#hzh_woman {} 这个神奇的穴位就是三阴交穴，它是身体几大经络的交汇的地方，位于脾经的位置，对于治疗各种女性疾病能够起到很好的调养作用。 三阴交，在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点，也就是足内踝上缘四指宽，在踝尖...
#hzh_woman {} 人出于本能，会不断进步自己的人生期望值。这自然有其积极意义，它是个人进取、社会进步的一种心理驱动力。但物极必反，期望值越高，心理上的情绪冲突越大，这是社会心理学的一个结论。你是否正处在这个尴尬的时刻呢，那么该如何改善年龄恐惧症？下面教你重拾年轻的技巧。 1.愉快地笑出...
#hzh_woman {} 新年临近，很多人计划着为爱人、亲人准备礼物。近日，英国性学专家特雷西?考克斯给自己的女儿列出了一份“性知识清单”，以此作为新年礼物送给她。《每日邮报》全文刊登了这份特殊礼物，希望每个女人都了解这些性知识，正确享受性乐趣。 1.健康、对生活充满热情、乐于尝试会令女人变得...
#hzh_woman {} 这项发表在《烟草控制》期刊上的研究显示，有过吸烟史的或目前仍在吸烟的人，他们不孕不育的风险比不吸烟的人高14%，而长期暴露于烟雾环境中的被动吸烟者，他们受孕率比不接触烟雾者要低18%。 研究人员研究了将近8万名年龄在50到79岁妇女，这些妇女都参加了妇女健康倡议观察性...
#hzh_woman {} 脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点陈香足清，还可以起到缓解脚部脚气、脚癣等作用。热水泡脚可以改...
#hzh_woman {} 针对头发长短跟见识多少的关系，美国耶鲁大学在对4670名在校女学生进行了调查研究后发现，通常头发比较短的女生成绩往往比较好，她们往往在各方面表现都比较优秀，而那些长发飘飘的美女，相对来说在校的表现尤其记忆力方面就会差一些。 头发长短跟散热有关跟聪明无关 而针对此现象...
#hzh_woman {} 体内寒气重最直接的表现就是妇科疾病。女性机体受寒气侵袭，造成经络不畅，导致新陈谢代与血液循环变阴，常有的症状有月经不调、宫寒、痛经、月经有血块等。此外，对于办公室女性来讲还会有头晕、便秘、感冒等病症。 引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性体质，有些则与生活习惯及...
#hzh_woman {} 案例1去年10月，20多岁的沈阳白领小陈，因迷恋韩剧，学剧中女星大冬天穿打底裤露脚脖子，结果如厕时发现被冻尿血了。 案例224岁的笑笑，是成都冬天的“露脚”一族，大衣、长裤、单鞋。结果因反复发烧4次，进了医院。 案例3近日，汉口的黄女士身材纤瘦，为了能露出一对迷人的...
#hzh_woman {} 现在天气越来越冷了，许多女性手脚冰凉的毛病就找上门了。有人不以为意，认为这是天气冷的自然生理现象，只要做好保暖工作就可以了。事实上，手脚冰凉、畏寒怕冷可能预示身体出现了毛病。那么女性手脚冰凉是什么原因？女性手脚冰凉怎么调理呢？下面就一起来了解一下。 女性手脚冰凉是什么...
#hzh_woman {} 岁月是青春的死敌，论倔强，谁都犟不过年龄。不管你是多么得惧怕衰老，皱纹还是会肆无忌惮地爬到你的脸上，养生良好的生活习惯就是最能克制皱纹的。因此，下面这些小习惯赶紧抛掉吧！ 心理压力过大 现在这个社会上，谁没有压力。就连小学生也会因为一大堆的作业而郁闷不已，更何况我们...
#hzh_woman {} 通俗的讲，肚脐就是人出生后脐带脱落后留下的疤痕，但是它与疤痕又有不同之处，它有一个小洞，去疤产品对它无效。 肚脐乃神阙是也！ 古人对肚脐的描述有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，而且在中医上，肚脐是身体唯一一个能看见并能摸到的穴位——神阙穴。正因如此，肚脐也是最怕...
#hzh_woman {} 人坐得久了，就会想换一个姿势。而跷二郎腿恰好可以缓解腿部的紧张和压力，所以很多人会觉得跷二郎腿很舒服。长此以往，跷二郎腿就会成为坐着的标配。整天说它有危害，可是本人的自我感觉良好，怎么会有害呢？别急，听小编一步步分析~~~ 双腿支撑变单腿损伤腰椎 我们在跷二郎腿时会...
#hzh_woman {} 仰卧起坐是大家非常熟悉的日常运动，没有地域限制，也不需要去健身房。它能够锻炼腹部肌肉，还能练出马甲线哦！但是它的作用不仅于此，它还能预防妇科病哦！ 仰卧起坐是一项肌肉训练的运动，它不仅锻炼腹部肌肉，还可拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，并通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，改善身...
#hzh_woman {} 为什么我不抽烟、喝酒，但是还是老得快？这是很多女人心里的疑问。生活中促进衰老不只有烟酒，我们的皮肤过了青春期就每天都处于退化状态，对于一些不健康的物质我们除了不涉及以外，还要用一些健康方式加以抵制，才能有效减慢衰老。 控制饮食 “民以食为本”，吃是我们生存的根本，吃...
#hzh_woman {} 晚上是安静的，是美好的，能跟心爱的人一起看电影、玩游戏、散步，一起做一切美好的事。晚上还是健康的，女人可以用晚上的这间时间让自己变得更加健康美丽。 1. 刷牙 刷牙是保持口腔健康的有效措施之一，饭后刷牙的习惯对身体格外有益。然而睡前不刷牙，对人身体危害也很大。英国一...
#hzh_woman {} 原标题：女性一生的重要时段，蕴藏奥秘 女人的年龄里蕴藏着奥秘。英国《每日邮报》网站近日报道一项新研究，揭示了女性一生中的“里程碑”时刻。 12岁月经初潮：尽管伦敦大学研究人员发现，女孩月经初潮的时间随母亲，基因在初潮时间上起决定性作用，英国女孩平均初潮年龄为12岁7...
#hzh_woman {} 肥胖、失眠、便秘，这些症状都是最常见的亚健康症状，这也恰恰是你“中毒”的表现。它没有我们想象地那么严重，蔓延的速度也不快，但是一旦爆发，就会一发不可收拾。所以一旦发现这些症状，决不可视之不理，要及时解决，以免给身体带来更大的问题。 肥胖 减肥是一个世界性的话题，因为...
#hzh_woman {} 屁是什么？是食物消化后所释放的气体，而且还是臭臭的气体。据说，它竟是一种新能源，吓到宝宝了！ 牛屁中的甲烷占全球总量1/3 人虽然脱离了动物的行列，但是在一些行为上还是不会有所改变的。就拿放屁来说，人会放屁，动物肯定也会。其他的动物倒没听到过，但是牛放屁可是很惊人的...
#hzh_woman {} 原来指甲也能看健康，而且连生殖能力都看得出来！中医师表示，指甲根部白色弯弯的部分称为「月牙」，跟生育力、免疫力、肠胃功能都有关系。究竟，「多子多孙」的人是月牙较多还是较少呢？就让我们立马看下去！ 月牙乳白色又明显 气血循环较好 正常的月牙面积约占整片指甲的1/5，如...
#hzh_woman {} 虽然一直以来，大脸都不符合审美，但是近年来随处可见的锥子脸，让大脸更加远处容身。虽然说，骨骼是天生的，但是要想把大脸转变为小脸也不是不可能。 小脸习惯1：吃东西细嚼慢咽 运动能瘦身减肥，所以经常运动下巴也是能达到瘦脸的效果的。所以那些吃饭太快的妹子可要注意了，遇到食...