不少男性会有这样的难言之瘾，经常自己的下体，也就是睾丸部位会感觉到痒，但这又是非常私密的部位，不方便去抓痒，所以在很多公共场合就造成了一些尴尬。 (l)体力劳动。尤其是在冬季，从事体力劳动的人，由于阴部潮湿、透气差，阴囊皮肤受到汗液浸渍、内裤的摩擦等影响，易产生瘙痒。穿过于紧身的牛仔裤、不吸...
早期研究发现，男人随着年龄的增长，精子DNA断裂和染色体重排的危险就越大，导致不育或后代出生缺陷的几率大增。而美国加州大学的研究人员发现，富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食，能对精子起到关键的保护作用，特别是对40岁以上的男人来说。经常从橙子、草莓、西兰花和土豆等食物中补充维生素C的...
清晨是剃须的最佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。 不要在洗澡前剃须，刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。运动前不宜刮胡子，运动时，身体的血液循...
日本国立癌症中心最新研究发现，男性多吃蔬菜不仅有益健康，还能减少癌症的发病率。其中，胃下部患癌比率降低的最为明显。 研究人员从1988年开始跟踪调查了近19万人，将他们分为5个组，每个组吃不同数量的蔬菜和水果，再比较各组癌症的发病率。结果发现，在长达十几年的跟踪调查中，共有2995人得了胃癌...
每周吃一次鱼。鱼中蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。一项新研究发现，男性每周吃一次深海鱼，有助于降低心衰风险。从1998到2004年，美国和瑞典两国研究者随访4万名年龄在45岁~79岁之间的男性，记录他们的饮食细节和健康状况。结果发现，每周吃一次含丰富不饱和脂肪酸鱼类的男性，...
3月19日晚，佛山市男子郑某因未答应前妻的复婚要求，被前妻割断命根。据郑某介绍，当时两人共骑一台摩托车，对面的车灯晃得他睁不开眼，前妻就趁机在他身后下手了。“被割后”郑某想到的却是先给孩子送生活费，当他赶到医院时已出现失血性休克。命根断了，对于男性朋友的日常生活影响十分之大，那么，断了之后，能否...
1.坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。 2.西兰花。西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。 3.绿茶。多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫...
信号1：腿短上半身长——心脏病危险增大。英国布里斯托尔大学乔治·史密斯博士及其同事对2512名威尔士居民进行了15年的调查发现，在上半身长度相同的情况下，同龄人腿长每短半英尺，其冠心病风险就会增加10%。 信号2：腰围大于臀围——心脏病和2型糖尿病危险更大。美国康奈尔大学临床医学教授理查德·...
男人随著年龄的增长而更加成熟，但是雄性激素的机能也会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性在个性与身体功能上的转变，可能就是所谓的“男性更年期”，让男性最在意的就是出现性机能衰退，性欲减弱的情形。 男性更年期不怕 建议多吃一些能改善增强性腺功能的食物 台北市立...
多项研究表明，女性确实比男性更加敏感。美国《健康》杂志载文，分析了经科学研究证实的男女在五种感官方面的区别。 1．视觉。女性可能更适合涉及颜色选择的任务。纽约城市大学一项研究发现，在辨别原色（红、绿、黄、蓝）的微妙色差方面，女性比男性能力更强。另外，男性比女性更可能出现某种形式的色盲（难以识...
男声变尖竟是衰老标志！！！ 专家表示，大约70岁开始，男性软骨开始变薄，声带稳定性更差，说话声音会变得更尖(高频)。因此如果提早声音变尖或者代表着你的身体开始在衰老。同时，男性朋友还应警惕下面四个标志。 声音变尖竟是衰老！警惕四大信号 干点活儿就气喘吁吁 随着年龄的增长，很多男性常会感...
男性吃烤肉一定要谨慎。昨天，重庆晨报记者从重庆地区首家“前列腺癌患者规范化管理示范基地”的揭牌仪式上了解到，近六年来重庆前列腺癌的发病率上升了近74%。研究显示，前列腺癌的高发与男性爱吃烤肉密不可分。 市肿瘤医院泌尿肿瘤外科主任罗宏介绍，30年前重庆地区的前列腺癌患者比较少见，但近六年来重庆...
11~13岁，缓解因生理改变造成的心理压力。 从这个阶段，男孩开始了向男人的转变：个头猛增，喉结变大，声音改变。南京军区南京总医院男科主任医师商学军说，男性生殖系统的发育可能让男孩产生疑惑且羞于讲出，所以家长此时应特别关注男孩的心理健康，多给予指导。比如，爸爸要为儿子讲解遗精是怎么回事，它与...
别把吃喝拉撒别看成低俗，这和健康关系密切相关。通常喝完一大杯水后，在15分钟内上厕所的男性为7.08%，女性为5.51%；30分钟内男性为22.49%，女性为11.76%；1小时内男性为19.74%，女性为8.64%。 一项关于“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了465名35岁以上的...
搓耳 按摩耳廓能调节肾的功能。 用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。 搓腰 腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。 将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰...
都说“男儿有泪不轻弹”，但男人也会脆弱，尤其在时下这个精神障碍高发的春季，更要学会“养心”。 季节变化，尤其是从冬夏进入春秋两季时，精神障碍的发病率都会有所升高。世界卫生组织统计显示，一次厄尔尼诺现象会让全球大约10万人患上抑郁症。3~5月的春季乍暖还寒，是人们情绪最不稳定的季节。有资料表明...
现代社会工作压力越来越大，男性不仅要面对工作上的压力，还要应对来自家庭的烦恼，这些时候特别容易出现体力不支的情况。而熬夜、饮食不规律等会诱发不仅仅会引发男性透支，还会引发胃溃疡，引发视力下降等病症。 如果熬夜是不可避免的，那就可以采取推迟晚饭时间，或者在下午下班前食用一些食物来维持体力。工作...
前列腺健康是男性朋友最关注的问题之一。保护前列腺需要注意远离三件事情。保护前列腺别做三件事 远离酒精 要想保护前列腺健康，男性必须远离酒精。酗酒对前列腺危害大。因为酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。因此，酗酒者应对前列...
“拳力”越大寿命越长？ “子”字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。 那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢？《...
一、胃 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6、2倍。 二、皮肤 相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 三、心脏 男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗...