壹点灵guangzhou心理咨询专家 周杰伟
01
婴儿从全能幻想到分离焦虑，促生出了生存发展的新寄望---安全感。
当大人们都是在欢天喜地中迎来哭天动地的小宝贝时，对宝贝来说，从妈妈那个安全的子宫瓜熟蒂落，可能并不是一件值得庆祝的事情。
也许哭着出来还真有一定道理。
要知道在妈妈肚子里，那一种绝对的完美空间，如同伊甸园，不愁吃喝，不惧风雨不说，整个世界都是自己的，也许自己就是整个世界.
那是一种难以言语，美好无限的体验。
可这一切都在瓜熟蒂落的时候画上了一个句号。
而且连一声招呼都不打，就这么把我生出来了，这真不公平。
对你们来说是一个美好故事的开始，对我来说是一个不幸事故的起点。
往重了说，这对小baby来说简直就是一次创伤。
不过生活还得继续。
既然这种完美状态的客观条件没有了，但是没有条件就要创造条件也得上，这是生存的法则。
何况那些完美体验的经历，如此难忘，难忘到要企图从娘胎里带出来。这种诱惑力，难以放弃。
当然，重新拥有这些在子宫才有的体验，也是“谋生”的重要手段，不能就此作罢。
于是，寄望着继续呼风唤雨的baby就这么诞生了。
我要吃奶，乳汁得马上到我嘴里。
我冷了，马上我要暖和.。
我嘘嘘了，马上得给弄得干净舒服。
而且我看得见摸得着的都是我的，不对，应该就是我完整身体不可分割的一部分。
你的就是我的，我的还是我的。
这，当然包括妈妈。
02
这是自己最重要的不能省去忽略的部分，绝不可剥夺的部分。
不管是100个人有100个把你当女神，还是1000个人有1000个人把你宠着，在这里都不重要。
只要记住，我才是神，你唯一的神，就可以了。
你得听我的，这才重要。
不过，很遗憾，全能的baby因为刚出生，显然还没有听到过那句名言警句，体验过那句逆耳忠言：理想一向是美好的，现实一向是残酷的。
于是，本着可以呼风唤雨，带着全能幻想来到这个世界的时候，却发现，当想要什么要什么的时候，竟然会不听我的，竟然会出现不给，竟然还会出现要不到。
全能幻想变成了“全能想当然”。
这不科学!
宝宝很生气，但后果不严重。
因为现在还有一个更重要的事情要做—吃奶。
不过这种现实与理想的鸿沟，却就这么造成了分离负担，并成为焦虑根源，分离焦虑看来是天生的。
女娲用五彩石来补天，那安全感就恰如用来填补分离焦虑这一鸿沟的五彩石。
而它也如同五彩石的生成，需要历练。
这种历练也决定了安全感的质量。
在每求必应的状态不能完全满足的时候，出生的baby就开始了学习(所以，各位家长，孩子不爱学习绝对是个伪命题)。
不是好的就是坏的，显然，解释不了那种高标准，严要求带来的低回报。
这些小baby发现，原来妈妈有时候是好的，有时候是不好的。原来大部分时候是好的，只是小部分时候是不好的。其实，情况并没有预想的那么糟糕，原来，一切还是在自己的掌控之中。世界又开始美好了。
在这个不断整合的过程中，小baby也逐渐发现，原来有些东西可以不是我的，而我可以是一个独立存在的个体。原来这个世界不光有个我，还有你。
就这样他们开始认识这个世界，认识和这个世界的关系，并开始塑造出那个“我”。而这个“我”的走向，却跟一个人有着重要的关系。
03
没错，这个人就是妈妈
因为她决定了安全感的质量，决定了孩子体验这个世界的质量。一个属于自己的安全的基地：安全感。
不管怎样，宝贝还是很有信心跟妈妈建立起一段良好的关系的，不过，其实他们也没得选，因为就你了。
这样妈妈的责任的确重大。
因为你决定了这个孩子认识这个世界，和这个世界建立何种关系的走向，以及在自己未来，和那个最亲密的爱人建立何种关系的走向。
你能受得住我一晚的吵闹，那10晚呢，10个10晚呢?
你能保持着对我微笑，那当你心情不好，郁闷的时候呢?
你能总陪着我，如果需要离开的时候怎么办?
你的种种反应，有时候就像一个镜子一样，照亮孩子，也照出孩子的自我。
我想，温尼科特“做一个足够好的母亲”而非完美的母亲，可以解释这些为何并不会对孩子日后必定造成分离痛苦的原因。
不过，分离焦虑也起着一个信号的作用，它可以传递一种需求和自我保护能力。
的确，这里有安全感不够的孩子，会反应出极强分离焦虑的孩子。
也许这些孩子没有体会到好，也没有体会到足够好。
因为经历了各种真正的创伤，被虐待，被抛弃，长期被冷漠成为他们生活中的主旋律。
他们也没有机会整合出自我，整合出未来，整合出自己该有的方向。更像漂浮的浮萍，在自我的世界里孤独地游荡。
也许这一切都需要从生命的初期，从母体分离出来的时候开始，让爱成为一种无条件的补偿，安全感才能对那个我的成长保驾护航。
参考书目：《百分百温尼科特》，作者：(加)拉弗而，2015年
☆我是周杰伟
国家二级心理咨询师、我在广州
☆我擅长以下领域
情绪障碍、亲子成长、两性关系
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