对于很多老年人来说，退休就意味着完全休息，一杯茶，一张报纸，一张麻将桌……然而，这样的一种清闲，却同时会带来精神上的空虚和孤独，很多老人不愿意主动走出去接触社会，参与活动，导致心理和精神状况出现问题。 如何实现老有所乐?子女是否给予了他们足够多的关爱?社会给他们营造了什么样的氛围?一时间，这...
爸爸妈妈忙工作，爷爷奶奶、姥姥姥爷照料孙辈已经成为城市里的普遍现象。曾有调查显示，本市近7成“独二代”正受隔代教养。就在人们为老人带的孩子性格霸道、自理能力差等问题寻找解决良策时，一个更深层次的隔代教养问题又浮出水面：很多老人照顾孙辈时，对孩子有强烈的依赖倾向，他们渴望孩子时时事事“粘”着自己，...
一个午后，路过小区的花园，偶然听到张大爷和陈大爷的对话。 “你说我这把老骨头，真是糊涂啊。原来在家帮看小孙子也挺好，可这心啊就是不安心，觉得自己年纪虽大还能成点事。有一天，在路上遇到一个小伙子，他又是递烟又是送饮料地拉着我聊了半天，说是让我去参加个什么会，花多少钱投资就有好几倍的回报。我一...
在独身老年人中，其心理活动变化最大的是老年丧偶者。尤其是老年妇女丧偶的机会较多，故以下重点分析老年丧偶的一般心理过程。 (一)丧偶老年人的心理活动特征丧偶老人的心理变化通常比较剧烈，其心理活动可分为五个阶段： 第一阶段，所有的心理活动集中指向新近的死者。许多人往往痛不欲生，简直到了欲死不...
独身老年人的性心理传统的看法是，人到了老年似乎不应再有性的要求了，性功能也必然一落千丈，尤其是独身丧偶的老年人;很少有人关心他们的性心理状态，从而使许多老人丧偶后，性兴趣，性活动受到严重的压抑。 其实，性是自然本能的表现，无论是什么阶段都存在性的问题。老年人性功能较中年人有所下降，但并不是...
活着被人看得低一点，由官变成平民也好，由富翁变成穷光蛋也好，为了保证健康，就得有点“卧薪尝胆”的精神，不要因为顾没有用处的脸面，而毁了自己的生命。要达到这个目的，我认为应做到以下四点： ①泼辣一点。人活的泼泼辣辣，少一些遇事羞羞答答，就能在生活中打开局面，在社会上干好一番事业，不但生活上富裕...
说起长寿秘诀，每个老人都会不一样，但是都离不开一个健康心态。奥灵翰老人指出做好分内之事，了解自己的缺点与极限就是让人们保持健康心态的方法之一，而且很适用于现代人，从现在开始养心，也就是在养生。 人生几乎一半的时间都在工作，在日益激烈的竞争中，人们经常超负荷运转，使得身心俱疲。北京回龙观医院临...
“黄昏”心理是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除，以下是一些常见的“黄昏”心理及调治方法。 冷落遗弃感 有的老年人退休后，觉得失去了工作，失去了权力，生活中没有了迎来送往的热闹，觉得不能再在职权的舞台上...
俗话说“家有一老，如有一宝”，老年人是家庭乃至整个社会的财富，而老年人的心理健康状况直接关系着晚年生活的幸福度。在对大量老年人心理咨询案例进行分析后发现，老年人心理问题主要围绕着以下几个方面展开。 1、自卑情绪 有强烈自卑心理的老人可分为两类。一类是身体严重残疾，基本上失去自理能力的老人，...
幻觉和错觉同属感知障碍。错觉是人对客观事物错误的感知，是被歪曲了的知觉。知觉就是大脑将感觉到的事物的属性，经过综合分析而产生的完整印象。如果产生的印象是错误的便是错觉。错觉是事出有因的，故事中的人是对草木、风声、鹤唳.弓影这些客观刺激产生错误的、歪曲的反映。正常人的错觉一般是短暂的，经过解释以后...
恐惧是人的一种心理活动，在大多数情况下，都是一种正常的心理反应。例如看到恐惧的情景，听到恐怖事件。遭受到意外的危险等，都会使人产生恐惧心理，这些都是正常现象。 老年人由于体力下降、精力不足、思维缓慢、反应迟钝，致使老人逃避灾祸、保护自己的能力远远不如青壮年那样强。因此.一旦遇到某种意外情况(...
如果一个80岁的老人平日里唱起歌跳起舞来比年轻人还活跃，你一定会对他刮目相看，其实，今天上海这样的老人越来越多。上海市老龄科研中心老年社会学研究所所长张钟汝教授经过近8年的研究发现，上海老人的心理年龄正愈来愈年轻化。 除调查表反映的30个问题外，张教授还发现，如今老人外出穿着越来越漂亮，妇女...
从贫困年代走过来的老人，长期以来养成了俭朴的习惯，在他们的意识中，有一种牢不可破的观念：“奢侈浪费可耻，奢侈浪费危险。”这是一种特定生存环境下的特定观念。所以，一些老人在节日期间，即使是变质的剩饭剩菜也不愿扔;子女带他们到饭馆吃饭，老人们即使去了，也总是会说：“这个菜在家里做要不了几块钱，这儿却...
在原有的生活规律被打乱后，老人们会无法适应而出现烦躁不安、消沉抑郁等情绪，面对“空巢”时，他们会觉得在感情上和心理上失去了支撑和依靠，觉得自己的存在对子女不再有价值，进而陷入无趣、无欲、无助的状态，这种情绪又会令他们的社会交往更少、个人价值丧失、更加闭塞甚至出现自杀的想法和做法。 这些不良情...
新版“老年法”草案出炉，强调给予老人更多精神关怀。其中特别引起关注的一点是子女“常回家看看”将入法，以后若子女不经常回家看望老人，老人可以诉诸法律，以前这种诉讼法院一般不会受理，但现在法院要立案审理。消息一出，一片哗然，“新老年法”四个字成为昨日微博上升最快的关键词，以立法手段来规范道德问题的做...
如今的爷爷奶奶、外公外婆最大的心愿是什么?原来是和自己的孙辈高高兴兴的谈天说地。这是近日某校对学生作的一次调查的结果。 元旦当天，该校每位学生都收到了一份特别的调查表，内容包括爷爷奶奶或外公外婆中一人的年龄、属相、喜欢吃的东西、喜爱做的运动、最大的心愿等。虽然回答的内容五花八门，但是“长辈最...
随着年龄的增长，老年人的心理会发生很大的变化。一般老年人心理承受能力会出现很大程度的降低，遇到困难或挫折时，情绪反应更为激烈，对身心健康的影响也更为明显。那么，老年人心理有什么特点呢? 1.认识能力低下。老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低...
老年消费者把商品的实用性作为购买商品的第一目的性。他们强调质量可靠(29.8%)、方便实用(26.4%)、经济合理(25.8%)、舒适安全。至于商品的品牌、款式、颜色、包装装潢，是放在第二位考虑的。 我国现阶段的老年消费者经历过较长一段时间的并不富裕的生活，他们生活一般都很节俭，价格便宜对于...
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老爱幼是我们中华民族千百年来的传统美德，与老人家交谈时注意以下几点，能让我们更易走近老人的内心世界。 几十年岁月的痕迹深深的烙印在老年人的心里，过往的苦难与欢乐，让他们沉浸在遥远的回忆中，是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他们却绝大部...
就像赵本山的小品《钟点工》里的经典台词“屋里憋屈型”一样，“空巢老人”是当代社会经济快速发展的背景下产生的新名词。空巢原本指小鸟离巢，如今却形象地用来描绘那些子女不在身边、空虚寂寞的老人们。 调查显示，自2001年起，我国正式进入快速老龄化阶段。预计到2050年，中国的老龄人口总量将超过4...