过完春节，很多人进入了工作状态。新的一年中，肯定会有各种各样的大考，很多人也做好了准备。但健康大考，很多人也许并没有引起足够的重视。在上面的文章里，成都欧亚男科医院何才春教授指出了男性在节日产生的男性健康危机。那么新一年，怎么解决好男性这个健康问题?记者走访了男性专家，专家们普遍认为要在新一年生...
体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比，却有几处明显的弱点。因此，男子汉们，请不要自恃强壮而为所欲为。 第一弱点：“心脏” 据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7—10倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情绪也是病因之一。 第二弱点：“肝脏” ...
科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍。对此，科学家表示，以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因： 1.过度吸烟。 吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。 2.锻炼过少。 专家组认为，久坐的生活方式会增加患某...
据《美国侨报》报道，奥地利科学家的一项最新研究结果显示，男性与女性同床共枕会对第二天他的脑力产生不利影响，而女性则不会出现这种情况。 研究结果显示，当男人和自己的伴侣同床共枕时，即使他们没有发生亲密的两性关系，但男人的睡眠模式也会因此被扰乱，而这也会进而影响到该男子第二天在思维敏捷度测试中...
肾虚是中医学术语。中医所说的肾与西医解剖学的肾的概念完全不同，切勿混淆。中医认为肾藏精，为先天之本，肾精充盛则全身生长发育良好，精力旺盛，自然生殖功能正常。 一旦肾精亏虚，全身功能状态低下，容易引起不育。所以多数不育患者表现有不同程度的肾虚。 然而，并非只有肾虚可以引起不育，其他如肝气郁滞...
据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的段时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动(运动食品)量和能量(能量食品)消耗，有可能控制生育子女的性别。 研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，曾对148名职业...
40岁男人最大的毛病是，守着小成功，渴望更发展，于是拼命地透支着健康。孰不知，健康(健康食品)就像雪山一样，随时崩塌下来。 年过40的男人，就像一台运转已久的机器，需要一次大修，心血管、心脏、肾脏、糖尿病(糖尿病食品)、高血压(血压食品)、前列腺等疾病是40岁以上男人的健康大敌。 40岁...
作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜”。 中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这...
男性生殖器官分内外两部分。内生殖器包括睾丸、输精管和附属腺;外生殖器包括阴囊和阴茎。这些器官在青春期前发育非常缓慢，进入青春期后，在促卵泡生成激素、促黄体生成激素及雄激素的作用下，开始迅速发育，其速度远远超过其他系统。 阴囊，是个起皱的小口袋，由腹壁皮肤形成，颜色比周围皮肤深。阴囊分左右两半...
传统医学认为：腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之。“站如松，坐如钟”是古代医家对坐与站最佳姿势的描述，千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势，腰部肌肉就不易疲劳损伤，避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的。以下的防治腰痛的保健原则涉及日常生活中的坐、卧、行、动、食各个方面。 (1)坐椅...
如果你是40岁以上的男性，出现了心慌、乏力、性欲减退、动不动就发脾气，说明你已进入男性更年期。而男性脑力劳动者上下班有车子，在办公室坐椅子，缺乏运动，加之职场竞争压力、不良饮食习惯，可能30岁就进入更年期。 年过四旬男人也有更年期41岁的马先生是一家大型企业的中层干部，进入2008年以来，...
长期以来，人们习惯用“更年期”一词，来形容女性从中年进入老年的过渡时期。同时，近几十年来，人们发现，一些女性更年期的症状，在不少中老年男性身上也能找到，比如发热、躁动不安、爱出汗等血管舒缩功能失调的症状，以及敏感、健忘、注意力不集中、焦虑、急躁、爱发脾气、抑郁等精神心理症状，许多人还会出现性功能...
将熬夜的健康损失降到最低点?如何在他不得不熬夜时做好准备?夜间工作看似增加了每日的时间，其实却是衰老的加速器。跟女人一样，男人也怕熬。 熬夜透支1：皮肤 衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果...
【典型案例】 大明今年45岁了。他23岁大学毕业时就来到这个单位,至今已经整整22年了,目前还只是个副主任科员。如果近一两年还提不上去,他可能很难再有什么机会了。但是偏偏今年单位新调来的同事,工作状态都很不错,大明觉得自己升迁的机会不是很大。 这种忧虑,大明也没办法跟妻子说,因为她帮不上...
在人们的印象里，男人似乎比女人的脾气大?为什么会出现这种情况?那些男人动不动就发脾气，其实是一种病——雄性易怒综合征，这种病可导致过度忧郁。当然，这种病也是可以治愈的。 女人有更年期，女人荷尔蒙会发生变化，但男人到了一定的年龄，为什么也容易出现情绪波动、易怒和孤僻的情况?这说明男人也有更年...
毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间...
纽约，4月11日(路透社医学新闻)据西班牙科研人员进行的一项定群研究结果表明，以往曾积极参加体育锻炼的男性发生孤立性房颤(AF)的危险性增加。 巴塞罗那大学医院的Lluis Mont博士及其同事分析了1160例心律失常病人的病历资料。在这些病人中，70例患有孤立性房颤但没有结构性心脏疾病，...
经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。 对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括： 双肩(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动...
或许几年后，选择男性避孕药将成为一种时尚，同时体现出男人对女人的一份关爱 “真是令人难以置信，我这么强壮，这么具有男人气，可竟然没有了精子。” 一位参加苏格兰爱丁堡大学男性(男性食品)避孕药临床试验的志愿者说。 以前，他的妻子一直服用避孕药，但有时会感到头痛和恶心，他心疼妻子却爱莫能助。他们...
有说法称：中国男人90%肾亏，需要补肾。生活、工作的压力(压力食品)确使不少男性(男性食品)觉得不堪重负，总觉得自己亏，需要进补。 中国男人怎么了?是不是真的有什么问题了? 什么叫肾亏呢?在世界卫生组织重要疾病和有关健康(健康食品)问题的国际统计分类的附录中，肾亏被定性为：文化特定性障碍，...