伴随夏季的到来，喝啤酒吃海鲜的机会也多了，不得不在此给大家泼泼冷水，一定要适度，特别是那些平日虽无症状但已经是高血尿酸血症的人群，更不能由着性子只顾一时之快吃喝，否则很容易引发血尿酸指标攀升，导致痛风性关节炎。 痛风性关节炎是由于尿酸结晶沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨头和其他组织中而引起的炎性...
心理
患者：我诊断为“痛风”已经有两年了，我老是管不好这张嘴，而且很喜欢吃火锅。请问痛风病人该如何进行饮食控制？ 专家：痛风的人饮食上要注意：①多吃碱性食品如蔬菜、马铃薯、水果（青梅、柠檬）、西瓜、冬瓜；平时应多喝白开水、矿泉水、果汁（不要喝浓茶）。②少吃蔗糖、蜂蜜及豆类；如一定要吃肉、禽、鱼类，...
李女士咨询：我早上经常都是喝豆浆配土司，这种搭配够营养吗？听人说豆浆不能天天喝，到底喝豆浆有些什么要注意的？ 塘厦医院营养师孙岗：豆浆搭配土司当早餐是可以的，不过如果要够营养，建议可以再加一点蔬菜，加一个鸡蛋，这样营养就会比较均衡。注意选择土司时要选择品质合格的面包房出品的，以免里面添加色素...
夏日炎炎，在太阳消逝，热气渐渐走的夜市，啤酒、海鲜对经历了一整天热气熏烤的广东人有一种难以抗拒的诱惑。热闹的夜市摊，美味的烧烤，加上冰凉的啤酒，最适合与亲朋好友边吃边聊。这样的情形，吃的是痛快了，却埋下了痛风的隐患。 痛风因何而来？ 痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一...
1、柿子：预防心脏病的水果之王 水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看医生。不过，要讲到预防心脏血管硬化，那苹果就得在柿子面前“甘拜下风”了。据测定，柿子含有大量纤维、矿物质和石炭酸(一种抗氧化剂)，这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多1倍;石炭酸和钾、...
除了用药物治疗痛风，还要注意饮食，比如要适当控制海鲜类食物的进食量，同时应多吃碱性食物，如醋、新鲜蔬菜、瓜果等。因为碱性食物可以减低、平衡血液中的尿酸浓度，从而缓解痛风症状的发作。 在众多碱性食品中，醋是一种有利健康的口感酸性的碱性食物，据李时珍《本草纲目》记载：“醋能消肿，散水气，杀邪毒，...
随着现代生活质量的不断地提高，古代的帝王病通风逐渐地进入了人们的正常的生活，这是因为现在人们生活上尤其是饮食上的不合理，大吃大喝，觥筹交错，很容易导致痛风的病发，那么，在饮食上，痛风患者需要注意有哪些比较好的饮食偏方呢？紧接着我们就来一起详细的做一个了解。 第一就是我们所熟知的一种蔬菜，芹菜...
面对痛风这种疾病，日常中，我们可以采取一些简单的食疗。痛风患者平日生活保养也是很重要的，因原发性痛风的病程较长，如果自我养得当，注意保护肾脏，经过合适的防治和饮食疗法相结合，我们可以达到意想不到的效果。 痛风的饮食疗法有哪些 1、萝卜：性凉，味辛甘。属碱性食品，含有多量的水分和维生素，而含...
“樱桃好吃树难栽”那是遥远过去，随着科学技术的进步，人们可以尽情的享用樱桃。可是您知道吗？再您享受樱桃那鲜美多汁、酸甜可口的味道的不经意间达到了缓解治疗痛风的作用。 小小一颗樱桃，其本身的营养价值和药用价值非常高。樱桃不但富含多种维生素，而且铁、钙、磷的含量非常高。痛风患者多吃樱桃能增强自身...
瑜伽有助减少关节炎痛风 身体内的骨骼是以关节相联，因此关节须经常活动，承担着巨大的耐磨力和拉扯力，所以骨头不仅只作适当的运动，同时也承担身体的重量，由此便可见关节对我们的重要性。 而关节炎或痛风，是中国人常有的疾病，其成因为关节中柔软的缓冲垫逐渐的消失，和骨与骨间的磨擦愈来愈多，导致腿骨和...
随着人们生活水平的提高，高蛋白、高脂肪、高热量食品在饮食结构中的比重逐渐增加，血尿酸升高的人越来越多，其直接后果就是，痛风这种“皇帝病”，已开始向更广泛、更年轻的人群进军。 北京大学人民医院风湿免疫科教授张学武告诉《生命时报》记者，血液中尿酸长期升高，会使尿酸盐沉积在关节及其周围组织，引起急...
冬至刚过，真正意义上的冬天开始了，不少市民开始大吃火锅汤锅，加上喝酒助兴，不少人睡到半夜喊足痛，到了医院检查才发现是痛风。记者从市中心医院风湿免疫科了解到，入冬以来，由于过量食用高嘌呤食物引发痛风到医院就诊的患者大增。 昨日上午，在市中心医院风湿免疫科门诊，46岁的李先生大脚趾关节处和脚背又...
冬季到来，加之近日的大雪天气，哈市各大火锅店可谓火爆异常，大冷天，吃着火锅唠唠嗑是许多人的首选。不过，专家提醒，吃一次火锅嘌呤摄入量比正餐高十倍，爱吃火锅的市民要当心通风这种疾病。 在哈市骨伤科医院手足科记者看到，痛风患者集中在20至50岁的人群，而他们最显著的特点就是吃了火锅犯的病。据该科...
过年期间本是家人团聚其乐融融的时刻，但不少高尿酸血症患者因为一顿大鱼大肉便引起急性痛风发作。令人惊讶的是，这些患者中往往很多人压根不知道自己的尿酸异常。由于重视不够，很多人等到病情已经发展到出现典型症状时（如皮下痛风结石）才来医院就诊。其实，如果能早期监测血尿酸浓度，痛风是可防可治的。以下8类人...
薯蓣薤白粥：生怀山药100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黄芪30克，白糖适量，每日1剂。先将米洗净，加入切细怀山药和洗净半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。功能：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。 防风薏米粥：防风10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟...
痛风是一种嘌呤代谢紊乱所引起的疾病。其症状主要是关节疼痛反复发作，甚至关节剧痛、局部红肿，整个关节呈暗红色，日久可引起关节畸形、肾损害和肾结石等。 什么是嘌呤？它有什么作用？ 嘌呤是组成人体蛋白质的一种重要成分，主要来源于食物或由人体内合成。嘌呤分解后形成尿酸，大部分从肾脏排出体外。当体内...
最近在微博不断有网友发来私信，说自己身边很多朋友发生了痛风，发作起来想把自己的脚趾头剁掉，他们想帮助自己的朋友，问痛风的饮食治疗原则。大家都知道痛风被称为不死的癌症，发作的时候想死的心都有了，但是发作过后任何事情都没有。既然身边有这样的例子，我们就需要了解一下，要知道痛风是如何发生的？为什么常发...
所谓继发性痛风，是继一些疾病过后出现的一些痛风的症状表现，继发性痛风通常病程短，但是病情严重，出现的时候，具有各种表现症状，常常让患者疼痛难耐，因此，患有继发性痛风，进行适当的饮食调理非常有必要。下面听听痛风专家讲述继发性痛风怎么饮食。 痛风和肥胖多少有点关系，因此痛风患者应该适当注意自己的...
痛风，这一可怕的富贵病，想必大家应该听说过吧！好多痛风患者，因为不了解病情，以致延误治疗，致使病情恶化。 引起痛风的根源是高尿酸血症，人体内尿酸浓度过高时会形成结晶，这种结晶沉积在关节就会引发痛风关节炎，沉积在肾脏，便引发肾炎或肾结石。因此，对痛风患者而言，通过用药降低血尿酸水平非常重要。 ...
中医治疗痛风，急性发作期以祛邪为主，治法有除湿泄浊，祛风散寒，清热解毒，活血通络等，常用如四妙散、白虎加桂枝汤、当归拈痛汤等药方辩证加减用药。缓解期扶正祛邪，用健脾益气、补益肾脏方法，可用足浴盆泡脚达到活血化瘀，提高肢体末梢温度，减少尿酸结晶形成，有利于防治痛风。 泡脚有助于血液循环，具有降...