心理

心理文,心理测试

  许多老糖尿病患者都知道要监测空腹或餐前、餐后两小时血糖。具体是:1.空腹血糖:指隔夜空腹8小时以上、早餐前采血测定的血糖值。中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。2.餐前血糖:指早、中、晚餐前测定的血糖。3.餐后两小时血糖:指早、中、晚餐后两小时测定的血糖。4.随机血糖:一天中任意时间测定的血糖,...
  半年前,老孙被诊断患有2型糖尿病。孝顺的儿子为他买了快速血糖仪,方便他在家中监测血糖。可奇怪的是,每次他去医院复查抽血测血糖,都比自己在家里测的值要略高一些。老孙为此相当不解,难道自己测的方法有问题?   在临床上,这样的疑问并不陌生。很多新糖友买了快速血糖仪,可测了之后发现结果跟医院的化验单不...
  大多数糖尿病患者都会经常检测空腹和餐后2小时的血糖水平,也经常会产生这样的疑问:到底是空腹血糖重要,还是餐后2小时血糖更重要?专家的回答是:两者都很重要。但是对于2型糖尿病患者来讲,餐后血糖对于预防糖尿病大血管和微血管合并症的发生有着更重要的作用。心血管并发症是2型糖尿病最多见、花费最多的疾病。...
  很多糖尿病患者都有低血糖的经历,但低血糖时该如何选择食物,吃多少量才能既保证能够纠正低血糖,又不至于引起血糖升高太多,是一门学问。   食物中葡萄糖升糖最快  首先,说说低血糖时该选择什么样的食物。简而言之,低血糖时要选择那些能够快速升高血糖的食物,如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等。...
  对糖尿病人来说,多数人会非常警惕高血糖的危害,可防范低血糖的意识却有所欠缺。严重的甚至多次发生低血糖反应,危害健康和生命。糖友出现低血糖的原因,常常有几下几种。   1.服药不当。胰岛素用量过大或相对过大,磺脲类、苯甲酸类衍生物降血糖药用量不规范或自行加药,都可能出现低血糖。此外,一些非降糖药,...
  掌控血糖不能靠感觉   糖尿病有个很迷惑人的现象,就是往往病人感觉很良好的时候,实际身体中的血糖含量已经达到三五百,超标很多了。究其原因可能是因为人体在血糖刚刚升高时会出现的一些一过性的视力模糊等现象,但病人没有把这当回事,他的身体慢慢习惯了高血糖的状态,自然不会有什么不良反应。没有不良反应并不...
  众所周知,糖尿病的治疗主要是血糖的控制,医生跟我们常说的也是控制血糖过高。可是你知道吗,对于老年糖尿病患者来说,低血糖的危害其实比高血糖危害大。   大家会奇怪,糖尿病的危害是因高血糖,怎么会因低血糖呢?其实高血糖的确应降下来,但降到什么程度为好,要看各人情况而有所不同。1993年的研究认为严格...
  随着我国社会经济的快速发展,人们生活方式的改变,人口的日趋老龄化,糖尿病的发病率也逐年增高,据统计无论是发达国家还是发展中国家糖尿病患病率均有不同程度的上升。1997年,WHO报告全世界已确诊的糖尿病患者约1.35亿,预计到2025年将达到3亿,2007-2008年全国流行病学调查数据显示,我国...
  肥胖是糖尿病的重要致病因素之一,如果患者同时出现其他不利健康的情况,很可能提示血糖已经出现了问题。因此,肥胖者遇到下列健康困扰时,最好到医院测一测血糖。   经常感冒   糖尿病是一种内分泌代谢病,对免疫功能有着千丝万缕的联系。如果肥胖者免疫力下降,经常感冒,而且恢复得比别人慢,很可能提示内分...
  作为一个糖尿病人,必须知道的糖尿病基础治疗便是,维持血糖的稳定和正常范围。在这个,因糖尿病而导致日益增高的患病率及较高的致残率和致死率的世上,关注糖尿病患者的血糖监测,已逐渐成为广大糖尿病病人的关注。   因此,本在这里呼吁,大家在进行高血糖危害教育的同时,对于如何认识和预防低血糖的发生,也应给...
  如果你是一个成熟的糖尿病患者,那么你应该知道,监测血糖是一项基本治疗。因为,不知道自己血糖状况的糖尿病人,就像没有带武器上战场的士兵,二者的危险程度相似。那么,对于糖尿病患者来说,什么时间监测血糖最好呢?   监测血糖有利于控制糖尿病并发症  糖尿病专家指出,合理的血糖监测就是良好的糖尿病控制基...
  据美国“健康日”网站近日报道,奥地利维也纳大学学者进行的一项最新文献回顾研究发现,与单一的一种运动相比,有氧锻炼和力量训练相结合能取得更好的降糖效果。   研究人员选取了14项相关研究,总共包括900多名2型糖尿病患者,该分析结果发表在《糖尿病学期刊》上。研究人员发现,与单独进行的有氧锻炼或力量...
  餐后血糖激增困扰着众多糖尿病患者,目前研究认为糖尿病患者血糖峰值已与心血管疾病,癌症,阿尔茨海默氏病,肾衰竭和视网膜损伤相关。   现在,Tel Aviv大学一项新的研究,提出了一种新的方法来抑制这些致命的餐后血糖激增:即在早餐前食用乳清蛋白浓缩物。浓缩乳清蛋白粉 (Whey Protein C...
  作为糖尿病管理中的重要手段之一,血糖监测可有效检测糖尿病病情和治疗效果,方便随时作出调整治疗方案。有临床资料显示,自我血糖监测有利于改善血糖控制,是糖尿病人的“必修课”。但是,检测血糖中,有许多的学问并不为人所熟识。   如果是注射胰岛素或妊娠期的糖友,为了达到严格控制血糖,同时减少低血糖的发生...
  7月21日,《印度时报》载文刊出“糖友10分钟自我护理法”。如果糖友每天能在百忙中抽出10分钟做好以下护理,就可大大提高控糖效果。   检查鞋子袜子舒适度。糖友下肢易发生动脉硬化,糖尿病神经病变会导致疼痛感降低,即使是很小的伤口也容易导致感染或难以治愈的溃疡。因此,糖友早上第一件事,就是检查鞋里...
  关注空腹血糖是对的,因为它是全天血糖的基础。然而,餐后血糖亦应引起我们的重视!   空腹血糖一般反映了糖尿病患者胰岛素的基础分泌能力,不太受饮食的影响。而餐后血糖更多地受到了进餐情况和进食所刺激的胰岛素分泌能力的影响。餐后2小时的血糖水平往往是患者血糖的峰值。  大量研究试验表明,餐后血糖对猝死...
  糖尿病治疗绝大多数时候就是对血糖的控制,因为,糖尿病患者血糖控制的好坏直接影响到糖尿病患者是否会得并发症。因此血糖是控制是糖尿病人的重中之重。   糖尿病低更直接危及生命血糖控制  很多糖尿病患者觉得,糖尿病就是血糖升高的疾病,应该严格控制血糖。然而,有的糖友却认为血糖控制越低越好,其实,这是一...
  糖尿病是一种常见的内分泌代谢紊乱疾病,因其日益增高的患病率及较高的致残率和致死率,已逐渐引起社会及医学界的广泛重视。在防治糖尿病中高血糖的危害已引起人们的高度重视,而低血糖往往容易被忽视,特别是中老年人群,发现低血糖应引起高度重视。   什么是低血糖?  低血糖常见于糖尿病患者治疗过程中最常见的...
  有统计发现,正确的自我血糖监测可使死亡风险降低51%,心脏病、中风、失明和截肢等并发症风险降低32%。然而,糖友对各时段血糖监测的意义却不甚了解,大部分人只停留在监测空腹血糖和餐后血糖上。科学的血糖监测其实包括多个时段,即空腹血糖,餐前血糖,餐后2小时血糖,睡前血糖,随机血糖,必要时加测凌晨1~...
  众所周知,糖尿病的治疗其实大多时候指就是血糖的控制,因为糖尿病血糖的控制直接影响着糖尿病并发症的发生。因此,血糖控制达标是每一位糖尿病患者追求的主要目标,而事实上,糖尿病患者身上始终存在着低血糖与高血糖的矛盾。糖尿病是以血液中葡萄糖含量过高为特征的代谢性疾病,而低血糖则相反,是由各种原因引起的血...