不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾 脏最重要的是负...
据英国《每日电讯报》报道，意大利一项新研究发现，健康性生活可使男性更加长寿，但前提是必须对配偶忠诚。 意大利性医学学会医学研究人员完成的一系列研究发现，健康性生活意味着男性更少出现心血管问题。这一研究结果将于该学会摩德纳年会上予以公布。 新研究协调人埃马努埃莱·扬尼尼博士表示，新研究掌握的...
还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗?这一年中你的视力有没有什么变化?坐办公室或是开车的时候，背部有不适感吗?是不是听说老同学胆固醇偏高，自己也有点担心?如果这些问题都能引起你的注意，快去查体吧。 一、眼睛 眼睛的健康非常重要，尤其是30岁以后，当身体各个器官都开始老化的时候，眼部疾病的发...
症状1：紧张的时候手脚都会出汗。 原因：当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强，...
很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。 胸口痛一定要去检查 干体力活或运动后，有些男性会出现胸口痛的情况，一般情况下，休息片刻胸痛会停止，但应提高警惕，这可能是心脏病的早期症状，最好去医院...
性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法： 1.自信 要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。 2.注意外表的年轻化 老年人追求年轻...
生活中总会遇到各种各样的大小聚会，经常需要参加应酬的男士们可要注意了，在这个男色当家消费的时代，小到袖扣、打火机、发型、钢笔的细节等等都有可能影响你的整体表现哦!特别是你的发型可不能“颓秃”示人哦。 平时如何知道自己头发是否出现问题 专家提醒： 当每天掉的头发超过100 根时，就是开始脱...
专家指出，中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶 段。为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、 活力。其实下面这些东西才是他真正需要的 “...
司马懿曾这样说诸葛亮：“睡少而事多，必不能长久。”不日，诸葛亮果真病死于五丈原。这句话的意思是，如果一个人睡眠过少，而劳心的事情又多，身体必然不能支撑很久。 人的生活起居没有规律，心理压力过重，会导致情绪不稳、心理失衡，还会导致高血压和心脏病等，甚至有可能致命。 《素闻·上古天真论》中亦有...
女性往往对自己的身体有直觉，一有异样感觉就会去看医生。而男人往往不到最后关头不去看医生，或者被另一伴们逼得没办法了才去的。 哥伦比亚大学医学院教授雷能表示，可能是男性荷尔蒙作祟，男人要表现坚强，不轻易求救。或者男人认为如果他们忽视这些小毛病，问题就会消失或不存在。 哈佛大学助理教授西蒙说...
只要简单地摄取足够的维他命D，就能预防疾病。芬兰一项研究结果显示，缺乏维他命D的中老年人更易患慢性疾病，因而增加死亡风险。 芬兰研究人员对1.1多万名53岁至73岁的芬兰人进行了长达9年的跟踪研究，参与研究者在研究初期均未患心血管疾病或癌症，但65%的人血液中维他命D含量低于每升50纳摩尔，...
美国马里兰牙科学院发现，男性体内的性荷尔蒙可能影响身体免疫系统，让男性比女性更容易罹患破坏性牙周炎，牙周承受更多感染风险。 研究成果近日发表於「牙周病学期刊」(JournalofPeriodontology)。研究人员包括马里兰大学副教授哈伦?萧(HarlanShiau)与牙科教授马克?雷诺...
炫酷的墨镜，轻薄的衣衫，清凉的冰棒……但是，所有这一切还是挡不住男人的涔涔汗水，别说运动，就是一个小动作，就会带来汗流浃背的感觉，手心脚心整天都是那种粘粘的、腻腻的状态，身上散发出一种令人不太愉快的气味。试问，如果你是他的妻子，对于他出汗背后的健康状况，你知道多少呢? 常情地带 要知道比起...
传统中医的针灸疗法也可用来治疗男性不育症。中医师林曾翠霞表示，男性无法生育也可用中医的针灸来治疗，大致上可分为肾阳虚衰、肾阴不足、气滞血瘀、痰湿内蕴等四类证型，每种类型皆有不同的针灸穴位。 她指出，治男性不育症，肾阳虚衰者治宜温肾壮阳，可取关元、命门、大赫、足三里、太谿等人体穴位;肾阴不足者...
很多上班族因為工作压力大，在办公室盯着电脑萤幕，一坐就是一整天，除了上厕所，根本就忘记要站起来走一走、抒解一下筋骨。 根据最新调查发现，台湾的劳工真拼命，每週工时超过50小时，而且如果以每周运动量、需达到150分鐘的标準来看，有叁成五的员工、完全没有运动。 整体来看，有八成的员工运动量不足...
男子到了老年以后，由于睪丸的功能逐渐降低，使得雄性激素的分泌逐渐减少，会出现性功能的减退。那么，是否可以通过补充雄性激素来改善性功能呢? 对于一般内源性睪丸酮分泌正常的男子来说，外源性地补充雄性激素并不会增强性慾和性交能力。 而长期大量或中等剂量应用雄性激素，反而可通过负反馈机制抑制下丘...
衰老标志——肺： 从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。 衰老标志——脱发： 如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，...
男人们，除了努力工作，也该给健康来一个新的规划。下面送给男人26个健康叮嘱，挑战自己就从现在开始吧! A强健的体魄 你梦想着拥有施瓦辛格般健无法入睡抑郁症困扰癫痫病治疗不再是神话!聋哑耳鸣、头痛新疗法!治好疤痕疙瘩成为梦中的她壮、结实的体魄吗?很难想象，如果你是一副弱不禁风的“女生”模样...
男性酗酒多于女性，根据香港卫生署2007年行为风险因素调查按性别划分的饮酒习惯情况显示，每星期饮酒4天或以上的男性占9.2%，而女性只占2.1%。 1. 为何要注意饮酒的习惯? 饮酒是中国人传统文化之一，很多男士都喜欢浅尝杯中物，尤其在社交场合当中。然而，不少男士都不懂得节制酒量，以致饮酒...
1.别忽略胸口痛。 胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。 2.注意隐秘的睾丸癌。 20岁~40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以在温水澡后皮肤变得柔软的时候自己检查。...