们带给很多的好处的同时，又让女性承受很多的经期不适。相信不少女性朋友在每个月的月经来临之际都会遇到各种各样的问题，例如月...
#hzh_woman {} 在生理期时，女性会出现身体抵抗力下降的情况。而经期做好保健是预防妇科疾病的有效途径，所以经期保健对女性来说特别重要。在这个特殊时期，女性要更多的保护自己。以下9件事，女性经期别急着去做。 1、不宜用活血化淤药 后果：会增加经血流量，引发贫血 一般来说，补血保健品、...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 经期是女人比较“脆弱”的一段时间：失血，怕凉，情绪不安……再加上有些女性会有痛经的习惯，更是把经期变成了难捱的“倒霉”日子。不管你是否正被月经问题所困扰，以下饮食原则，持续四至六星期后，所有的不适会渐渐改善。 当MC快要...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 月经是否正常，一般可从以下几点观察。 1月经周期 一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。 ...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 女性一生中要经历好几个特殊时期，其中月经期则是每月都会有的特殊时期。虽说月经是女性熟悉的“老朋友”，但是月经来潮时，女性更需加强保健，以免让痛经有机可乘。下面，小编为你介绍经期保健的4个窍门，关注女性健康的你千万不要错过。 ...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 女人有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“女人以血为本”的理论。 女人进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 经迟来似乎每个女性一生中都会遇到过类似的情况，最为大家所熟知的便是由于怀孕而导致月经不来。可是现实生活中可不仅仅只是怀孕才会导致月经推迟，还有其它原因哦。你全都知道吗? 1.怀孕： 可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 女性在特殊的生理期间，除了要注意保暖，还要多食用一些补血益气的食物进行饮食调理。那么，经期保健该吃的食品有哪些呢?以下这6种食品就是呵护女性佳品，适宜女性经期进补。 1.海参： 海参擅长填益精血，富含蛋白质、氨基酸、维生...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 很多女性为了美丽不顾一切，即使以牺牲健康作为代价。在日常生活中一些愚蠢的想法会严重的伤害的女性的健康，等你回头看时才发现没有后悔药。 愚蠢看法1：推迟绝经期就是抗衰老！ 你的异想天开：雌激素是女性魅力的生命线，那就多补充...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 月经是女性生殖系统发育成熟的标志，代表卵巢的内分泌功能与生育功能已基本健全。一旦月经周期出现异常，则表明生殖器官功能出现异常或隐藏某些疾病。 月经周期要知道 月经是指有规律的、周期性的子宫出血，一般为28-30天，提前或...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 网上一直在流传，女人经期洗头发、吃冰冷食物会使污血残留在子宫内，导致荷尔蒙分泌失调，从而引发乳癌、子宫癌等，因此长辈们时常告诫我们，经期别吃冰冷食物。但是这种经期受凉会致癌的说法到底正不正确?对此妇科专家进行了澄清。 坊间...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 一年一度的高考又来了，不少女考生担忧到时会遇上烦人的经期，更害怕经期带来的各种不适。有的女生盲目通过药物来干扰自然的生理周期，以免引起内分泌失调，甚至引起嗜睡、恶心、呕吐等症状，这些同样可影响备考和考试水平的正常发挥。 高...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 女人经期由于失血过多，血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等都大量的丢失。容易造成抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。这时女人就要多补充一些含铁、钙等的食物，下面介绍滋补女人的7种汤。 1、韭汁...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 经期保持良好饮食习惯 在月经不正常的妇女中，多数人要么经常饥一顿饱一顿，要么干脆患有厌食症，而月经不正常容易增加妇女患骨质疏松症的风险，并可能影响生育能力，因此经期女性应该保持良好的饮食习惯。 专家建议，无论多忙，现代女...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 贫或富，贵或贱，只要身为女人，有一点命运是相通的：一生中，我们统共要花6年左右的时间与月经打交道。可是，你是否知道，月经是会变的，20岁，30岁，40岁，每十年间，我们的激素系统会发生许多微妙复杂的改变，这会给我们带来很多个...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 月经不调是女性月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。引起月经不调的原因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 坊间传闻，女人经期洗头发、吃冰冷食物会使污血残留在子宫内，导致荷尔蒙分泌失调，从而引发乳癌、子宫癌等，因此长辈们时常告诫我们，经期别吃冰冷食物。那么，这种经期受凉会致癌的说法到底正不正确? 坊间传闻1： “月经来潮时，不...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 每遇经期，很多女性常常会感到怕冷，腹痛，头晕，手脚浮肿等等症状，这正是女性体质不良的征象。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在经期过的更轻松。下面一起跟着小编来看看不同经期体质的调理秘方吧。 类型一：...
#hzh_woman {}.STYLE1 {color:#FF0000} 内置式卫生棉条是继卫生巾，另外一款用于女性经期期间使用的女性卫生用品，不过有不少女性对内置式卫生棉条有误解，加上更换卫生棉条颇频繁，因此不少女性很少考虑使用，不过内置式卫生棉条也有它的好处，女性朋友不妨看看。 内置式卫生棉...