1.紧张： 对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。” 人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不必要的忧虑。对付紧张的心理是睿智的思维与生物的反馈。睿智的思维可...
婆媳关系是世界难题，但总有解决办法。作为一个聪明女人，合格的妻子，负责任的母亲，到底该怎样应对婆婆呢？赶紧学学这样招，逗乐你的婆婆。 第一招：将婆婆改口叫妈妈 很多新媳妇叫婆婆为妈妈叫不出口。她们不是不愿意叫，而是不好意思叫。将心比心，等你当了婆婆，媳妇不叫你为妈，你将会怎么想？所以说，既然嫁...
是什么样的诱因，能让男人们鼓起勇气让医生在自己命根子上操刀呢?包皮过长，除了有卫生及致病之虞，也给生活带来了很多的不便。 一些男人不得不选择做包皮手术，包皮手术是一个怎么样的过程呢?术后会不会给生活带来不便?需要注意什么问题?下面我们一起看看网友Hanson的包皮手术经历。 包皮龟T炎仿佛...
什么样的男人才算真正健康?最近，美国十几位健康专家经过长时间的调研，公布了一张榜单。专家称，如果这11条中能达到7条，就够格称为“真正健康”的男人了。 1、他有较高水平的HDL。HDL有清理动脉的作用，正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，如果能达到或超过90毫克/分升，很少会发生严重的...
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。 额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 眼圈发黑，脸色晦暗。 早上起来，如果发现自己...
今年1月至10月对我市42773名男性进行体检后得出的数据显示，患高尿酸血症者最多，有13829人，占总体检人数的32.33%。专家称，这与重庆的饮食习惯有关。 专家解释，高尿酸血症又称痛风，是一种常见病。从饮食习惯来说，重庆男性最容易患高尿酸血症。因为重庆男性爱吃火锅，最爱烫的是毛肚、鸭肠...
经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡，就会感到温暖、舒适，并很快入睡。研究人士指出，裸睡好比泡温泉，在除去衣物后，皮肤血流量增加，身体产生的热气自然散发出来，包裹在四周，让人体自我保护能力得到提高。 这种 “ 无拘无束 ” 还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题，一些妇女的痛经与颈肩痛等...
我是一位24岁的青年，未婚，令我感到不安的是近来我的阴囊十分瘙痒，给我的工作和生活带来不便，我从未有过性生活，患性病的可能性很少。请问阴囊瘙痒到底是什么病? 阴囊瘙痒是一种十分常见的表现，尤其是男青年，一般来说可能有下列一些原因： (1) 体力劳动者多见，尤其在夏天，阴部温度高、汗多、潮湿...
暗伤一：心痛不已 你也许春风得意事业有成，在床上也是威风八面激情澎湃，但是你的“心”是否也能虎虎生风呢?常年的辛苦工作可能已经让你养成了烟酒不分家的习惯。 也许你偶尔都能感觉到心口略微疼痛，而为了维护自己的硬汉本色你只能装作毫不在意。你自认为有一颗坚强的心。但是你也许不知道，冠心病这个可怕...
男人对汽车比对自己还要关心。空调、机油、发动机、轮胎……到时侯该保养保养，该更换更换，跑个长途还要额外检查一番。但要让他们去检查身体，却全然没有这样的激情。其实男人的身体和车一样，不但需要日常保养，更需要根据不同的年龄，进厂重点检修。 每天日常保养篇 皮肤：皮肤上的黑痣几乎每人都有，一般不...
10月28日，正值我国第11个“男性健康日”。近年来，国内外大量社会调查与医学统计都表明，虽然现代人生活品质不断提高，人均寿命在延长，但多种疾病正快步向男性走来，威胁其身心健康。“前列腺疾病、性功能障碍、代谢综合征、心脑血管病等，从临床上看都有增加的势头。”中华医学会男科学分会主任委员、北京大学...
据统计，约80%以上的未婚青年都有过遗精。每周一次遗精对身体健康不会产生不利影响。 然而，倘若遗精次数过多，或一有性冲动阴茎就有精液流出，这就属于病态了。 睡梦中遗精，是男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢，—般情况下，未婚青春男性每月一次、每周一次或是偶尔每周两三次是正常的，但长期的一...
美国研究人员发现，男性之所以比女性更容易罹患肝癌，是因为一种名为雄激素 受体的蛋白质能够促使乙型肝炎患者罹患肝癌。美国罗切斯特大学研究中心的科学家指出，此项发现可能将会开启通往肝癌新疗法的大门。 乙型肝炎病毒 感染是导致肝癌的主要原因，有74%的肝癌患者为男性。多数研究都认为，最主要的危险因...
男人往往对爱车呵护备至，但对自己的身体却“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。全国男性健康日来临之际，我们为您推荐一个由国外多名健康专家制定的自测问答，以帮助男性了解自己的身体状况，哪怕只有一个问题没通过，都意味着你的身体需要“检修”了。...
1.压力 不知不觉已到了不惑之年。ED就喜欢找这个年龄的男人。据调查，年龄40岁以上的男性，其中40%患有ED。但是，为什么有的人40岁就ED缠身，而有的人70岁了还功能完好?因为ED跟年龄并不相关，而跟压力成正比。 在现在高强度、快节奏的生活方式的影响下，男性承受着很大的工作、生活以及社...
医生说，椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着，从30岁以后椎间盘就走上了逐渐退化的道路。调查统计显示，中国30~40岁的人群中59.1%人患有颈腰椎病。 椎间盘突出是怎么回事? 椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的...
日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数，补足了睡眠时间，搭配了丰富的饮食，可疲劳还是照例前来报到。这时，就需要考虑是不是体内营养被“窃贼偷走”了。那么，是谁在扮演营养的“窃贼”的角色呢? 电脑“偷”走维生素A 原因解析：连续看电脑工作3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生...
啤酒心 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。 但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致...
男性常闻汽车废气，影响生育能力 一直以来，人们都知道空气污染对健康不利，却没想到还是造成男性不育的重要因素。 意大利研究表明，长期暴露于交通污染中会降低男性的精子活力，进而影响到他们的生育能力。 如果男性每天暴露于交通污染中至少达6个小时，他体内的睾丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子...
生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为何肾脏疾病频频高发?看权威肾病学家怎么说。 肾不好，五脏六腑都生病 心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最...