世界卫生组织于1978年提出高血压病的药物“阶梯治疗”方案。这方案具有治疗简化、副作用减少，对患者因病施治，针对性强的特点。用药先从单一或简单的给药方式开始，疗效不大或无效时，再逐步增加其它药物。 第一步：利尿剂(如双氢克尿塞)从排钠和减低血容量着手，或用p—受体阻滞剂(如心得安)以减低心肌...
高血压一般没有特殊症状，不容易引起警觉，很多患者直到出现心脑并发症时才去医院检查治疗。因此，早期预防高血压显得十分重要。目前认为，肥胖、中等量以上饮酒和食盐摄量过多是导致血压增高的危险因素。为了防止高血压，必须做到以下几点： 1、戒烟戒酒，吸烟可使血压和心率一过性增高，是动脉粥样硬化，冠心病的...
我今年72岁，原来一直不知道自己患有高血压，直到1997年5月突发脑溢血，医生检测我当时的血压为172/120毫米汞柱。抢救治疗出院后，我的嘴略歪且流涎，语言有些不畅，特别是左上下肢麻木无力，行走离不开拐杖。有幸老伴鼓励我学习有关知识，我开始去图书馆、书店查资料，读报刊，做笔记，还陆续买回《高血...
有这样一个故事：一个医生觉得自己患了高血压，但由于工作太忙，无暇经常为自己测量血压，于是他便在每天中午“挤时间”测一次。但连续几天测出的结果都是血压不高。于是他深信自己并未患有高血压。然而事实上他的血压已变得越来越高，后来已危及到他的生命。这个故事告诉我们：人的血压并不是恒定不变的，而是始终处于...
众所周知，长期的高血压会引起脑、心、肾等重要器官的损害，导致中风、心肌梗塞、心力衰竭和肾功能衰竭，最终引起死亡，故有人称高血压为“隐蔽的杀手”。 但高血压并非不治之症，目前有许多降压药能把血压稳定在正常的水平，从而避免许多并发症的发生。但很多高血压患者在用药过程中太随意，而忽视了一些用药细节...
国外流传于30年代有一个真实的故事：深孚众望的一代名医威廉姆斯感到自己有高血压症状，但他太忙了，上班时无暇测量自己的血压，只得每天中午“挤时间”自测血压。但测量的结果却颇出乎他的意料，连续几天都得出“不高”的结果。因为深信自己的测量技术和血压计的性能，威廉姆斯便认为自己未患有高血压。 然而，事...
对于我国最常见的高血压病，人们早已耳熟能详。然而，对究竟怎样才算戴上高血压病“帽子”并非人人皆知，有的人偶尔测得血压升高就自认为患上了高血压病，从而忧心忡忡。在戴了”帽子”的患者中还存在不少认识上的误区：有的人即便血压很高也不当回事，认为这是老年人的正常老化表现：有的人单纯收缩压或舒张压增高，则...
平稳降压，减少卒中再发 众所周知，卒中是目前危害我国人民身体健康的主要疾病之一。而且脑卒中的再发率很高，且再发卒中患者的预后更差。因此，卒中的二级预防显得尤为重要。卒中的发生与众多因素有关，其中高血压是最主要的危险因素，因此积极努力的降压治疗有利于减少卒中的再次发生。 血压并非越低越好 首...
如今，高血压患者被各种不负责任的降压药宣传“忽悠”得团团转成了相当普遍的现象。 首先是夸大疗效。网络上，降压药广告泛滥成灾，一些网站几乎将降压药宣传到了疗效神奇的地步，宣传高血压能够根治的广告对很多患者产生很大诱惑。如果患者盲目相信广告，很可能影响病情控制，对身体造成很大的危害。>>...
特邀专家：高血压联盟(中国)秘书长、北京阜外医院王文教授 高血压是一种常见疾病。目前，我国高血压患者总数已达1.6亿人，比1991年增加7000多万。高血压发病机制较为复杂，传统的高血压单一疗法往往效果不佳。经过多年临床实践，目前最为推崇的是高血压联合治疗。 广告一：某某降压胶囊是获得高血...
有些高血压患者发现自己的血压控制不好就开始频繁换医生，其实这是一个很大的误区，对控制高血压不利。 高血压有很多类型，最普遍的是一种原因不明的原发性高血压，需要持续规律地进行降压治疗。高血压患者通常需要1～2个月的时间才能达到比较满意的疗效。 如果短时间内单纯根据血压值就频繁地更换就诊医生，会...
日前，由中华医学会心血管病学分会等多个部门共同发起的“中国血压达标工程”在成都启动，该工程旨在通过加强基层医生对达标降压的认识，倡导患者积极配合，以提高门诊高血压患者的降压达标率，减少心脑血管疾病的发生。 据介绍，近年来统计数据显示，脑卒中(脑中风)、心脏意外等心血管疾病导致的死亡人口已占全球...
到了夏季，许多高血压病人对食盐的限制就放松了警惕。一是夏季天气热，人体的出汗相对增多，汗水中会带走一定量的盐分，这时适量的补充，保持体内钠的平衡，是非常必要的，但是摄入太多的食盐，对身体无疑也是有害的;二是夏季人们味觉功能有所减退，常常是食而无味。再加上暑热难熬，食欲下降，总喜欢吃味大而浓的东西...
尽管原发性高血压不能治愈但它能被有效控制。继发性高血压则可以通过去处潜在病因，得到治愈。你可以采取多种方法控制血压，但在开始前必须同医生商量，设计一个最适合于你的治疗方案。 一、调节饮食 合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物。 ...
我国第十个“高血压日”(10月8日)即将到来。日前，世界高血压联盟主席，北京阜外医院刘力生教授在接受记者采访时指出，我国当前的血压控制率仅为6.1%，意味着近94%的高血压患者不能安全度过一个血压得到持续稳定控制的一天，而24小时血压控制达标率直接关系到心、脑血管疾病的发生率。 一日之际在于晨...
按摩降压 一些重要穴位或部位的按摩，可调节神经血管运动中枢的功能，改善周身血液循环，使小动脉、微血管扩张，循环阻力减小，血压降低。 按摩百会穴 百会穴位于头顶的正中央。先用右手掌紧贴百会穴顺时针旋转，按摩20圈;换左手逆时针按摩20圈。此法可宁神清脑，降低血压。 按揉太阳穴 用双手食...
女性心脏病有三个高发期，即青春期、孕产期和绝经期之后。因此，女性保护自己的心脏应该以这三个时期为重点。 青春期女性保护心脏的重点主要是防治心肌炎、风湿性心脏病和冠心病。心肌炎初起的症状，极易与一般感冒混淆。它与感冒的不同之处在于病人出现心慌、胸闷等症状，特别是心率明显加快，而且与体温增高不符，...
面对高血压，很多人不知所措，认为只要吃了降压药就可以根治高血压，甚至有人只在感觉难受时才吃药。其实，科学地治疗高血压需要从生活习惯、饮食方式、精神因素、药物等多方面进行综合治疗，才能收到事半功倍的效果，否则会因为某一方面的不足而影响整个治疗。 当今社会，高血压已经成为常见病和多发病，在我国发...
有资料表明，每年的5月-9月是人们血压最低的时候。9月以后，正式进入秋季，在这个夏季到冬季的过渡性季节，温度的变化有时不易察觉，同时秋季温度变化时暖时寒，使人防不胜防。南开医院心血管专家党群提醒大家，最近昼夜温差增大，一冷一热之间易导致血管痉挛、血压波动大。 因此，从现在开始最近要特别关注血压。...
在我国，高血压正在以惊人的速度增长。根据流行病学的调查，我国1959年高血压的发病率仅为5.11%，在其后的20年里增长幅度也只有2.62%，但到了二十世纪90年代，仅10年的发病率即增长了将近7%。 著名的VALUE研究和ASCOT研究证明，虽然各类高血压药物在长期治疗中的疗效并无显著差异，...