受访专家：大连医科大学附属第二医院内分泌科主任 苏本利 专家小传： 苏本利，主任医师、教授、研究生导师，大连医科大学附属第二医院内分泌科主任，中华医学会糖尿病学分会委员，中国医师协会内分泌代谢医师分会常委 测血糖是糖友日常生活的一个重要部分，通常血糖控制较差的糖友需要一天测多个时间点的血糖...
监测血糖对于控制糖尿病、防止糖尿病并发症的发生，提高糖尿病患者的生活质量十分重要。一般情况下，糖尿病患者一天监测血糖的时间分布为七个点，分别为早餐前空腹血糖，午餐、晚餐前血糖，三餐后血糖以及睡前血糖。那么，各个监测点对于血糖的控制有何意义呢？ 监测早起空腹血糖 代表基础胰岛素分泌的情况，及...
冬季气温低，大部分糖友为了保暖，食量增多，但也没适当增加运动量，导致血糖直线升高。 为了及时控制血糖，糖友在冬季应该时刻监测血糖波动。对于病情较轻的糖尿病患者，冬季至少半个月就应上医院检查一次血糖；而重度的糖尿病患者，冬季最容易因血糖骤然升高而出现并发症，最好能每天检测血糖。那么，糖友冬季监...
血糖是糖尿病患者的一项日常任务，也是治疗中的一个关键环节，但有许多糖友在自测血糖时存在一定的误区。避免这些误区，糖友才能获得稳定可靠的血糖测试结果，延缓糖尿病及其并发症的发生和发展。 自测血糖的注意事项 一、血糖仪的使用注意 1.定期校准血糖仪应。血糖仪经过一定时间的使用后可能出现数值偏...
部分糖友在治疗糖尿病的过程中对血糖的控制要求非常严格，认为血糖控制越低越好，比如空腹要求控制在5.0mmol/L，餐后两小时血糖控制在7.0mmol/L以下。血糖血糖水平高固然是不好的，但是过分控制血糖，很容易反复出现低血糖，使重要脏器如心脑肾缺乏能量供应，导致器官功能损伤，甚至引起昏迷。严格控...
要想管理好糖尿病，糖尿病病友就必须学会科学监测血糖。这8个监测血糖的错误，糖友一定不能犯。 错误一：想起来测就测一下 有些患者自我监测没有规律，想起来就测一测，无论什么时间。事实上，糖尿病病友应监测全天(三餐前后及睡前，共7次)的血糖，以了解全天的血糖波动情况。 血糖控制稳定的患者，可以...
血糖正常对于维持人体正常的生理活动及生长发育至关重要，无论是高血糖还是低血糖均对人体有害。而对于糖尿病患者来说，血糖的波动牵动着每一位糖尿病患者的神经，严格控制血糖是维持糖友身体健康的重要举措。但值得注意的是，虽然同为糖尿病，但不同糖友的血糖控制标准却大不相同。 严控血糖好处多 众所周知，...
对于糖友来说，定时定期地监测血糖的波动，能够为日常的饮食、运动以及药物调理提供依据，控制糖尿病病情，预防并发症发作。但是，总是会有糖友发现在家自测血糖总是测不准，影响了对病情的判断，接下来我们就一起看看比较常见的指尖采血测血糖这个过程中，又有哪些小细节要注意的？ 血糖测不准，病情难控制 糖...
血糖检测是有效控制糖尿病的一步，是指导糖友饮食、运动以及用药的重要测量。不同糖友测量血糖的次数和频率都不一样。但如果出现以下这8种情况，一定要马上再测一次，避免糖尿病病情加重。 1 肚子很饿时 很多糖友认为，肚子很饿的时候很可能是出现低血糖。事实上，部分高血糖患者对胰岛素产生抵抗，不能被身...
当您怀疑自己家的血糖仪监测不准确性，先看看您是否犯了这7个错误，应该如何改进。 一、血糖仪代码与试纸代码不一致 试纸的代码是联系血糖仪与试纸的“纽带”，如果使用的血糖仪代码与试纸代码不一致，会导致血糖监测不准确。 建议：在监测血糖前核对、调整血糖仪显示的代码，确保血糖仪显示代码与试纸条包...
据最新的调查显示，在我国每2个成人中就有一个血糖不正常，而在一项网络问答中，更有超过6成的网友从来没有监测过自身的血糖水平，对于血糖异常出现的症状一无所知，专家表示，如果你身体出现以下10种症状，就表明血糖正处于异常状态或者正在“失控”，一定要格外小心，因为控制血糖是治疗糖尿病及其并发症的关键。...
一 注意生活方式。要少吃高热量的食物，将体重控制在标准范围内（BMI＜24），体重超重的患者要减肥。在食物构成上，以碳水化合物为主，少吃高脂食品，可以适当多吃一些粗纤维食物。如果患者只依赖降糖药而不注意控制饮食的话，血糖就很难控制好。2型糖尿病患者的胰岛素分泌相对不足，可以采取少量多餐饮食原则，...
糖尿病患者经常会在家里自测血糖，所谓十指连心，针扎手指取血很痛，引起很多糖友的抗拒，其实，指测血糖也有一定的方法，用对了方法，可以最大程度减少糖友们的不便。 测血糖应该测无名指、中指和小指，不推荐测食指和大拇指。不过，医生建议糖尿病患者最好使用无名指的血测血糖。因为无名指相比其他四根手指，相...
手指的指尖部位神经末梢分布密集，采血时疼痛感较强，很多糖尿病病友因为采血疼痛而不能规律监测血糖。其实，掌握以下8个窍门，采血时的痛感会大大减轻，或许可以做到无痛采血。试试看吧！ 窍门一：温水泡手1分钟 采血前用40-42℃的温水泡手至少1分钟，可保持手部清洁、温暖，手指末梢血液循环良好，保...
现代人饮食偏高糖高油高脂，于是很多人出现了三高的症状：高血压、高血脂、高血糖。而很多人并不知道自己已经高血糖了，并不注意控制自己的饮食，那么长期高血糖对身体健康有什么危害呢？ 危害免疫力 高血糖状态下，葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能...
很多糖尿病患者每周或更长时间去医院测一次血糖，并以此来判断糖尿病的控制情况，这种方法是不可靠的。 糖尿病患者在测血糖当天，或步行、或骑车、或乘车到医院。如果步行或骑车时间较长，血糖值则可能偏低;如果为了赶时间，步行或骑车过快，血糖值可能升高;如果在途中交通堵塞，或到医院后遇到人多排队等情况，...
我今年72周岁(属鸡的)，患糖尿病42年了。有位20多年没见面的同事看见我大吃一惊：你还活着？ 是呀，我还活着，而且活得越来越好！ 因为我看透了糖尿病：目前没有治愈糖尿病的办法，控制好糖尿病就能和正常人一样享受生活。 通过血糖监测，我掌握了自己血糖、饮食和用药的规律，血糖也就变得乖起来。...
孩子是家庭的宝，如果妊娠期发现血糖高，应该怎么办呢？ ①控制水果。虽说一个健康的身体离不开新鲜水果，但是高血糖孕妇以及糖尿病人群，对于水果的选择必须有所取舍。 这就是血糖高的麻烦之处了，水果虽好，但为了血糖之故，有时候糖尿病人和血糖高的孕妇也只能忍痛割爱了。建议，香蕉和葡萄，血糖高患者和糖...
在糖尿病诊疗中，了解血糖情况就象打仗时的侦查兵一样，担负着重要使命，如果血糖监测错误就会误导治疗，甚至造成生命危险。今天我们就把血糖监测的方法从点到面、由近至远一一列举，对于各种方法的不同用途你了解多少呢？ 1.静脉血浆葡萄糖或指尖血葡萄糖测定 这是我们最常用的监测方法，它反映采血瞬间体内...
张太太自从得了糖尿病后，隔三差五就自测一下晨起空腹血糖，每次结果都基本正常，自认为病情控制得不错。但最近她吃得多、喝得多、尿频的症状反复出现，且有视物模糊的现象。而且最近感觉非常不好，下班后累得瘫在沙发上一动也不想动。为此，她怎么也想不通：自己血糖控制得不错，怎么会与刚得糖尿病时一样？我问她平时...