当人们出现腰痛这种症状的时候，你第一时间想到的是什么呢？如果小编没猜错的话，你估计是先联想到肾虚了。尤其是男性，更容易往这方面去想，其实腰痛的出现有很多原因，肾虚可真不应该背这个黑锅。 男人腰痛的原因其实腰部的器官并不多，但是这里面有一个非常重要的器官，那就是肾脏，诚然，肾脏疾病的确会有腰痛的症状，...
许多男人都有热衷在夫妻生活中增强自己和伴侣的快乐和满足感。为此不少男人都愿意去冒险尝试以下偏门偏方，其实过度关注于行事功能，反而会引起男人的焦虑，而焦虑又会加行事功能的衰退，如此形成一个恶性循环，最后彻底击垮男人。 这些元素可以增强男人的行事功能数千年来，男人们一直在寻找改善行事功能的方法，按照我们...
女性到了一定年龄会步入一个更年期，在此期间机体功能会发生各种变化，如果过渡得不好则会引发更年期综合征。但更年期并非是女性朋友的“专利”，男性同胞们其实也存在着更年期，只是可能因为症状没有女性起伏这么大导致这一现象被忽视了。 男性更年期的特点：男性更年期其实在临床上被称为是迟发性性腺功能减退，英文缩写...
这年头运动是有门槛的比如你肯定没少经历过这种情况为什么每次运动完身心都要经历这么一次暴击？ 运动后为什么会肌肉酸痛？长时间没有运动突然开始剧烈锻炼并在第2-3天内感到肌肉酸痛的现象被称为“延时性肌肉酸痛”（delayed onset muscle soreness，DOMS）它一般分为以下几个阶段2...
对大部分“打工人”来说 每天叫醒他们的可能不是梦想而是一次又一次被按掉的闹钟但你是否发现，从第一个闹铃响起心情就突然变得烦躁、焦虑产生各种负面情绪甚至影响长期健康？有人把这一切都怪到工作头上认为工作日被闹钟吵醒就很烦而周末睡到自然醒就很“香”但真的是这样吗？据俄罗斯《消息报》一项最新研究发现选错闹铃...
近日，妙哥收到一位粉丝的私信，他说自己最近肾虚了，老婆买了六味地黄丸、杞菊地黄丸和桂附地黄丸3种中药，但是他不知道应该怎么选？哪一个效果更好？ 六味地黄丸、杞菊地黄丸、桂附地黄丸都属于“地黄丸”家族成员，后面2种是在六味地黄丸基础上加减药物得来的“新药”。但是虽然他们都是“地黄丸”的家族，但是所治疗...
前段时间，号称“带货一哥”的辛巴因在直播带货中销售燕窝，陷入了“打假风波”。经过消费者曝光，再加上职业打假人王海的检测，辛巴所售燕窝被认为“仅仅是风味饮料，成分只是糖水”。12月23日，“燕窝事件”迎来了市场监管部门的处罚，广州白云区市场监管部门根据《中华人民共和国反不正当竞争法》规定，对厂家以及销...
在家人和邻里眼中，69岁的赵大爷是个身体硬朗的人，听到邻居有什么三高、风湿问题，他总是得意地说：“我退休后就没体检过，现在不还是好好的！” 但是，就在上个月儿子帮他安排的一次体检中，赵大爷同时被查出中度脂肪肝、尿酸偏高和血脂高的问题，看着一页页飘红的化验单，赵大爷愣了：平时也没觉得哪儿不舒服啊，怎么...
“你说我老公是不是有病？”下午茶时间，刘女士跟朋友吐槽。 “我们结婚才一年不到吧，虽然刚过30岁，但是年纪也没多大吧？可是我们俩那事是真的越来越少，以前每周还有一次呢，现在几乎要我催着他，逼着他，才会来一次。我以为他在外面有人，或是对我没感觉，就问他到底怎么了，结果这家伙跟我说什么，一滴精十滴血，男...
一位男性读者发来私信问道： 我和老婆结婚一年多，平时房事体验都挺好，怎么老是怀不上？最近半年，我都是差不多忍足一个月才和老婆办事儿，听我哥们说这样更容易中，好像不奏效啊……在日常生活中，有不少男性像这位读者一样，认为忍越久精子质量会越好，这样更有利于怀孕，殊不知这是大错特错的做法。一、忍一个月，精子...
年龄增长 我们对理发师说“打薄点”的底气却越来越弱连偷偷删除的搜索记录里也全都是……淘米水、生姜、黑芝麻各种祖传生发配方甚至激光生发头盔都试了一轮头顶上的毛还是能一口气数清为了打消大家对植发是否靠谱的疑虑我们先来了解一下植发的基础小知识植发是什么？通俗说就是“拆东墙补西墙”一般是将后枕部的毛囊提取出...
ED（勃起功能障碍），是指男性无法维持足够的硬度完成性生活，是男性最常见的功能障碍之一。 究竟有多常见？看完下面这组数据你也许会感到震惊。一、ED，全世界男性的共同敌人男性都不喜欢被别人说“不行”，因为这关乎到男人的自信与尊严。然而现实却很“打脸”，理由是从数据来看，男性ED已经成为全世界男性的共同...
在很多人的印象中，“结扎”在女性群体中比较多，因此，当杭州一名27岁的新手爸爸“求结扎”时，引起了广大网友的关注。 这名新手爸爸叫小鲁，刚结婚做爸爸不久。让人意想不到的是，因为没有生二胎的计划，为了避免妻子意外怀孕，小鲁与妻子商量之后，决定自己去做节育手术。然而，小鲁去到医院后却处处碰壁，大多数医生...
“我就喝一点儿，能有啥损害？”一到冬天，平日里爱小酌一两杯的老方经常把这句话挂在嘴边。 爱小酌两杯本是人之常情，尤其在中国有着悠久的酒文化历史的国家。于是乎，“每天一口酒，活到九十九”，民间流传的这类说法坚信适量饮酒能活血化瘀；甚至在遥远的欧洲，“每天坚持喝一杯红酒，可达到防止血管老化”等说法也拥有...
男人生育靠什么？数以亿计精子“大部队”协力向前游动，想要收服“高高在上”的卵子，必然需五关斩六将，最终才能抱得“美卵”归。所以，对男人来说，能拥有生命力顽强的精子实在太重要啦！但事实证明，现在越来越多的精子“质”不如前。 过去50年间男人精子质量下降了一半！精子先生有多“猛”？研究统计，在精子出来的...
国医大师，路志正，今年已经98岁了，身体一直棒棒哒。他说他的长寿秘诀就是坚持吃了40多年姜。 路先生说，他这个秘诀可是跟孔夫子学的，孔子“不撤姜食”，活了73岁，在那个年代绝对是长寿的了。可是吃姜的学问可多了，干姜、生姜、炮姜，虽然都是姜，但是药用功效上却有很大的区别。今天小妙就给大家好好说道说道，...
“一起吃饭，不如一起出汗”的养生方式日渐盛行，走路这种成本最低的养生法，已经成了健康生活的象征。哪个国家的人最爱走路？根据美国斯坦福大学 调查显示：中国人是最爱走路的国家。中国香港排在首位，为6880步；中国大陆位居第二，为6189步。在走路这件事上，中国人的积极性非常给力！ 最好的运动是走路与其他...
排便是人体的正常需求，我们每天吃下去的食物经过肠道后，会成为粪便排出体外，但某些情况下，我们要不得已地憋住大便。 英国警察曾在一名男子体内发现毒品——他偷偷把毒品藏到了直肠内，打算蒙混过关。但定罪需要证物，警察让他把毒品拉出来。没想到的是，他为了逃避法律制裁，在看守所里几乎不吃不喝，憋了整整47天的...
“先去把牙刷了，再过来喝水！”妈妈握着手中的水杯给小华下了指令。“妈妈，为什么一定要刷了牙才能喝水呀？”小华有些赌气地问道。“如果直接喝水，会有成千上万个细菌从嘴巴里带进你的体内。” 妈妈煞有其事地说着。想必很多平日生活比较粗糙的朋友们都有过这样的经历，一早起来口干舌燥，喉头发紧，捧着床头的大水杯咕...
近日，患有腰椎疾病的西安市民查女士，创造了一项新运动——“爬行锻炼”。 查女士表示，她的腰部经常疼痛不已，但是坚持做了医生建议的腰部伸展运动也无济于事。于是，查女士在家里自己琢磨了一套动物爬行方法来进行锻炼。 没想到这招还真有效果，经过了三个月的爬行以后，查女士感觉自己的腰部真的没有那么痛了。到现...