#hzh_woman {} 少女月经期的卫生保健 来月经时所用的月经带，月经垫子，专用毛巾都要勤洗勤换，并在太阳光下晒干消毒;卫生纸柔软，清洁，经过消毒而又吸水，千万不可用破布，乱纸，旧棉花。 要保持外阴清洁，每天用温水洗净外阴，以防经血刺激皮肤，发生湿疹。 月经期洗澡应当沐浴或檫浴，不能坐...
#hzh_woman {} 随着女性青春期的来临，性器官也逐渐发育，这时需要你细心呵护，保持其卫生清洁，方可一生平安无烦恼。看看下面几条你做到了吗? 1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多，很容易藏垢纳 污;外阴道口靠进肛门，也容易使阴道污染。所以应经常清洗，洗时注意清洗大小阴唇和阴...
#hzh_woman {} 进入青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。 适合少女锻炼的项目很多，如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征的锻炼莫过于健美操、踢踺子、...
#hzh_woman {} 在诊室里，一位泌尿道感染反复发作的小女孩，诉说尿急、尿痛，有时还伴有发热、寒战、腰痛等症状。经检查发现患儿尿道口、阴道口周围粘膜充血、水肿，阴道口还有脓性分泌物。询问病史，家长说：“我们很注意个人卫生的，小孩子的衣服分开洗，洗澡的盆也分开用，每天洗澡我都用肥皂为她洗下身...
#hzh_woman {} (一)乳房发育不良 乳房在发育过程中受到很多因素的影响，譬如种族、遗传、内分泌、营养、体型与疾病等，这些因素均可导致乳房的发育不良或异常，常见的有：乳房先天性畸形、小乳房、乳房不对称等。 乳房先天性畸形：最常见的为乳头凹陷，常使分娩后乳房不能哺乳，甚至导致乳腺炎。应...
#hzh_woman {} 青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。 (1) 多吃黑麦面包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。 (2) 少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋...
#hzh_woman {} 青春期来临，由于体内激素的作用，乳房开始发育，脂肪沉积，特别是臀、胸、腹等部位，体型由此逐渐变为女性型，这是自然的生理现象。 但有的女孩常用紧身衣、胸罩、腹带等束紧胸部、腰部，试图遮盖日渐隆起的乳房及渐粗的腰部，却不知这样做会影响青春期的正常发育。 青春期的呼吸功能...
#hzh_woman {} 青春期是成长的关键时期，需要补充多种营养元素和能量，而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。如何在这个时期既营养补充全面有不引起肥胖需要把握以下三个关键点，秀体体重管理咨询师、著名网络私教金山在《有修养的女人不长胖》一书中进行详细的阐述。 一...
#hzh_woman {} 月经，是女孩子生理发育到达到特定阶段后，年轻的子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下，周期性地出现剥脱出血现象的过程。正常月经初潮宣告了身体的质变，标志着一个正常的成熟女性。 女孩丽嫦有件苦恼事， 近些日子搅得她吃不香、睡不好，还不好意思向别人倾诉。18岁的丽嫦半年前...
#hzh_woman {} 下腹部疼痛常常是少女就诊的一个症状，但引起疼痛的塬因却不尽相同，简要概述如下： 一、排卵性腹痛 青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，...
#hzh_woman {} 我第一次留意到自己外表的缺点，是在我刚上初中的时候，班里的男同学给我取了个外号叫阿胡，一开始我并不知阿胡是什么意思，还傻乎乎地问别人干吗给我取这样外号，后来经人点拨，才知道是取笑我有胡子。 十二三岁是个不大不小的年龄， 我却也知道爱美了，同学对我的取笑，使我更加留意起...
#hzh_woman {} 14岁的许莉莉正上初二，这两个月妈妈发现她老是用卫生巾，细问之下才知道莉莉这两个月一直月经都不干净，总是滴滴答答，淋漓不净。由于流血时间长，特别影响莉莉的情绪，还出现下腹坠胀和腰痛，对学习影响不小。 广东省中医院二沙分院妇科主治医师韩丽琳介绍，像莉莉这样的病例还真不少...
#hzh_woman {} 人们往往关注青春的亮丽，却忽略青春的烦恼。比如，我们常常听到家长、老师反映：青春少女求医，看小儿科不对路，看妇科(现在医院的妇科都是为成人妇女就医所设)太尴尬，那么，她们该去哪儿“挂号”?据调查，上海、北京、广州等地综合性医院及妇产科医院均未开设专门的少女妇科，一般医院...
#hzh_woman {} 一、 生理变化 特点：进入青春期以后，身体发育很快，呈现出明显的第二性征，如身高、体重明显增长，女性乳房发育，身体逐渐丰满。 要注意的是，这一时期体重的增长，不仅包括脂肪细胞的体积增大，还包括细胞的继续分裂而导致的脂肪细胞数目增加。而增加的这些脂肪细胞将不再消失。所...
#hzh_woman {} 青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。 (1) 多吃黑麦面包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。 (2) 少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋...
#hzh_woman {} 首先，少女的性行为影响学习和工作。 青春少女正是学习文化技能的时期。如果这时去恋爱，去追求性刺激，必然会影响学习，使事业一事无成。 第二，青春期有性生活，可能影响婚后正常性生活。 一对少男少女婚前性行为，彼此都有一定的非法感，也极容易造成女方阴道损伤和泌尿系统感染...
#hzh_woman {} 青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。 (1) 多吃黑麦面包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。 (2) 少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋...
#hzh_woman {} 儿童保健主要通过对儿童群体和个体采取有效的干预措施，提高儿童生命质量，减少发病率，降低死亡率，以达到保护和促进儿童身心健康和社会适应能力、保障儿童权利的目标。目前儿童保健的对象是从胎儿期的胎儿到青春期的青少年，但重点仍是7岁以下儿童。 烂嘴角的预防和治疗 春秋两季由...
#hzh_woman {} 一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果而且会慢慢地改善你的肤质。来看看洗脸的国际标准步骤吧。 第一步：用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这...
#hzh_woman {} 女性保健工作来不了清洁的环节，外阴、乳房、牙齿、脸部以及脚是女性每天必须要清洁的部位，可是要怎么清洁这五个部位才更健康呢? 清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴-道，进一步就是宫腔、输卵管等。 因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。...