“我不仅要让他付出代价，也要让所有男性以后再做这件事情的时候动脑子想一想。” ——章文案受侵害者 忍耐不是美德。我们希望每一个被侵害者都应该愤怒，都应该...
原创：蔡佳言 继我前一篇文章：《自卑感退散！甚么是自信？可以吃吗？》之后，有很多网友私留言追问我如何建立自信。废话不多说，马上向大家汇报建立自信的6种方法。请诸君上座，容我娓娓道来。( 拉椅子~) 1 认识自己首先，你要相信自已，你绝对并非处处不如人，你只是忘记审视自己有那些优点、那些强项。 ...
每周坚持一篇感悟分享，这是深思、也是静心～最近看了武志红老师的《身体知道答案》一书，感受颇深。一直有肩颈的问题，这两年越发严重了，伏案过久是一方面，发现更多的是我承担了很多的学员责任，那是推进学习成长的责任～在做性魅力的课程中，会布置身体练习。有些女学员对身体的触碰无感，这是触感的钝化。她们在帮爱人...
{画者信息}女性，大学生。第一步骤：{画面整体}：大小、位置、颜色、线条、元素之间位置关系等第一，这幅画整体来看为内容型。第二，画面描绘了自己生活的过去、现在和将来，画面中选择的人物颜色都比较重，画面中两个人物的比例比较平均，大小几乎一样。第三，画面疑惑的因素很多，用“？”表示了怀疑，表示对自己的不...
男性更年期，是指男性雄性激素分泌下降而引起的一系列病理变化及临床症状，约40%的男性在40至70岁时会因睾酮部分缺乏而经历心血管调节失常、肝肾阴虚、骨骼老化等更年期症状。 男性更年期一般发生在55~64岁，而且过程缓慢，所以很多人容易忽视他们的变化。最新调查显示，由于男性生活节奏快、压力大和久...
文｜金尚正如我所说的，我是一个资深凤凰女、资深小白菜、资深抑郁症康复者。同时也是一个资深的心理学者：壹点灵平台心理专家；心理健康教育硕士，本科社会工作，7年学院派教育背景；国家首批认证心理督导师、国家二级心理咨询师、高校心理教师；2018年1月出版《永远成长的苹果树》；新书《滚蛋吧！抑郁君》也即将出...
美剧《广告狂人》中的唐.德雷柏有两个深藏在心底的秘密，长久以来在他的心中某个角落持续地发酵。一个秘密是他小时候目睹父亲被马蹄死，电视剧镜头经常回溯到这个事件。从这件事开始，唐的生活发生了巨大的变化，转到妓院生活。与周围打扮妖艳的姐姐、阿姨们一起生活，从其中一位妓女那里找到母爱、姐姐的爱。另一个...
努力把今天做好每一刻都有新机会精力充沛地过好今天做大事前，先把小事做好不要为别人而活你现在就很成功找到自己热爱的事业专注能让你赢得更多热爱你的工作让职业规划见鬼去吧兴趣是最好的人生导师无论如何都不能丢掉激情好运是创造的，不是等来的试着超越自己超越自己接受新的挑战学无止境完美主义没有错只能被模仿，不能...
很少写关于父母的文章，因为关系太过复杂，又爱又恨的，有人说，想要修炼，回到自己的原生家庭去。我想即使没有回去，远距离也会引起我心底的波动。 昨晚主动和妈妈微信视频，她问了些我宝宝最近的情况。她说你堂妹家的孩子会一口一口吃饭了，宝宝会吗，我说她不愿意自己吃，即使手里有吃的东西，她也会让你喂她吃。...
“浙里有缘”情感专栏是由浙江省妇女儿童服务中心主办，上海袋虎信息技术有限公司（壹点灵心理服务平台）承办，以心理咨询师的视角，围绕单身男女青年的情感需求，提供人际沟通、心理调适、情感辅导等方面的指导。 感情相处问题有很多种，不过一般我们作为旁观者可以看到的问题，多是两个人表面的冲...
如果有人欺骗或背叛了你，如果生活折磨或伤害了你，你还能做到感恩吗？我想大多数人恐怕是无法做到的。理由是，我为什么要对伤害我的人和事还要心存感恩呢？之所以会有这样的心态，在于我们的方向错误。我们把焦点集中于伤害本身，于是对造成伤害的人或事产生怨恨的态度，自然，感恩就不会存在。这样的一种逻辑，是无可厚非...
原创：蔡佳言总觉得自己经常被人误会，所以宁愿选择？TA好像总是在背后说你坏话，而你懒得去对质澄清误会？不想跟TA吵架，所以宁愿躲着TA？受到TA的嘲讽，你选择咬着牙不说话。如果你曾经遇到以上情况，那你可能落入「消极抵抗」的陷阱。受制于社会规范、文化礼教、人情世故，甚至是阶级权威，我们经常不愿意在公开...
洛克菲勒是人类文明史上第一位亿万富翁，而他的人生起点非常低。他出生在美国的一户穷人家中，读书时还需要接受邻居的救济，但最后他建立了自己的财富王国，垄断了当时的美国石油业。他是一位典型的白手起家成功者，他的很多富人思想一直流传至今。其中有二点，洛克菲勒将它们写入了自己给独子的家书中，为的是让儿子能够顺...
活着，即生存。活着的意义，即生存的意义。 其实每天每时每刻，都有人在问：活着是为了什么? 区别可能在于，大部分人困惑了2-3秒，随即将之抛诸脑后；一部分人马上为自己找到了一个目标，比如钱、权、爱或宗教，然后重新投身现实；还有一部分人却陷在了里面，一种是智慧的哲学家，剩下一种便是迷途的羔羊。哲...
话心理之伟大的平凡 这个世界不缺伟大，它是渗透在平凡的骨子里的一种信仰和力量。 而平凡则是吸附在伟大的皮肤上的一层勇敢与突破的金色。 当毛主席在天安门广场高声宣布中华人民共和国成立了，彼时彼刻，有多少仁人志士回顾起这一场心酸艰苦的路，不禁热泪盈眶。是的，一个在当时风雨飘摇、岌岌可危的国情下...
弗洛伊德说过，爱和工作是人性的基石。而所谓强者，便是在这两点上都做得成功。 我上一周在狂追韩剧《迷雾》，距离上一部看的《星你》已经恍如隔世，而韩剧的水平也让我惊觉一日千里，仿佛穿越了五千年。正好本周我也陆陆续续看完了 kindle 版的《原则》和《Social Animals》，原本这些不相...
婆媳关系是指在一家中婆婆和媳妇的关系，在相处中需要注意很多问题。婆媳关系自古以来就很复杂。随着改革开放以来，受各种外来思潮的冲击，婆媳关系的矛盾也在随之而升级。婆媳关系自古以来就很复杂。随着改革开放以来，受各种外来思潮的冲击，婆媳之间的矛盾也在随之而升级。那么于男人来说，是个很有挑战性的课题。我也是...
如果说孩子是一颗小树苗儿，那么TA赖以生存的土壤就是家庭，家庭的环境决定土壤的质量，土壤质量决定孩子的成长质量与高度。 几乎所有来求助于心理咨询的人，最后我们都能找到困扰TA的核心问题与TA成长的家庭环境间的密切联系。小粉，13岁，我们初次见面是在一个春日午后，第一感觉这是个粉嘟嘟的“大号婴儿”，身...
晚上8点，到了该洗澡的时间，妈妈已经放好了洗澡水，一切准备就绪，孩子还痴迷于玩具或电视节目，妈妈提醒：“宝贝儿，快来洗澡了！” 孩子漫不经心地回答：“哦。”但没有要行动的意思。 妈妈再次催促：“快点！” 孩子回答：“我要再玩（看）一会儿。” 妈妈讲道理：“现在已经8点了，该洗澡睡觉了，明...
心灵感应能力能将某些讯息透过普通感官之外的途径传到另一个物体（人）中。这种讯息在报导中往往描述为和普通感官接收的讯息相同。 心灵感应当前属于玄学（也叫“形而上学”）领域，属于科学范畴，也可称为“心灵感应理论”，但由于人类长久来时常观察到所谓“奇异的交流”和“特异功能”类似的现象，当代人 常在研...