.STYLE1 {color:#F76809} 人们不能只顾眼前舒服，过于避热趋凉，如在露天乘冷过夜，或饮冷无度，致使中气内虚，从而导致暑热与风寒之邪乘虚而入。在乘凉时，要特别注意盖好腹部，不少农村地方喜穿“兜肚”，是很符合养生之道的。《养老寿亲书》里指出：“夏日天暑地热，若檐下过道，穿隙破窗，皆...
.STYLE1 {color:#F76809} 微量元素对人体的健康具有十分重要的作用，如何补充人体微量元素？人体缺乏必需微量元素，就会危害身体健康，产生疾病。人体对微量元素的每天摄入量甚微，正常的平衡饮食中已含有足够的微量元素，所以一般人体并不需要另外补充微量元素。但是，在人体的特殊情况或在特殊...
.STYLE1 {color:#F76809} 喝酒伤肝。酒席上一向“骁勇善战”的你，近来有没有发觉酒量直线下降，如果真是这样，这极可能是肝脏向你发出的警报。 肝脏是人体内唯一没有痛感神经的器官，病毒、酒精和药物对其的慢性破坏，早期很难察觉，很容易耽误病情。 而酒量突然下降是肝脏受伤很重要的...
.STYLE1 {color:#F76809} 女人是比较喜欢夏天的，因为可以穿不同的衣服又可以展现自己优美的身材。这时候男性朋友们如何为自己以及自己爱人的健康把关呢？下面谈谈盛夏季节常见疾病的预防。 盛夏季节常见疾病的预防之一：汗斑 1、病例：黄先生爱出汗，天气一热，他出汗的频率更高。汗多...
许多男人都有自己的一些恶习，如以下9大恶习在男人圈中就普遍存在，要知道，这些看起来没什么事的习惯，将给您的健康埋下巨大的隐患! 男人圈中普遍存在的9大恶习 1、爱喝啤酒 如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 解决方法：如果在验血的...
我们知道，男人适量饮用啤酒，对增进食欲，促进消化和消除疲劳等均有一定效果。但如果人们长期大量饮用啤酒或酗酒，将会适得其反，不仅会对身体造成损害，还有可能患上诸多的“啤酒病”! 酗酒男要小心6大“啤酒病” 1、啤酒心 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒...
性生活有很多好处，但如果进行一些不当的行为，会导致男人不育。那么到底男人忍精不射有什么危害呢? 男人忍精不射的6大危害： 1、勃起功能障碍 性高潮来临时强行隐忍不射，性器官会因过分充血而加重负担，时间长了会降低男性的性欲和性快感，最终引发勃起功能障碍。 2、前列腺炎或无菌性前列腺炎 ...
有些男人都大把年纪了睡觉还流口水，这是不是显得很幼稚，或猥琐呢?那么睡觉时流口水是怎么回事?专家认为，晚上睡觉流口水一般由以下因素所致： 大男人睡觉流口水的6大因素 1、口腔卫生不良 睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发...
中医听诊讲究望、闻、问、切，其中“望”是第一步，可见从一个人的“面相”确实可以判断一个人的精神状态以及健康健康。下面，小编就教你几招从面相判断男人的健康，让你成为家中的小中医。 观测点①：鼻子 发现：鼻头脱皮节制房事 揭秘： 如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常痈肿生疮，这就表明体内脾胃湿热...
生活是夫妻生活中的一个重要组成部分，也是夫妻表达感情的一种方式。如今，我们还听说性生活对男人的身体有好处，那么这些好处都是什么呢? 性生活给男人带来的8大好处 1、有利于消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。 当经历一次和谐的性生活后...
最新研究指出：男性寿命普遍比女性寿命短的原因，主要是因为存在损害男性健康的几个弱点，从身体条件上缩短了男性的寿命。那么，男人到底有哪些健康弱点呢? 男人的4大健康弱点： 弱点之一、肠胃 肉食穿肠过，胃病早光临。男人饮食方式过快本身就会导致摄入比女人多得多的脂肪和蛋白质类食物，科学研究表明...
你知道吗?男人在生病前，身体已经给了你很多的“暗示”，此时的身体是处于一种“亚健康”的状态，如果你不注意的话，不久身体可就会“罢工”了哦! 男人生病前的9大身体“暗示” 一、腰酸背疼 症状：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，腰疼既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，有时候会连着...
中年男人的4大亚健康症状： 症状1：啤酒肚，“三高”愈演愈烈 走在街头，腆着啤酒肚的男人越来越多，很多年轻人也早早挺上了大肚子。啤酒肚除了给男人正常生活和运动带来不便外，随着年龄的增长，胖男人更容易患上脂肪肝、高血压、高血脂等疾病。其中，“三高”疾病最容易找到这种肥胖人群。 TIPS：如...
内裤一周才换洗，睡前不刷牙，食物掉了捡起来再吃……无论是出于懒惰，还是习惯，许多男人都在做着一些最肮脏又伤害健康的囧事…… 男人那些肮脏又伤健康的囧事 1、内裤不是每天都换 调查中，绝大部分的人承认，他们的内裤不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0....
我们知道每个女人都有“更年期”，而“更年期”会让她们性情大变，让许多男人头痛不已。那么，男人就没有“更年期”吗?男人们当然不希望有，但悲剧的是，男人也有“更年期”!只不过表现的症状与女人有所不同。 男人“更年期”到来前有哪些预兆? 专家指出，脑功能、躯体机能、性功能减退，以及出现易怒、焦虑...
许多男人对于生活都是浑浑噩噩的过，把自己的健康放在“悬崖边”，也浑然无觉! 细数最危险的10种生活方式： 危险方式1：极度缺乏体育锻炼。 在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 危险方式2...
：谁说女人的情绪多，其实男人也一样被各种情绪包围着，只不过男人比女人更善于“伪装”，这些情绪大多被他们藏在心里，因此“内伤”更重!其中，让男人“内伤”最严重的非以下6大情绪莫属。 情绪1：敌意 专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。 因为“敌视情...
如果你属于懒人一族，但你又不想太早地进入坟墓，也不想改变你不健康的生活方式，更不想去健身房浪费你宝贵的时间，那么就听听英国《每日镜报》专门为懒男人保持健康而提出的八条建议吧…这些建议也许确实会对你的健康有益，它也不需要你付出太多的努力和作太多的牺牲。 给懒男人的8条健康建议 1、做爱 在...
如今时代的生活节奏越来越快，竞争也越来越激烈，每个都为了自己的生计和发展，拼命的工作，而男人更是如此。但许多男人们在忙于事业的时候，常忽视自己的健康，做一些透支自己生命的事情。要知道身体是自己的，最需要自己去爱惜和保护。 男人透支生命的6种生活方式 1、极度缺乏体育锻炼 很多人整天忙于工...
喜怒哀乐是生活中常见的情绪，男人们也不能避免，但有些情绪如果太经常出现，如以下5种有害情绪，将会影响男人们的身体健康。 1、愤怒 吃得过多，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多，其缺乏时会使人脾气暴躁、健忘、焦虑、思维能力下降。 制怒剂：玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用，适量饮用啤酒。莲藕属顺...