冷风吹过，深秋渐黄的树叶随风洒落，增加了很多凄凉落寞之感。志辉走进咨询室的时候，像一只受惊吓的小鹿，东张西望、神情紧张、蹑手蹑脚，好像担心一不小心就做错事似的。坐下来是那种特别谨慎的姿势，规规矩矩，眼神不敢看我，盯着地板，给人的总体感觉是迷茫、惊恐、纠结、压抑...
“2010年中国城市健康大调查”结果显示，城市白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的健康人仅占2.5%左右。——该调查历时半年，地域覆盖北京、上海、广州、深圳、成都、济南、天津、大连、武汉、南京等大中城市，内容涵盖城市人群的生活、工作、情感、心理、婚姻与家庭等多个角度。调查发起...
最近公布的全国民政事业统计数据显示，今年一季度我国共有46.5万对夫妻办理了离婚登记，较去年同期增长17.1%，平均每天有5000多个家庭解体，我国离婚率已连续7年递增。其中因为性生活不和谐而离婚的现象越来越多。 ——专家认为，最完美婚姻需要夫妻双方在爱情和性上的双重吸引，当现代的婚姻缺乏了强大的爱...
意象对话中级班的时候，周烁方说，把子人格拆开之后，其实没有一个真正的我。人们拥有的，其实只是一个“我感”。说到这里，可以联系到，荣格的一个说法。精神是有自主性的。所谓精神具有自主性，就是指，面对潜意识的过程中，能够发现和体验到，精神的来源，并不来自“我”。所以，“我”有点像是一根绳子，把自我中的各个...
01这则“戒网瘾”新闻不仅让人胆战心惊，简直心痛不已。一位名为邹远（化名）的少年在网上发帖称，自己曾在江西南昌“戒网瘾”学校——豫章书院遭到体罚和拘禁。邹远说，去年已经确诊为抑郁症的他，被母亲以旅游的名义和豫章书院合力骗到豫章书院。在这里邹远经历了非人的虐待：钢筋鞭打、背拷拘禁在如同囚犯一般在“小黑...
广东高考放榜当天，本报在成绩查询方式开通2小时后特别开通了高考放榜日心理热线，受到众多读者的欢迎。为满足考生和家长的需要，本报昨日再次开通心理热线，继续受到读者热捧，原定2小时的热线时间结束后还有多位读者打来电话。 ——焦点一：父母不舍孩子“我不想孩子离开我，离开广州。但是我又想让他读一个好点的大学...
啥都不说，先上图。有图有真相！ 当然，我这个成绩和大神们比起来不值一提，作为我个人依然习惯总结经验 ，继续成长。特分享给大家！一、要有一个明确的立场和态度 首先作为一个咨询师需要有一个明确的职业立场和伦理设置。咨询师是以自身包括人格、知识经验与技能作为服务工具，借助咨询关系来帮...
一、胡思乱想不如完善自己女性的细致、认真、敏感,使她们在某些方面比男性更有优势。但从另一方面来说,女性也有心胸狭隘、多疑、偏执、完美主义、情感脆弱等缺点。在我们心理咨询门诊就经常遇到这样的例子:案例:熔儿在搬家时偶然发现了丈夫过去的一本日记,了解到丈夫以前和恋人之间的一些事情,从此,她就天天审问丈夫...
有人问我，男朋友和老公区别在哪里？两者性质上有啥区别吗？男朋友和老公的区别，简而言之就像是雇员与合伙人的区别。如果你只是一家公司的雇员，那么你最关注的可能是薪资待遇、福利制度、发展前景，但公司的成败好坏未必会让你挂心。因为说到底，你只是拿人钱财帮人做事，你的个人利益与公司的利益并不是休戚相关的。男朋...
1、劳逸结合，有张有弛——白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量...
经历十多年的相亲，刘先生还是单身，他想找到真爱，苦苦等着梦中的理想情人，只为那个人出现。媒人给他介绍无数，无非两种情况，有满意的别人看不上他，不满意的别人看上了他，他感觉难找到心中女神，前来咨询。 了解情况，刘先生是属于成功稳定男，他心中有三个条件必须符合，缺一不可，到底哪三个条件呢？一、外在条...
导语：经过焦灼的等待，2011年高考成绩终于放榜。成绩不错、能上理想大学的考生自然皆大欢喜，但对于成绩达不到期望或者落榜的考生，有可能会面临心理上的艰难状态。国家一级心理咨询师认为，此时家长一定要和孩子一同承担，关注并处理好孩子的情绪，帮助孩子做好下一步的人生规划。——处理情绪问题：像朋友一样坐在一...
高考复读的人数逐年递增，他们或是在高考补习班或是直接插班就读。他们都有高考失败的痛苦经历，希望通过再次的努力实现自己的理想。但是他们却很少受到学校和社会的关注，多数学校并不把他们列入正常的在籍学生之列，还有不少复读生不能像其他学生那样享受到优质的教育资源。由于许多不利的外界因素及他们自身的一些消极因...
来以鹏城后，一切的感觉都变了。这里的风带着丝丝海腥味，温暖的气候适宜我这种“心累”的人疗伤。带着对家乡亲朋好友的一丝想念，我穿梭于这里的大街小巷，为了理想和出路。每天很累，但心情很怡然。租住在一个视野开阔的地方，房子不大，但很干净，很适合我每天放飞心灵写作。我喜欢一个人静静的思考，一个人静静的灵魂出...
有人问我，失去至亲该怎么办？这种痛苦该如何消减？失去至亲是人生最痛苦的体验之一，而这种痛苦具体解构出来会有以下几个部分：（1）残酷事实无法抗拒时对命运的无力、无能感。亲人离去的事实是我们最不愿意面对和接受的，但事情一旦发生就无法改变，这时人面对这种绝对无法对抗的力量，内心就会产生深深的无力、无能感。...
据哈尔滨日报消息，婚姻是一门学问，“没有对象怎么找，恋爱怎么谈，夫妻相处怎么好，双方冲突怎么吵，孩子出生怎么教？两人离婚怎么了？每一个环节都是一门学问。但是现有的教育体系缺少相应的婚姻专业、家庭系，我们没有地方去学习这些东西。”一位婚姻咨询专家这样感慨。—— 心理学专家指出，很多人都是在下...
倾诉者：夏景年龄：32岁糖糖您好：我是一个结婚5年的女人，有一个4岁的儿子。我和我老公是大学同学，我这个人心里比较成熟的晚，所以当年根本没有考虑婚姻生活的实质，结婚时也稀里糊涂的结了婚。结了婚和老公两地分居，一个人怀着孩子生了孩子。老公几乎不主动打电话给我，也没关心过我的生活。我一直赌气也不打电话给...
—— 面试在招聘中的作用已越来越重要，几乎每一个稍微好一点的工作都要经过面试才可能获得。 实际上，面试也是供需双方心理上的较量。作为应聘者来说，了解对方的心理特征，做到“明明白白他的心”，就能变被动为主动。因此，适当学习些心理学，掌握面试考官的基本心理特征，有准备、有针对性地参加面试...
越来越觉得自己做的是神圣的工作，和困顿的兄弟姐妹们共同面对困难，面对情绪，共同解决问题。咨询师和来访者也的确是彼此照见、共同成长的关系。所以，我在陪伴来访者的同时，也发自内心感谢来访者的信任，每个生命的彼此关照都是美丽而温暖的，让我的生命也从此丰富起来。最近平台上接到很多咨询案例是受了情伤的男女，他...
理想与能力——既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，不妥协于现实世界上很多规则与障碍，又有脚踏实地的能力，才能够腾挪自如，左右逢源，充分拓展发挥生存空间。角度与宽度人的一生中都难免有缺憾和不如意，当无力改变这个事实时，可以改变看待这些事情的态度，用平和的心态对待之，必然展现的是一片崭新的天地。机遇与...