翁羽总觉得在生活中，看着别人，自己缺这个又缺那个，在这个焦虑的时代，疲于奔命，挤破头去争取一些明天想要的东西、明天会用到的东西，时间、精力，就如此逝去，即使拿到了，精神依然空空如也。这就是我们活着的现状，成千上万的欲望，从别人的口中，从朋友圈中，从铺天盖地的媒体中，扑面而来，把我们吞没。我们到底想要...
壹点灵zhengzhou心理咨询专家 刘波世间的恩恩怨怨、是是非非，均源自于人与人之间的「不了解」与「欠缺沟通」。通过对「行为原始动机」的自我检视，了解自己从而了解他人。发掘了「真实」之后，再以宽容的心去看待自己以及别人的行为。将会使人生豁然开朗，活得更有意义、更豊富。 世间绝大部份的人对自省这能力...
壹点灵nanjing心理咨询专家 朱云一位牙医回忆，在一次治疗中，一位女性疼痛难忍，到了嚎啕大哭的程度，但之前的牙神经已经被清除了，开始时候自己开可以安慰女士，对她讲这是心理因素，但很快自己的情绪也受到了感染，她停止了治疗，坐在诊室的一角开始流泪。她说，这不仅仅是出于某种无力替患者解除病痛的无力感，...
张娜 来访者来做咨询，会问咨询师心理咨询对自己有什么帮助？我个人认为心理咨询是在一个安全自由的环境中，帮助来访者成长起来，使他们有能力处理好情感，婚姻，事业，亲子，情绪中的问题。 在咨询中，咨询师首先会为来访者提供一个自由安全的环境。咨询的保密原则让来访者有安全感。不管来访者在咨询中说了什么...
壹点灵ezhou心理咨询专家 周纯孩子为什么不听你说的原因?1、父母对孩子的沟通是单向的，权威式的沟通我是家长，我是权威，我吃的盐比你吃的饭还多，我说的都是对的，你可以说，但采不采纳在于我。沟通，什么叫沟通？你也说，我也说，有来有往才叫沟通。权威式的沟通，这种至上而下的沟通一定会出问题。2、信息理解...
翟曙霞我们按照约定的时间见面了。我见到了一个高个子很帅气的戴着眼镜的很干净的帅哥。 他说他工作己经好几年了，工作很好，收入也可以，跟你父母的关系也好，跟同事的关系也没什么，平时没事也不想去找人玩，就一个人开车到一个没人的地方坐在车里听听歌，就是高兴不起来，我问他有多长时间了，说是好几年了，最近更厉...
壹点灵fuzhou心理咨询专家 蓝奥Abby刚刚交往了个男朋友，本来开开心心的，这几天却没精打采地和我吐槽说：“我跟朋友约了去看电影，然后朋友家里有事被家里人叫回去了，又不能退票，我就准备自己一个人去看。然后到了电影院遇到一个男性朋友，之前读书的时候我们就玩的还不错，现在还偶有联系，他是去看战狼的，...
壹点灵ningbo心理咨询专家 翁羽 前段日子还在抱怨自己的时间不够，看上去好像要省下时间干大事的样子，蓦然发现，还是有很多时间或发呆、或焦虑、或迷茫中度过。没有用足，远远没有用足。 怠惰，怠惰，大脑在颤抖。让我想起了那个动画人物。 在别人眼里，我好像很忙的样子，经常抓不到人。也好像一副很上进的...
壹点灵guangzhou心理咨询专家 周杰伟 01婴儿从全能幻想到分离焦虑，促生出了生存发展的新寄望---安全感。 当大人们都是在欢天喜地中迎来哭天动地的小宝贝时，对宝贝来说，从妈妈那个安全的子宫瓜熟蒂落，可能并不是一件值得庆祝的事情。 也许哭着出来还真有一定道理。 要知道在妈妈肚子里，那一...
壹点灵lanzhou心理咨询专家 陈丽琼 冰箱不制冷了，是选择维修呢?还是扔掉? 婚姻中彼此之间需要被关心，被理解。如果需求得不到满足，双方就在外面找，赌博和外遇都是在找需求而已，这就好比冰箱不制冷，食物会坏掉一样，出现一些不尽人意的情况。 如果双方面对问题，进行婚姻修复指导，就是选择了维修。...
壹点灵jining心理咨询专家 张现利 “爱情是一种美妙的体验，让人能够摆脱种种严苛的精神束缚，从凡俗生活中解脱出来。它是一扇门，让我们得以脱离理性的空间，进入神秘的领域。”“爱情是一剂良方，可以把我们从没有幻想的单调生活中解救出来，让我们的想象力不再流于贫乏，让我们过上理智的生活，重新...
壹点灵quanzhou心理咨询专家 施飞鸿我们每个人都有着一个美好的想法，等哪天我会躺在海边的沙滩上，聆听着海风，盯着一来一回的波浪，看着余晖什么也不去想，轻松的消磨时间。但是经常的我们被各种琐碎的东西绊住我们的步伐，或者在要享受的时候还要顾虑很多事情，忧心忡忡。这里有着生活的种种无奈。我想跟大家说...
壹点灵xian心理咨询专家 辛颖君 心理学虽然是医学和哲学的结合体、是它俩的孩子，但从它诞生之日起，就更偏重倾向哲学。为什么会是这样呢? 因为医学从它独立建立那天起就是从人体的生物意义入手的。人体的生理结构生长规律，人体解剖，医药、医院、医生、手术、护士等等这些是人类发展延续的物质基础。自然法则...
壹点灵xian心理咨询专家 辛颖君 作为一个合格而有影响力的咨询师，必须有个高贵而强大的灵魂。丰富的精神世界，开阔的视野，渊博的知识，敏锐的眼光，深刻的思想。透视人间百态。洞察人生百事。常言道：没有金刚钻，别揽瓷器活。面对每个心理遭受困扰和不幸的求助者。不是廉价的给予点同情怜悯安慰，更多的是给出爱...
壹点灵xian心理咨询专家 辛颖君 成为了自己梦寐以求的心理咨询治疗师，就必须做到名副其实。成为一个有医治能力的人，一个有效的治疗师。努力让自己成为具有这样特质的心理咨询治疗师。 了解熟悉自己的文化及其对自己的影响。同时也承认其他文化造成的价值观的多样性。而且会对社会阶层、种族、性取...
壹点灵guangzhou心理咨询专家 张功和 《说出我的心理咨询故事》起源： 一位来访者多年以后回来找到我，并把一本故事集交给了我：“这是我们之间咨询故事的真实记录。” 谢谢这位来访者和我们分享他的故事，也邀请更多的朋友走进本心疗法心理咨询的世界。即日起，我会连载~敬请关注! 如果有位画家看...
邵辉爱情好不容易修成正果，然而所有人都怕一个现象：七年之痒。到底有没有“七年之痒”这个说法呢?或者说爱情有没有一个保鲜期?社会心理学研究证明，激情和浪漫爱会随着时间而冷却，而共同的理想、兴趣、共同的价值观及宽容和习惯等因素在维持情感中的重要性与日俱增。根据印度学者古谱塔1982年的一项研究表明(调查...
邵辉 现实生活中，我们看到：有的人爱情平静似水，有的人爱情澎湃如潮；有的人爱情亲密无间，有的人爱情若即若离；有的人爱情天长地久，有的人爱情昙花一现。为什么会有如此不同的爱情表现呢?著名的心理学家斯腾伯格认为爱情中有三种成分：激情、亲密、承诺。激情是来自身体层面的性唤起，亲密是来自关系层面的亲近，承...
壹点灵hanzhong心理咨询专家 邵辉A君和我是大学同学，毕业多年见面不多，但联系未曾间断。每次问他过得怎么样，总是说没意思。新的工作怎样呢？就那样吧。和新女朋友相处如何？别提了，天下乌鸦一般黑，出了一个黑窝，又上了一条贼船。……似乎，他总是觉得哪哪都不满意。大学时，A君是系里出了名的才子。可是毕...
邵辉 一见钟情是爱情的一种理想范式。在文人、艺术家的美化演绎下，这种浪漫的爱情更加让人神往。 我们不禁充满疑惑，一见钟情到底可靠吗? 首先，一见钟情的爱多发生于年轻人之间。年轻人意气风发，对一切都充满好奇和憧憬。他们激情澎湃，难以遏制，于是一旦遇上自己心仪的异性，很容易产生这种一见钟情的感觉。...