不知怎么就想到了小时候家里的煤油灯，当我认识它的时候它已经被弃之不用了。但我还是对它很好奇，经常拿出来把玩，想象在漆黑的夜晚，先人们提着它走在乡村的路上会是一种什么样的情景。那个时候我们家里是木窗棂用白练纸糊着。我小的时候经常会模仿电视里的样子，用手指沾一下唾沫，然后在白纸上轻轻的戳一个洞，假装从外...
吃芥末，喷消毒水，还有没有更毒的？携程亲子园的老师虐待孩子的视频现在还在在网上疯传。视频里大家看到，老师粗暴地推开孩子，孩子的头磕到了桌角上，然后恶狠狠地拉回来。孩子除了哭，还是哭，但是哭并不能减少老师对他的伤害。家长看了视频当时哭到虚脱直接晕了过去，因为虐待行为不止这一些，还有喂孩子吃安眠药，还把...
1、不善于发现阳光面 ——生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。2、缺乏...
在一段感情中你是否有过这样的感受，比如你感觉你为感情付出了全部，但对方不仅不爱你还经常欺骗你，而对于他（她）的谎言，你总是能够轻易原谅；比如你对对方充满怀疑觉得他（她）随时都有可能背叛你，经常趁他（她）熟睡时偷看他（她）的手机；比如失恋时你会感到非常痛苦，为了忘掉对方，你会选择用自残的方式来折磨自己...
——2011年高考进入倒计时。很多考生难免心理焦虑，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。家长也在为如何做好助考工作发愁。怎样调整好家长和考生的考前心态呢? 良好的心理状态是高考取胜的重要法宝。有些考生一想到所剩无几的时间，就会心跳加速，甚至有些考生开始出现厌倦、弃考的心理。考试有心理压...
案例： 一直以来，我的精神状态都不好，常常感觉很痛苦，感觉自己在挣扎的活着，时常很迷茫、很自卑、很无助、自责、悲观、情绪不好，经常想哭，感觉人生无望。我也不知为什么，自己一直都不是太开心，这可能和从小父母对我太严有关，也可能和从小到大的生活环境有关，也可能我就是这样的性格、这样的人。我一直感觉...
态度影响认知,态度也影响健康。美国一项研究发现,乐观的人不仅生活更加幸福快乐,还很少得抑郁等疾病,而总是消极、悲观看待世界,则会导致免疫力下降,增加心脏病和癌症等疾病的风险。当杯里的水不小心倒掉一半时,你会怎么想?有人会说“糟糕,只剩半杯水了”,还有人则会说“真好,还有半杯水!”这也许就是悲观的人和...
现在自己恢复进步了很多，尽管途中出现了反复。我知道那是正常的。现在更懂得些规律和如何调整自己的方法了。每个人都有积极和消极的时候，这两个状态是同时存在着每个人身上。现在知道了，生活就是要生长和发展的。只要愿意并努力去做，就可以控制自己的头脑，主宰自己的思维，做一个内在控制型的人。相信大脑的无限潜能，...
大家都知道，恋爱中的人智商几乎为零，所以在感情上遇到困难的时候，大多数人都不会积极主动去思考，你为什么处于失控的状态？为什么一旦被对方拒绝或者抛弃你就会非常痛苦？这种执迷的感情状态是由什么原因造成的呢？答案是与童年的经历有很大关系。人从一生下来就是一种感情动物，小时候你的基本需求是由父母满足的，当你...
有人问我，我经常要相亲，希望能够在短时间内看出对方这个男人的修养，而不是通过介绍人鼓吹对方的财富，或者像查户口般的问答交流。最好能够从小细节处，来分析对方的心理，达到“一叶知秋”的效果。从哪些细节可以看出一个男人的修养？首先，我想来列举一些男人女人共通的修养。保持礼貌，尊重他人的界限与习惯。很多人喜...
01 催眠术,作为改变人体生理状态的一种方法,在中国古代早已存在。由于人们不能解释出其中的道理,感到怪异,只有少量人掌握这个技术,人们就把这种技术化列到巫术之中了,自然传承也比较少了。古代聪明的人群地域除了中国外,埃及也是,埃及也出现过催眠术。野蛮的西方人,进化时间长了,自然也开始温顺了,一旦...
你肯定有过这样的经历，聚餐、去上课或开会时，习惯坐在同一个位置上，换一个位置会很不舒服不自在，你有时也说不上来，而且你会发现很多人这样。情景、程度不同而已。这里有一般分两种情况：一种是就喜欢那个位置，换别的就是不舒服；一种是习惯一个位置，换之后，刚开始不舒服，时间长了就好了。确切的讲，第一种和性格关...
我们注意到社会上不忠的人的数量一直在迅速增长，形成了一股持续的潮流。根据最新的调查研究，约有50%以上的已婚妇女和70%以上的已婚男子至少有一次不忠的意愿。 ——经验告诉我们，婚外恋的受害者如能及早发现危险的恋像。大多能在事情发生前采取预防措施。我们总结出产生婚外恋的三个主要原因，如果在你的婚姻生活...
——当今社会，造成夫妻离婚的原因有很多，其中性心理问题占有一定的概率。夫妻之间性心理学是近期人们广泛关注的一个话题，由于当今社会人们在生活、学习和工作等各个方面的压力的逐渐增大，使很多夫妻之间出现了性心理问题。解决夫妻之间性心理障碍的关键是性心理学的“三要原则”。三要原则请多充实正确健康性知识：充足...
那么应该如何科学的走出这种执迷的感情状态呢？大量的咨询实例证明，任何不正确的行为都可以通过不断的练习得以纠正。想要成功走出执迷的感情状态，需要从三个方面下手：第一个方面要转变自己的固有概念。在做出改变之前你必须明白你最重要的任务是改变自己而不是改变别人，你的目的并不是要让你的恋人回头而是要让自己回头...
作为一个心理咨询师，从一段时间的咨询里真正感触到很多很多，尤其是很多心理疾病都到最后表现出对健康的绝望对生命的毫无意义，以及生无可怜的感觉，从而会使得疾病陷入更糟糕的状态，真正影响了自己的身心健康以及整个家庭的生活！ 确实可以理解，很多有心理问题的访客都是经历了比较漫长的疾病过程，同时因...
有人说，他们命好呗，总是遇到好事，我要说的不是这么一回事，他们也许遭遇到更大的挫败，在磨难中顿悟，破除自我，顺其天意，日子总是要过的，与其痛苦的过一天，不如开心的过一天。人之所以痛苦，在于很大程度上太自我了，我们总是设想事情按照自己的思路发展，可是事实上上，无论工作生活，总是与自己当初的相法大相径庭...
——适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明，在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题，有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。对青少年来说，父母是最重要的影响力量。...
我们每一个人都需要和别人打交道，这是不可否认的一个事实。或许有人会说，我只要做好自己的事情就行，不用和别人交往，我也没有打算升官发财，过自己的日子就足够了。其实不然。只要你是人，就会存在关系。你一个人的时候，在你的心里会有幻想，幻想自己和别人是怎么来往的，这也是人人际关系，是你和你自己的关系。既然人...
健心就是给自己的心灵洗洗澡。在现代社会的高压生活和工作状态下，我们的心灵被蒙上了一层厚厚的尘垢，而健心就是帮助我们的心灵洗去这些尘垢，让我们重新以一种轻松快乐的心态去直面现实的人生。以下健心“八戒”一定要注意。——一戒躁。容易发脾气，或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满...