有些女人会觉得奇怪，以前多温柔的丈夫，突然间变得像刺猬，一言不合就开骂，甚至摔东西，这让女人觉得非常没安全感，甚至有难以相处的感觉，这究竟是为什么呢？什么会导致男人的情绪变化呢？（男人脾气为何越来越差？） 1. 经常失眠 英国一项名为“梦想：在‘7/24社会’中的睡眠”的调查发现，大约50...
慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文，总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 大蒜 新鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实，定期食用还有助于抗癌。 羽衣甘蓝 西兰花、花...
女人有大姨妈，男人不甘落后也会找个大姨夫。男性生理期最具普遍性的也是28天一个周期。在这个周期内，男性会经历一轮心理低潮，随着情绪爆发，引发诸如免疫力下降，性欲不振等身体不适。 实际上男子的体内激素也会有所变化的，男人体内睾丸酮、雄激素的含量呈下降趋势，处于最低点。当然男人周期界限比较模糊，...
男人四十一枝花，这是我们在平日生活当中经常听到的一句话，也是对40岁的男人们的一种赞赏，不过从生理机能的发展情况来看男人过40也是遇到了一道坎，因为随着年龄的增加身体的机能也在慢慢下降，再不能与年轻力壮的小伙子相比了，因此处于这个年龄阶段的男性朋友们要更加注意保养自己。那么，男人过40应该补什么...
男人向来是强者的象征，但在健康方面他们却表现的比女性更脆弱，这一现象在全球普遍存在。 世界卫生组织发布的报告显示，男性平均预期寿命比女性短5年；在美国人死亡的十大原因中，男性比女性更有可能死于其中的9种疾病；英国癌症研究中心的研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高；在我...
在冬天，女人穿着大棉衣还瑟瑟发抖，男人只穿件单衣却还精神抖擞；而在夏天，男人没了空调就会叫苦连天。对此，中医上的说法是，男人生性阳燥，所以怕热。所以男人冷养更长寿。 男人冷养主要表面在以下5个方面： 1、水温冷下来 男性不要频繁进行热水浴或桑拿，每周1次，温度以37℃-41℃为宜，每次1...
食物与性欲和生殖能力有很大关系。很多人知道吃牡蛎、韭菜、西瓜等可以提升性欲，但对影响生殖能力的食物却不甚了解。近日，“雅虎健康”网盘点了5种有损生殖的食物，并给出了代替品。 1.加工肉制品。哈佛大学一项研究发现，吃加工肉制品，如腊肠、培根、烤肠等较多的男性，比那些几乎不吃这类食物的男性，正常...
男人最重视的器官就是肾，肾不好不仅会影响生殖，还会影响夫妻生活。但是肾脏问题毕竟是比较隐私的，没有谁会没事就去查肾功能，那怎么办呢？其实，通过3点就可以看出男人的肾的健康状况。 1. 是否健忘 老人健忘那是脑部功能退化的结果，是自然规律。如果你还年轻就健忘，那就可能跟肾有关。所以男人要时刻...
你是否困了直接往床上一躺就呼呼大睡，你是否每天睡醒后仍然腰酸背痛，这都是养生没做好的缘故。不妨在上床前做以下4件事，就能让你的身体倍儿棒。 1、适度有氧运动 适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动，要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟，然后慢步回...
土地区域的划分是为了更好地管理；身体区域的划分则是为了更好地保健。人身体上其实就有4个容易出问题的“三角区”，需要好好呵护。 1.脸上“三角区”：易长粉刺 危险区域：在鼻根和两侧嘴角构成的区域里，皮肤最爱分泌油脂，因而各种皮肤问题也就随之而来。武汉协和医院皮肤性病科主任医师冯爱平表示：“这...
我们每个人每天都有接近三分之一的时间在睡眠中度过，一个高质量的睡眠，不仅能够让我们精力充沛，还可以让我们更加健康，从而起到养生保健的作用。但是，如果睡眠方式不正确，则会损害我们的健康，甚至会缩短我们的生命。这究竟是怎么一回事呢？下面咱们一起来详细了解一下吧！ 充足的睡眠对于我们每一个人都是非...
当你每天都在自己的女友被妇科疾病缠身而烦恼时，是否考虑你也有可能被男性疾病缠上呢？在当今社会，男人所展现出来的永远是刚强的一片，往往忽略身体上的问题。比如，私处的健康，由于他们的不重视，导致很多人在不知不觉中患上某些生殖方面的疾病。当感到不适时，多数是已变的严重。 那么，面对这种情况该怎么办...
生活中，男性的性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？ 1、自信 要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。 2、注意外表的年轻化 老年人追求年轻的情绪，会使...
日常应酬，喝酒是家常便菜，想不喝，有的时候都很难避免，一些聚会啊，工作啊，喝喜酒啊，都要喝酒。喝酒对身体不好大家都是知道的，那在不能避免的情况下，怎样喝酒才能做到不那么伤害身体呢？ 1、饮酒的最佳种类 酒有很多种类，比如白酒、啤酒、黄酒、葡萄酒等。从人体的健康角度说，众多酒类中以果酒之一的...
说到男人的内裤，男人们都很少留意，一般有女朋友或老婆的就会有她们来购买，如果没有女友或老婆的，一般也是有老妈来购买，所以，男人的内裤一般都是有得穿就可以了。其实，男人的内裤也应该往舒适、合体的方向去购买，并不是随意穿穿就好。 一、各种男人内裤该如何选择 1、四角裤 四角裤腿太粗或者太细的...
在很多人看来，病的发生率都是靠几率的，也不会有性别之分。然而，以下几类病，却有着共同的特点“重男轻女”。所以，男人们要小心啦！ 一、胃病 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 二、黑素瘤 相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮...
自古以来，都有“不孝有三，无后为大”的说法，可想而知，男性的生育能力对一个家庭中的重要性。其实男性不育已经不罕见，其大多数原因都是跟不良生活习惯有关。比如以下3个是男人常见的行为，看着没什么危害性，却可能让你难当爸。 1.翘二郎腿 靠在椅背上翘起二郎腿是很多男性朋友的经典坐姿，但是这种坐姿...
凡是有过性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的特殊气味。对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了；有人觉得幽香，说它沁人心脾，令人兴奋。这两种截然相反的感觉，与双方性欲水平、灵肉交融深度、对性行为的态度等生理、心理因素密切相关。而科学家感兴趣的是，气味究竟从何而来，它的存在有什么意义...
1.羊肉 《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。 不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。 2.驴肉 俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细...
我国古代医生和养生者，早就认识到下肢血液循环的重要性，发明了相应的保健操，其源于宋，兴于明，盛于清，现在仍为不少人操练的八段锦中，就有背后七颠百病消的踮脚运动。 方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松，重复20～30次。踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，大致相当于心脏...