自上世纪三十年代以来，在世界范围内，男性的生殖健康一直处于恶化状态。那么，到底什么是男性生殖的“杀手”呢? 1.快餐食物 快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会诱发男性生殖问题。 2.驾车 意大利研究人员发现出租车司机...
美国研究者报告：对于老年男性，血胆固醇水平太高或太低均不利于健康，胆固醇水平在200～219mg/L之间最合适。 美国心脏病学会推荐的健康者血液总胆固醇水平必须低于200mg/L。 夏威夷檀香山大学的 Beatriz L. Rodriguez博士在美国心脏病学会第41届心血管病流行病和预...
据德国《世界报》日前报道，英国东英吉利大学和伦敦大学国王学院的研究人员成功地借助指纹中的特殊抗体将烟民与非烟民区分开来。他们希望未来利用指纹甄别吸毒者和诊断疾病。 这些研究人员在《应用化学》杂志上发表文章说，他们通过对人的指纹在一个平面上所留下的细微汗液痕迹的化学分析，对烟民与非烟民加...
专家提醒说，男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡，因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科检查。 这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯水。另外，要多补钙，多吃乳制品、豆制品等。同时，30岁的已婚男性...
男士随手拔胡须的做法很危险。一旦发生感染，可导致炎症在整个面部发生扩散，严重时甚至会引起颅内感染，危及生命... 男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观，他们把...
在竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。 男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素质又渐渐下降了，下面几种生活方式缩短了男人的生命，身体是自己的，最需要自己去...
前列腺是大多中年男性的难言之隐。据统计，50岁以上的男性中超过一半患有前列腺增生。对此，山西医科大学第一医院泌尿外科主任医师刘春说，预防前列腺疾病，要从生活细节做起。 首先每天要喝2—2.5升水。 可有效稀释尿液浓度，降低对前列腺的刺激;饮食要规律清淡，不要经常吃辛辣、酸性食物和饮烈性酒;...
“人过三十天过午”，按中医理论，男性从三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的手段，才可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少各种男性疾病发生的机会，提高生命质量。 对于男科保健，有一个首要的穴位要知道，那就是关元。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，又...
“洞房花烛夜”的一夜缠绵，原本可以给新婚夫妇们带来“性福”，但若过于激情、莽撞，却也可能伤害彼此，乐极生悲。近日，“台湾今日新闻网”就整理了性爱导致的五大“运动伤害”，包括头部在性生活中相撞;双方拥抱太紧、压迫颈部，以致呼吸不畅;长时间跪立，导致膝盖受伤;腿脚抽筋;男性迅速勃起的阴茎被链卡住。 ...
近年来，不少社会精英因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象，我们应该怎样做到防患于未然? 心脾两虚型 诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或...
最廉价、天然的壮阳药，就是多晒晒太阳。因为人体血液内睾丸激素的水平，会随着体内维生素D含量的增加而上升。 奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少含30纳克维生素D的男性，其体内睾丸激素的含量，要比维生素D水平低于每毫升血液30纳克的人高出很多。据了解，人体每毫升血液内有30纳...
性功能障碍 性功能障碍是男性疾病中的一大类別包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳强和不射精等症，其中以ED影响最大、最为常见。 在我国，男性性功能障碍患者所占的比例保守数字为10%，40岁以上的成年人则占30%-50%。性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病关系密...
上班期间睡半小时午觉，可减少患心脏病概率37%，其中对男性的影响尤为显著，希腊最新研究宣布。 午睡曾一度是我们的习惯。但是随着经济的不断发展，社会生活节奏的增快，午睡已变得“奢侈”。发表在美国《内科学文献》上的研究报告指出，希腊雅典医科大学的科学家对2.3万名健康成年人展开长达6年的调查。...
10月28日是第8个“男性健康日”，根据解放军第411医院的相关调查，90%的受调查男性表明自己没有健康体检的意识和习惯，20%的男性从不做任何形式的体育锻炼。男性的心理状态、生活习惯等压力是导致男性患病的重要原因。 根据411医院男科的相关数据调查显示，有半数的男士称不愿意将时间花费在锻...
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 水果具有很好的营养价值，就算没病日常吃也有益健康，只是再好的东西注意吃的适量就好，在这里小编再给你介绍介绍水果的几种好处! 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲...
全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。 英国营养学会专家安妮?思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文...
营养师发现，存在于男性中最普遍的问题是：他们蛋白质的摄入量不够，而卡路里的摄入量却往往比他们想象的要多。 以专业的方法来评估你的饮食 你有经常记忆回顾的习惯吗，就是在特定的一天，每隔一小时就回顾你吃过些什么。如果你周末所吃的食物有所不同，那么要另外记录这几天的饮食。估计每份食物的份量。好好...
刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情，但许多男士都习惯在洗完脸或洗完澡后立即刮胡子。对此，相关专家表示，如果男士使用的是电动剃须刀，最好是刮完胡子后再洗脸或洗澡，这样更容易将胡子刮干净。 北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞在接受《生命时报》记者采访时表示，如果是用刀片刮胡子，最好是...
记者近日从中国抗癌协会主办的“肺癌关注月”系列活动上获悉，我国肺癌发病率约为34.7/10万人，其中女性发病率达13.4/10万人。 作为头号恶性肿瘤，我国每年约有60万人死于肺癌。 专家提醒：每天吸1包烟，其患肺癌几率较正常人群增加7倍至13倍;同样吸烟水平，女性患肺癌几率为男性的1.5...
皱纹是人成长、衰老的标记。医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。您不妨仔细观察观察他的皱纹。 1.面颊出现斜纹，查查有无高血压? 2.额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。 3.眉间纹是鼻窦不太好的症兆。 4.眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。 5....