#hzh_woman {} 想祛斑是不能一蹴而就的事情，怎样祛斑才能逐个击破黑斑、雀斑、黄褐斑的困扰?“十个女子九个斑”，很多人都有一些斑点，可能是雀斑，又或者是黄褐斑。加上现在的环境，污染加剧，紫外线强烈，生活工作压力大，等等因素，更多人都开始长斑了。而更让人苦闷的是，祛斑是成功率实在是十分的低...
#hzh_woman {} 更年期(更年期食品)虽然是妇女50岁前后才在临床上明显表现的一个过渡时期，但一些有关的潜在改变，或者说脏器的储备力、适应力和实质细胞数量和质的改变却在中年(中年食品)时期就已开始。最明显的例子是骨质的变化。 更年期症状是身体各种因素的相互影响的外在表现。若能从早年开...
#hzh_woman {} 女性(女性食品)从36岁之后，骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1%的速度递减。 绝经后，尤其是绝经后前5年，骨骼中的钙质丢失达到10%左右。骨骼中钙(钙食品)质丢失的直接后果是骨质疏松，骨组织萎缩。 牙齿是生长在上下颌骨中的，牙齿周围的骨骼称...
#hzh_woman {} 女性更年期饮食养生要点 女性(女性食品)一生中有三个“调理期”： 一是青春期，二为怀孕(怀孕食品)期，三为更年期。在不同的人生阶段，尤其是更年期(更年期食品)，应好好注意身体及生理的变化，以便健康(健康食品)、愉快地度过人生的重要时期。 更年期症状因人而异 更...
#hzh_woman {} 民谚曰：73岁是个坎儿，圣人尚且如此，何况普通人乎?可最近美国和德国科学家的一项联合研究发现，74岁时人生最开心的年纪，大大颠覆了国人心里“不敢与圣人比寿命”的传统观念和情结。这个结论是怎么得出来的呢?且看科学家是怎么分析的。 你的“快乐时代”是在何时?童年?青春期?...
#hzh_woman {} 老人丧偶或离异后，难免心理上遭受打击，而再婚可以在一定程度上抚平这种心理上的创伤。但现实情况是，由于很多再婚老人心理状态欠佳，导致在结婚后不久就选择了离异。专家表示，不能善待唠叨是许多再婚老人心理状态欠佳的一大表现，也是导致再婚后离异的主要原因。那么，再婚老人应该怎样调...
#hzh_woman {} 老年抑郁症多有慢性发展趋势，因此治疗周期较其他年龄段更长一些。具体说老年抑郁症怎么治疗，下文将为您做一个详尽介绍。 1、西药治疗说起老年抑郁症怎么治疗，心理医生首先会推荐抗抑郁西药，这是因为抗抑郁西药治疗抑郁症是一直以来的主流治疗方法。 常用的抗抑郁药是三环抗抑郁剂...
#hzh_woman {} 进入更年期(更年期食品)后，不少妇女出现头痛、关节痛、腰痛等症状，影响正常的生活与工作。因此，有些更年期妇女常备几种不同的镇痛药，随时服用。 这种长期滥服镇痛药的做法，对身体极其有害。 首先，不论何种镇痛药，如不经医生指导，长期随意服用，都可能掩盖身体已有疾病，贻...
#hzh_woman {} 更年期如何保护皮肤? 更年期瘙痒与皮肤养护蜂王浆对更年期综合症的疗效 中老年性瘙痒多由于皮脂腺机能减退、皮肤干燥和退行性改变引起，多发生在更年期以后，妇女卵巢功能逐渐减退，男性虽没有像女性明显的更年期，但随着年龄的老化，同样也出现睾丸功能减退的表现，标志着人体衰老的...
#hzh_woman {} 很多老年人上了一定年纪之后，就变得爱唠叨起来，说话重复啰嗦，还常常自言自语。那么，老年人爱唠叨是怎么回事，为什么老年人会变得爱唠叨呢?专家指出，老年人爱唠叨可能是某种老年人心理问题导致的，需要引起注意。 老年人爱唠叨也分为很多种情况，一般的话多并非心理问题，无需看心理...
#hzh_woman {} 研究发现，老年人心理健康在很大程度上受情绪影响，尤其是老年人的老化情绪是导致老年人心理压抑的一个重要方面。专家表示，老化情绪是老年人特有的一种精神神经反应，会严重损害老年人心理健康，并由此引发各种生理和心理疾病。 那么，老年人心理健康都会受到哪些不良情绪的影响呢?总结...
#hzh_woman {} 养生是老年人最感兴趣的问题，不少长寿的人从心态、饮食、健身等多方面提出了自己的见解。不过，重庆市鹅公岩社区一位105岁老人的长寿秘诀有点特别，他信奉的是阿Q式的人生哲学：你骂我一句，我多活一天。本文介绍这位百岁老人的养生心得。 上周刚刚度过105岁寿辰的重庆市建设厂退...
#hzh_woman {}心宽体健，保持良好的心理和精神状态是人长寿的重要因素。本站在《钱学森逝世 生前称只考虑未来》一文中也阐述了良好的心态是钱老长寿的秘诀之一。近日，福建泉州晚报登载了一位与钱老同龄的老人，这位近百岁老人不但生活能够全部自理，还能干农活、挑重担，甚至能爬树砍树枝。已近百岁，看起来...
#hzh_woman {} 导致老年人抑郁症、焦虑症、疑病症的原因很多，其中重要一条就是空巢家庭导致的心理空虚。俗话说，老小孩，意思是说老人到一定岁数后，心态其实跟小孩子是一样的，需要人的陪伴，需要有人跟他们玩。在空巢家庭，没有人陪老人玩，他们可能会在孤独寂寞中度过每一天，时间长了，难免会产生各种...
#hzh_woman {} 思维活动变得缓慢，记忆力下降，理解能力下降，自我为中心等等，这些都是心理老化的表现。步入老年后，由于人的大脑随着年龄的增长而老化了，脑血流量的减少，神经细胞皱缩，神经纤维再生能力减弱等等，同人的躯体老化一样，人的心理也会衰老。 在影响心理衰老的诸多因素中，个人心理特点...
#hzh_woman {} 古人云：“五十而知天命”，意思是说人活到50岁就能知道天地万物的道理，能够掌握自己的命运。 从实际情况来看，经过几十年的生活阅历，进入更年期以后，往往是不顺心的事多于愉快的事，怎样才能使更年期(更年期食品)的如阳光般晴朗呢? ☆ 养成乐天性格： 培养自己成为一个...
#hzh_woman {} 绝经期阴道出血是指生理性绝经后一年以上的阴道异常出血和血性白带。 据资料显示，炎症是绝经期阴道出血的最主要原因，包括阴道炎、宫颈炎等。 此外，绝经期阴道出血与恶性肿瘤有关，而且随着年龄增长，绝经时间延长，绝经期阴道出血中恶性肿瘤发生危险性增大。 因此，应把绝经期...
#hzh_woman {} 更年期症状可表现在口腔蜂王浆对更年期综合症的疗效蜂王浆缓解更年期综合症 潮热、心悸、易怒……人们很熟悉这些妇女更年期的典型症状，殊不知，妇女更年期(更年期食品)症状还可以表现在口腔。 口腔科医生近年注意到，一些50岁左右的女病人频频来求医，她们自诉舌头或口腔其他部位...
#hzh_woman {} 孕妇孕期患水肿的饮食调理孕妇乳房呵护应从孕期开始。 孕妇孕期膳食八大注意事项 从受精卵形成的那一时刻起，乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此，每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 小知识导读： 正常时，每个乳房有15-...
#hzh_woman {} 随着年龄的增长，老年人的心理会发生很大的变化。一般老年人心理承受能力会出现很大程度的降低，遇到困难或挫折时，情绪反应更为激烈，对身心健康的影响也更为明显。那么，老年人心理有什么特点呢? 1.认识能力低下。老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代...