#hzh_woman {} 对于肌肤老化，我们可以选择“预老”，防患于未然;可以选择“抗老”，延缓衰老的进程。但是对于已经出现的老化问题，往往束手无策。 今年全新抗老概念已经出炉，不仅可以延缓衰老进程，更能把已经流逝的肌肤时钟往回拨。 20、30、40小习惯告别大烦恼 从25岁出现了第一道...
#hzh_woman {} 嫩白、净透肌肤是很多MM的追求，可是随着岁月的流逝，那样的肌肤就似乎渐渐的成为过去，黯沉、暗黄成为现在肌肤的写照。 于是，MM们不停的往脸上涂抹护肤品，想挽回那曾经逝去的完美的肌肤。但是，同时也有很多MM在烦恼，就是脸上涂再多护肤品，似乎脸色还是没有变化。 那，你...
#hzh_woman {} 25-30岁的女性是一生中最优雅的时候，而如今紧张的生活节奏导致许多女性的肌肤与年龄不同步，二十几岁的女性的肌肤看起来像三十几岁，提前衰老已经成为半熟女的最大问题。抗衰老的关键是防晒! 敏感肌肤防晒——清爽舒缓第一 敏感肌肤因为脆弱，易受伤害，需要花费更多的心思呵...
#hzh_woman {} 人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让人不舒服，但如果根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍! 体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。“寒体质”的人体内产热量较少，所以手足...
#hzh_woman {} 广州市食品安全信息网和中国食品网曝光了12种常吃的“毒”水果，涉及柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉、桃、桂圆、芒果、柿子以及大枣。“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂，严重威胁人们健康。专家提醒，商家为投顾客所好才炮制毒果，因此市民应不要“以貌取果”，杜绝作假...
#hzh_woman {} 近年来，随着对微量元素有益健康的广泛宣传，很多人错误地把微量元素当作万能的补品，富含各种微量元素的矿泉水饮料自然也就日渐受到人们的青睐。但是国际医学界的研究结果表明，人体对微量元素的补充并非多多益善。 比如矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，但如果饮用过多...
#hzh_woman {} 民以食为天，食物是人类赖以生存的物质基础。随着社会的发展与进步，现代人的饮食观发生了很大的变化，讲自然、讲情调、讲时尚、讲精细、讲味道、讲鲜嫩是现代人的饮食生活基调。然而，正是因为这些人们正受到饮食综合征的威胁。 近年来，特别是节假日期间，在医院门诊常会遇到这样一种怪...
#hzh_woman {} 我们在生活中常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。 1、含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明...
#hzh_woman {} 14岁的许莉莉正上初二，这两个月妈妈发现她老是用卫生巾，细问之下才知道莉莉这两个月一直月经都不干净，总是滴滴答答，淋漓不净。由于流血时间长，特别影响莉莉的情绪，还出现下腹坠胀和腰痛，对学习影响不小。 14岁的许莉莉正上初二，这两个月妈妈发现她老是用卫生巾，细问之下才...
#hzh_woman {} 我第一次留意到自己外表的缺点，是在我刚上初中的时候，班里的男同学给我取了个外号叫阿胡，一开始我并不知阿胡是什么意思，还傻乎乎地问别人干吗给我取这样外号，后来经人点拨，才知道是取笑我有胡子。 十二三岁是个不大不小的年龄， 我却也知道爱美了，同学对我的取笑，使我更加留意...
#hzh_woman {} 其实，小严一个多月前便隐隐感到腹胀，由于并不影响精神和食欲，并未引起注意;但肚子慢慢地越来越胀，而且开始有尿频的症状，一个上午要排尿20多次，十分烦人。查小便、验肝功能都没有问题，医生一筹莫展，小严急得什么似的。近20天... 令人苦恼的小便频数 其实，小严一个多...
#hzh_woman {} 以前有句话说：脸皮薄吃不着，脸皮厚吃不够，但是时至今日，风水轮转，脸皮薄吃不着这种想法早已严重OUT了!因为，现在的美女，要的就是脸皮薄。从个性上说，脸皮薄的姑娘，爱脸红，很可爱。从皮肤上来说，脸皮薄的姑娘，肌肤看起来水嫩通透。 如果有人说你皮真厚，除了暗示你在人情事...
#hzh_woman {} 1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500 毫克。 2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降...
#hzh_woman {} 记得第一次留下痘印是在八年前，脸上发了痘痘，偶就用手去挤。结果没弄干静，便留下了这该死的痘印!看到那么多妹妹在为痘痘的印子烦恼，我把我的八年来抗痘的经验和大家享一下，希望能给大家作个参考! 1 倩碧宛若新生：480元 有点效果，但比较慢，对红色的印子更有效，里面含有...
#hzh_woman {} 时间紧、压力大……放纵自己的理由有千万个，却都被这些理由忽略了。其实，美白机会就隐藏在一天当中的每个小习惯之间，把握住你也能成为亮白女主角。不信，就听听翁虹告诉你怎么做。 早08：00 柠檬水唤醒黯沉肌肤 你的苦恼：早起上班时间紧，容易有便秘问题，因此造成肤色黯沉有...
#hzh_woman {} 也许平时你是个低调的人，但去夜店，请收起这份收敛。去夜店就是为了减压，尽情把“闷骚”一面展示无妨!大家都“拼”性感，要如何脱颖而出?尽欢而归，又如何迅速回到OL节拍? 穿吊带、画烟熏谁不会?如何保持不打烊的美丽，才是真正的夜店QUEEN比别人多懂得的事情。 1 一定...
#hzh_woman {} 一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上。 二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成，摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动，避免肥胖。 三、17岁智齿发育。出...
#hzh_woman {} 第一位：法令纹 法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。 提示： 预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。 1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推...
#hzh_woman {} 产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。 秘诀一：疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳...
#hzh_woman {} 青春期女性卵巢肿瘤较易发现，这是由于少女身材苗条，腰身狭细，腹腔里的空隙小，卵巢肿瘤长大时，易压迫腹腔脏器。如像小严那样，压迫膀胱引起尿频。 卵巢是女性生殖器的重要部分，在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。卵巢在女性的一生中须经历青春期(13～18岁)和更年...