1。菠菜内金山药汤 鲜菠菜250g、鸡内金10g、生山药50g、精盐、味精少许。将内金焙干研末，菠菜洗后切碎，山药洗净切片。三物共入锅内，加水炖汤，调味即成，每日早、晚各一次分服。对消渴证属肝肾阴虚、腰膝酸软、小便频多、口干口渴者尤为适宜。 2。黄芪山药粥 黄芪30g、山药60g（研粉...
糖尿病足是糖尿病最常见而又严重的并发症之一。其主要表现为足部溃疡和坏疽，有时会伴有严重的感染。据国外统计，约15%的糖尿病患者一生当中会发生糖尿病足。因糖尿病足而截肢不但大大影响了患者自身的生活质量和寿命，还会给家庭和社会造成沉重的负担。近年来，随着糖尿病发病率的逐年提高，我国已成为糖尿病大国，...
豆类 1。大豆，又称毛豆、黄豆。既是主要粮食作物，又是油料作物。大量富含大豆球蛋白，必需氨基酸含量高，蛋白含量在40％～50％，有植物肉之誉。如进一步合理加工（如制成豆腐），蛋白质的消化吸收率可达90％～100％。脂肪含量18％～20％，其中不饱和脂肪酸含量达85％，利于调节血脂。碳水化合...
糖尿病性便秘的确切发病机制尚不完全清楚，其原因包括：①由于高血糖使体内缺水，大肠水分减少，引起大便干结，大便困难；②糖尿病引起的自主神经功能障碍，抑制胃肠蠕动，若支配大肠的神经病变可使大肠排空减慢而致便秘。便秘是糖尿病患者自主神经病变致使胃肠功能紊乱的表现之一，其发病率约占糖尿病患者的25％；③...
介绍几类食物的营养成分。 四、果品类 糖尿病病友可以在医生或营养师的指导下食用水果。血糖波动较大或正在调整降糖药物用量时，最好不要食用水果。 1．山楂：性味酸甘，微温。常用于消食化积 活血化瘀。富含维生素c、钙，胡萝卜素等。具有促消化，降压，调脂、杭硬化、改善心脏供血等作用。糖尿病病...
1．山药面 白面100g、豆粉6g、鲜山药50g、羊肉20g、鸡蛋清2个，姜、葱、盐适量。将山药蒸熟去皮，捣成泥，怀面、鸡蛋清、豆粉调匀和面，擀成面片，切入姜、葱、盐，下入面条，煮熟即可食用。可以补虚羸（指瘦弱）、益元气，用于下元虚损的泄泻，遗尿等证。 2．春盘面 切面100g，羊肉、...
1．田鸡焖米饭 田鸡50g、花生油5g、食盐39、粳米（大米）100g、清水适量。申鸡去皮及内脏，用盐和油拌好。大米洗净煮开，米锅滚沸时放入田鸡，改文火焖熟即可食用。此膳有滋阴补虚、清热解毒之功效。 2．牛骨髓冲剂 牛骨髓粉500g、黑芝麻500g。上两味混匀，入锅中炒匀、炒香，研末服...
糖尿病脑病听起来似乎很陌生，但是在临床上，糖尿病脑病的表现却很常见，只不过还没有引起大家的注意。当糖尿病患者出现学习能力、记忆力、注意力，理解力等方面损害的时候，在排除了老年性痴呆之后可考虑存在糖尿病脑病。 重视审证求因立足标本兼治 祖国医学虽然没有糖尿病脑病的病名，但其临床表现散见于历...
当归，属中药之养血药。其头、体、尾虽同属一药，却因部位不同而药效各异。据《本草纲目》中记载：当归“头止血而上行，身养血而守中，稍(尾)破血下流，全归养血活血”。说到它还有一凄婉的故事：相传有一个勇敢的青年，与母亲、妻子相依为命。听人说深山中有上品的药材，但上山危险重重。他决定独自上山，并与妻子约...
糖尿病性脂肪肝属中医“痰证、协痛”等范畴，中医认为脂肪肝系积聚与瘀痰所致，以肝脏肿大、肝区隐痛不适、体形肥胖、舌质淡红、舌苔白腻等症为主。临床见舌质暗有紫点，有瘀斑，有腻苔，约占65％。该病发生机理以气滞血瘀为本，以肝胆湿热为标，以饮食不节。情绪不佳、肝失疏泄为诱因，以气滞于内、肝络阻塞、脾失健...
第三段五劳七伤向后瞧 动作1．缓缓吸气，随吸气两手臂在意气的带领下环抱于胸腹交接部位。(如图3—1) 2．缓缓呼气，随呼气两手十指在剑突下鸠尾穴外的1 0厘米处交叉，待呼气足后接下。 3．缓缓吸气，随吸气两手十指紧握，两脚十趾向下用力抓地，头向左后方平瞧，待气吸足后接下个动作。(如图...
寒冷的冬天来到了，糖尿病患者更应注意养生。《黄帝内经析义》认为：“春夏养阳、秋冬养阴，”所谓“秋冬养阴”，是指在秋冬之时，人们应顺应自然界的收藏之势，收藏阴津。阴：就是指人体内的阴液，它包括阴精、血液、津液。这些都是营养人体的最基本物质。 冬季是阴气极盛，万物收藏之际，一切生物处于冬眠状态...
体检可见胃区胀满，可闻及震水声。X线检查显示胃蠕动减慢、减弱，胃扩张或迟缓，胃排空延迟等征象。胃镜检查可见胃体或胃窦部黏膜充血。水肿、糜烂。糖尿病性胃轻瘫中医称为消渴病胃痞，中医辨证论治糖尿病性胃轻瘫具有良好的疗效。 肝胃郁热 主证：食物吞咽困难，胸骨后不适，口渴喜冷饮，烦躁易怒，胸中烧...
据张开富主任介绍，痛风病曾被称之为“宫廷贵族病”。“痛风”在中医古籍中曾有相同病名的记载，如《格致余论》、《张氏医通》中都有“痛风”一病，但它与现代医学所讲的与血尿酸过高有关的痛风，不属于同一种病。由于患者常以关节疼痛就诊，所以中医将其归入“痹证”范围，其中又包括了中医的“痛风”、“白虎历节”、...
“人一旦患上糖尿病，就意味着将终身生活在其阴影之下，随之而来的是心脑血管、眼底及肾脏等各种并发症。但如果在糖尿病前期就积极干预治疗，完全可以阻断2型糖尿病进展通路，避免终生带上糖尿病的帽子。” 承担国家中医药管理局及北京市科委课题《中药干预糖尿病前期的研究》的卫生部中日友好医院仝小林教授对...
山楂，作为人们喜爱的一种果品，不仅酸甜可口，而且有着骄人的营养价值：其营养素含量较为丰富，尤其是维生素c的含量很高，在各类水果中名列前茅。同时，山楂还是各种有机酸的良好来源。 不仅如此，山楂的药用价值更受关注。中医已有“山楂健脾胃，消食积、散瘀血、驱绦虫”之记载，现代医学研究更是提供了山楂...
为什么要严格控制血压？ 有的糖尿病合并高血压的患者，因为没有高血压的症状就忽视降压治疗，他们虽然血糖控制得很好，但是仍很早就发生了糖尿病的心脏病变（心肌缺血病变，甚至心肌梗死）。殊不知，高血压是2型糖尿病患者发生大血管和微血管病变的独立危险因素，也就是说，只要血压控制不好，就容易发生糖尿病...
糖尿病肾病早期是个隐匿性的疾病，一旦发现大都已到中期，甚至晚期。此时病情复杂治疗难度大，已丧失了防治的最佳时期。如果采取中医辨证论治并配合综合治疗的措施，在一定程度上可以延缓糖尿病肾病向前发展。 中医对糖尿病肾病的发病机理是如何认识的呢? 按《内经》记载，糖尿病肾病是消渴病发展到消瘅期的...
第十三段双手按腹补元气 动作1．吸气．随吸气双手按压下腹丹田穴的腹主动脉跳动处。 2．呼气，随呼气弯腰下蹲，默数26—56个数，待气呼尽后接下。 3．吸气，慢站起，双臂后扩，待气吸足后接下。 4．呼气，随呼气意想从任脉下沉丹田直至脚心涌泉穴，待气呼尽后接下。 5．吸气，随吸气意想涌...
钱大爷今年71岁，患糖尿病13年。去年夏天突然出现右腿膝关节以下发凉、麻木和轻微疼痛，当时未予重视。大约两个月后，脚趾开始破溃，疼痛加重。为此到北京某医院诊治，诊断为“动脉硬化闭塞症，右下肢缺血”，在医生的建议下做了介入手术。可术后效果一直不理想，破溃的地方一直不愈合而且越来越大，于是，医生又建...