陈斌伟 注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意”是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。因此，好的注意力在学习和生活中起到尤为关键的作用。 注意力与儿童发育的多方面息息相关，平衡、本体感觉、手眼协调，这些统称为感觉统合的...
于雪菲 最近收到了身边很多朋友关于原生家庭的困扰，那么今天，就和大家聊一聊原生家庭。从小到大，我一直非常爱我的父母、我的原生家庭，但是，当我想要踏入一段亲密关系，组成一个属于自己的新生家庭时，原生家庭中的一些烙印，就像一双双看不见的手，左右着我在亲密关系中的认知与言行。 所谓原生家...
壹点灵beijing心理咨询专家 艾薇 内向的人，经常羡慕开朗外向的人，在人际交往中如鱼得水的状态，而黯然自卑。那内向的人，我们就没有出路了吗？ 内向的人，其实很多是有内秀的人，经常是饱读诗书，知识渊博，因为他们有大量的时间独处，所以知识的储备量很多，但是有时候也不屑于在外面夸夸其...
壹点灵shanghai心理咨询专家 任跃华 最近《我的前半生》很火，讲的是一个家庭主妇遭遇第三者，离婚，然后为了养家，重回职场，奋斗，成长，完成蜕变，找到自己的男神。这样的故事，很有话题感，想不火都不行，也建议大家都看看。我是一个婚姻新人，在这里大言不惭，谈谈我个人的感后感，与大家分享。 ...
壹点灵beijing心理咨询专家 于雪菲 俗话说，江山易改，秉性难移。在大多数人的认知中，人是不可以改变的，即使改变，也是及其微妙的变化。但是真的是这样吗？人的一生中要经历的事情无数，随着年龄、阅历的增长，每一个人都在无时不刻地改变着，唯一不变的，就是变化本身。在一段亲密关系中，“变化”是制造...
壹点灵jingmen心理咨询专家 何伶俐 因为无可救药的喜欢靳东，所以不喜欢追剧的我这一路上追着《我的前半生》走来，眼看着贺涵和罗子君暗生情愫，这着急啊，心里叫着，贺涵你可千万别爱上子君，这也是一条不归路啊，可是没有人会听到，他们俩听不到，编剧听不到导演更听不到，他们俩还是要不可救药地相爱...
陈松田 男人来自火星，女人来自金星，不同的生存背景，使男人与身为女人的你有着截然不同的思维方式和认识角度。当你喜欢把自己的心事说出来与他分享亲密时，男人却意欲通过否认对亲密的渴望，来防护自己的内心世界，维护所谓的男人自尊与形象。 也许你要说，情感及爱意的表达应该是很简单的，只要...
壹点灵chongqing心理咨询专家 蔡莉 人是社会属性的动物，我们时时刻刻都处在关系当中。在关系中我们避免不了需要沟通。现实生活中，我们许多人之间的沟通都是无效的沟通，谈话者没有准确表达出自己的想法和感受，倾听者也没有仔细听懂谈话者的真实意图。因此，就出现了许许多多因为沟通不顺畅而出...
壹点灵zhengzhou心理咨询专家 吴明娟糖糖2088： 你好，一个偶然的机会在网上浏览了你的文字，我是一个离过婚的三十岁女人，在和前任老公走到婚姻瓦解边缘的时候，我遇见了他，通过工作上的合作彼此产生好感，到无话不谈婚姻、感情、家庭，相互关心怜惜，到最后不顾一切的相爱了，当然他也有家、...
壹点灵fushun心理咨询专家 李洋 爱是我们生活的动力，也是现代人向往与提升的能力和品质，但我们也常常迷失于爱中，限溺于苦痛悲伤等复杂的思绪里。 爱是人类永恒的话题，也是我个人成长与工作的方向。 每个人对爱的理解不同，爱的内涵与外延也极其丰富。如果爱真的难以诉说言表，那我们先来谈谈爱...
壹点灵guangzhou心理咨询专家 周杰伟现如今，如果坐在对面的那位朋友跟你大谈“原生家庭”这些在客体关系心理学里有着重要意义的专业术语时，我想你已经不再会觉得稀奇。因为对这个概念如今早已耳熟能详，而且如今总有人提醒你，遍地是巨婴。 如果这个“原生家庭”关注者不是心理学人，那一定是有故事的人。 当...
壹点灵wenzhou心理咨询专家 陈斌伟 炎热的夏天，许多朋友都在追剧《我的前半生》很多朋友告诉我这部影视剧就是马伊琍演绎的现实版故事。故事讲述的是 35岁的罗子君，全职太太已做到资深。若不是丈夫突然提出离婚，她就打算这样四体不勤地过下去。毫无工作经验的中年弃妇闯入社会，还拖个孩子，子君的...
壹点灵suzhou心理咨询专家 陈瑾瑾 从我接触到的很多案例来看，男人出轨后，女人选择离婚的目前还是少数，很多妻子找我咨询，寻求帮助的大多数原因还是，我该如何让他回归家庭？因为不愿离婚的原因多种多样，抛开出轨后该不该离婚这个话题，我们今天就只针对性的讨论，如何让出轨后的丈夫回归家庭？ ...
壹点灵chengdu心理咨询专家 肖磊 找到令人满意的恋人通常是比较困难的，因为大多数人在选择恋人上比选择朋友更严格些。找到合适恋爱伴侣的重要障碍有社交羞涩、害怕被拒绝、不自信。下面我详述如何帮助人们克服这些障碍。 那些阻碍他们自己邂逅很多潜在的伴侣的人，通常深深地持有同样种类的不...
壹点灵zhengzhou心理咨询专家 李合丽 灵灵从23岁开始相亲，现在33岁了，仍然单身。刚开始做咨询时，咨询师分析出她找不到对象的主要原因是要求高、对婚姻有恐惧（父母婚姻不和，吵了一辈子的架）、性格内向（不主动，不会调节气氛）。咨询师建议她降低要求，跟她讨论了如果她的婚姻不和，应该怎么...
李秀枫 我不做胖子很多年了。 最重的时候是十几年前，高考落榜补习的那一年，十七岁，最高峰达到136斤。 因为家里不同意我补习，这个复习重读的机会是我跪在地上苦苦哀求才求来的，如果这一年的高考再次失利，我真的不知道该如何面对家人。 巨大的压力让青春期的我突然爆肥，我胖得五...
壹点灵beijing心理咨询专家 郭京雷 近日，一篇《北京，有2000万人假装生活》刷爆了朋友圈，引发网友热议，甚至揭开了正反双方的互怼。 “那些追梦成功的出国了，追梦无望的逃离回故乡，还剩下2000多万人假装在生活。”“北京其实是外地人的北京。”“北京是终归是北京人的北京。”“在北京，...
谢飞 林清玄在他的散文《片片催零落》中说道： 人既是这样脆弱，一片片的凋落着，从人而来的情爱、苦痛、怨憎、喜乐、嗔怒，是多么的无告呢？ 当我们觅寻的时候，是茫茫大千，尽十方世界觅一人为伴不得； 当我们不觅的时候，则又是草漫漫地，花香香地、阳光软软地，到处都有好风漫上来。 在我...
李珺 最近电视剧《我的前半生》在热播。看来这部剧如此热播还是挺符合当下人某些的观点，女主人罗子君从婚姻失败，到转战职场成功逆袭相比给不少女性极大的警惕和振奋。 这部剧虽然我本人对于罗子君的逆袭感到有点离谱，当然是电视剧啦。现实中离开职场那么久的女性想要返回职场并做到华丽逆袭还是...
壹点灵shenzhen心理咨询专家 陈俞均 7月16日，豆瓣网友在网上发文，公开指明许豪杰疑似恋童癖。帖子发出之后，一石激起千层浪，立刻引起舆论的广泛讨论. 什么是“恋童癖”?“恋童癖”是以儿童为对象获得性满足的一种性变态，所谓儿童指的是性发育(青春期)之前的孩子。受害者男孩女孩...