#hzh_woman {} 有些少女总是要为自己身上的毛而烦恼，例如嘴巴上会长胡须，为什么少女也会长胡须呢?看看专家是怎么解答的。 有些女孩为身体某些部位皮肤毛多而感到烦恼，甚至忧心仲仲。要知道我们人体的毛，按其是否受性激素影响，可分成不受性激素影响的毛(如头发、眉毛、睫毛等)和受激素影响的毛(...
#hzh_woman {} 仿托尔斯泰的一句名言：“幸福的人是相似的，痛苦的人各有各的不同”。39的辣妹子阿娟是典型的女强人，多年来闯荡职场，历尽磨难依然屹立不倒。近年来，她尝到了“女人的另一种痛”的滋味，生活和工作大受影响。 与大多数痛经女性一样，阿娟每次月经来潮时，小腹胀痛、腰酸背痛、乳房胀...
#hzh_woman {} 在诊室里，一位泌尿道感染反复发作的小女孩，诉说尿急、尿痛，有时还伴有发热、寒战、腰痛等症状。经检查发现患儿尿道口、阴道口周围粘膜充血、水肿，阴道口还有脓性分泌物。 询问病史，家长说：“我们很注意个人卫生的，小孩子的衣服分开洗，洗澡的盆也分开用，每天洗澡我都用肥皂为她洗...
#hzh_woman {} 女性睡眠质量高的话有助于皮肤美容，同时更有利于女性健康。睡衣也会影响睡眠质量，所以女性在选择睡衣的时候要注意睡衣的颜色，材质等问题。 衣料 比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强...
#hzh_woman {} 红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。 一、红枣有补脾、养血、安神作用 晚饭后用红枣加水煎汁服...
#hzh_woman {} 世界上食物品种成千上万，颜色五彩缤纷，营养学家把它们分为五大类。 白色： 大米、面粉等。可使人体获得淀粉、蛋白质、维生素等十余种营养物质。消化吸收后可维持生命和运动，但往往缺少某些人体必需的氨基酸。 绿色： 各种新鲜绿色蔬菜、果实及豆类，如芹菜、青菜、韭菜、芥菜...
#hzh_woman {} 女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，容易引起手脚冰凉。手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕，如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。 手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体...
#hzh_woman {} 常乳头为圆柱状，伸出于乳房平面约是1.5-2厘米，呈一结节状，如果乳头未高出于乳房皮肤，且牵拉也不高出者，称为乳头内陷。这种疾病虽然对结婚没有直接影响，但会影响夫妻感情交流及生活，而且生育后不便于哺乳，并容易导致局部的炎症、湿疹，严重的可引起乳腺导管扩张症。所以，乳头凹...
#hzh_woman {} 如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。 正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去，影响身体健康;太多，则会加重肾脏负担，也...
#hzh_woman {} (1) 来点巧克力，巧克力不只好吃，也有助于减轻焦虑的情绪，和葡萄酒一样，它具有氧化作用。不过为了身材着想，最好不要过量。 (2) 少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋，不但易造成脚腕损伤，也可能闪腰，尤其是细高跟鞋，对健康有害无益。 (3) 按摩鼻尖，用力以手心压住鼻尖，...
#hzh_woman {} 现在许多疾病都越趋年轻化因此妇科疾病是任何年龄女性都有机会患上的疾病，尤其有些妇科疾病是多在未婚女性身上才会出现的，因此提醒未婚女性，不要以为妇科疾病与你无关，你也要注意以下一些常见的疾病。 一、原发性闭经 姑娘长到了13～15岁时候应该出现月经，最迟到17～18岁...
#hzh_woman {} 一旦大脑习惯了某种行为方式，即使是有害的，想要戒掉谈何容易。有WH支招，现在就打起精神，与坏习惯作战到底吧。 正品尝红酒时，朋友递来一根烟。你只是偶尔抽烟，离上瘾远着呢，接过这根烟又有何妨?你的大脑与坏习惯作战……最后败下阵来。据麻省理工学院的一份报告称，当我们不断...
#hzh_woman {} 一个不足10岁的小女孩，她的日常饮食可能会决定她30岁以后是否得乳癌，这听起来是不是有点邪乎?最近，世界卫生组织的国际癌症研究中心证实了这一点。 该中心通过大量的证据显示，女性人生最初10年的饮食与她们成年后的健康状况有直接的关系。乳癌和结肠癌的女性患者中，30%与她...
#hzh_woman {} 紧身裤能够衬托出人体曲线，尤其是紧身裤能够勾勒出下半身的曲线，让自己的腰臀显得更加的完美，使双腿先的修长。所以深得女性喜爱，但是如果穿着不当就会暴露出自己的缺点。同事时尚这个代名词往往并不是代表的一切的美好，时尚的背后又有多少女性朋友忽略了自己的健康呢? 紧身裤助养大...
#hzh_woman {} 随着女性青春期的来临，性器官也逐渐发育，这时需要你细心呵护，保持其卫生清洁，方可一生平安无烦恼。看看下面几条你做到了吗? 1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多，很容易藏垢纳 污;外阴道口靠进肛门，也容易使阴道污染。所以应经常清洗，洗时注意清洗大小阴唇和阴...
#hzh_woman {} 由于青春期是一个身心发育的特殊时期，此时的健康对未来的学习、工作和生活具有决定性的意义。因此，青春期的保健知识是少男少女必须懂得并且付诸实践的。 女性青春期生理保健主要是注意乳房护理和月经卫生几个方面。 乳房保健 青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现...
#hzh_woman {} 一般而言，女孩在月经期内情绪不稳，容易从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。 这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有一些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒楣的事。 每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造...
#hzh_woman {} 易感冒晨起喝“醋” 果醋能提高机体免疫力。果醋中含丰富的维他命和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。 果醋中还含有很多的维C，维C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加肌体的抵抗力。醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。...
#hzh_woman {} 1、青年期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。 2、青年期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而...
#hzh_woman {} 女性阴道的清洁对预防女性疾病如此重要，那么应该如何清洗阴道呢?小编总结了一下，私处清洗的对与错，希望能给你们带来些帮助： 据调查，城市女性生殖器炎症近几年来逐年上升，特别是青年女性中滴虫性阴道炎 、霉菌性阴道炎 和慢性宫颈炎发病率极高，这三种病已成为当前女性中主要的生...