要想控制糖尿病的病情，最好就是从控制血糖开始。那么，糖友做哪些检测，可以更好地监测血糖呢？ 血压：天天查 对于合并高血压的“糖友”，最理想的血压控制值是小于130/80毫米汞柱。 血糖：控制平稳半月查 正常值：空腹血糖为4.1~6.1毫摩尔/升，餐后两小时血糖为5.0~7.8毫摩尔/升。 ...
冬天来临，气温骤降造成血管收缩，糖尿病患者在家采血就更加困难了。另外，用力挤出来的血液，也有可能导致测量值偏低。所以，这个时候，糖友们应该如何应付呢？ 在这里，建议糖友将手臂下垂15秒，另一手从手腕向下捋，或者甩手、搓手半分钟左右，都可以使指尖的末梢血管充盈，方便采血。另外，在寒冷的冬季，糖...
许多糖尿病患者认为，只有去医院检查时才有必要测血糖，平时在家如果没出现什么症状，不需要监测血糖指标。其实这种观点是不对的，说明患者低估了家庭血糖监测的重要作用。 糖尿病患者通过家用血糖仪，能够定期监测可了解自己血糖水平的真实情况，方便人们根据血糖情况调整饮食。同时还可以了解哪些事情会让自己的...
冬季气候寒冷，对于很多特殊的慢性疾病，这个季节往往会出现病情加重的现象，比如心血管病和糖尿病。对于糖尿病患者来说，不少病友发现，到了冬季自己的血糖往往不如春夏季节控制得好。这是什么原因呢？ 在一般的情况下，冬天的血糖要比春秋两季高，而夏天是一年中血糖最低的季节。 许多轻度糖尿病患者没有定期检...
低血糖反应是糖尿病比较常见的一类并发症，轻微的低血糖反应可能导致头晕、四肢乏力等症状，严重的低血糖更可能导致意识障碍甚至死亡。由于糖尿病患者需要使用降糖药物或者胰岛素来控制血糖，因此对于糖友来说，生活中预防低血糖是非常必要的。 五个细节预防低血糖 1.合理使用胰岛素和口服降糖药，药物使用过...
习惯用酒精来消毒手指的糖尿病患者，在家测血糖时结果总会有点偏差。这是因为酒精没有干透时，很可能会混入血滴，从而降低被测血液中的葡萄糖浓度，造成血糖值偏低。 家庭常用的糖尿病试纸，试纸里的一种物质和血中的葡萄糖起反应，生成了另外一种有颜色的化合物，通过这种显色反应读出血糖浓度数值。但酒精能够破...
糖尿病患者通过观察舌头的变化，也能够得知控制血糖的情况。从而知悉如何通过饮食进行纠正。 舌头的舌苔变厚，表明身体有病理变化，提示血糖控制不佳；有时舌头的面上像涂了一层糨糊似的，原有的纤细绒毛结构看不清了，这是厚、腻苔；常表示有痰湿或是饮食过多，需要加强饮食控制，适当减少饭量。水果要在两餐之间...
得了糖尿病要治疗得准确、恰到好处。否则，治疗不到位，血糖还是偏高，治疗过了头，又会引发低血糖。一旦发生严重的低血糖，从而诱发心血管事件，可能使糖友之前的控糖努力全都白费。 监测血糖水平不但是诊断糖尿病的主要依据，也是判断糖尿病病情和控制情况的主要指标之一。因此，国际糖尿病联盟（IDF）将血糖...
糖友想要控制好病情，除了坚持治疗，做好平时的护理工作，也会起到事半功倍的作用。近日，英国糖尿病保健学会开始推行一个名为“糖尿病护理的15个要点”的活动，旨在告诉所有糖尿病人，无论他们患的是1型还是2型糖尿病，都应该保证完成这15项基本的护理。 1、坚持测血糖，尤其是糖化血红蛋白测试，可以检查...
有调查显示，我国的糖尿病患者数目在不断攀升。所以，专家也呼吁，当务之急就是让高危人群和病人真正认识到监测血糖的重要性，学会依照血糖的变化合理饮食、运动、用药，才能遏止我国糖尿病的高发率。 预防胜于治疗 欧美人35岁开始测血糖 糖尿病的典型症状是三多一少，即多尿、多饮、多食和消瘦，但出现这些...
得了糖尿病，天天按时打针、吃药，这种治疗很可能无效。由于忽视监测，有三成糖尿病患者“治了白治。 中华医学会湖北省糖尿病学会主任委员、武汉大学中南医院内分泌科徐炎成教授介绍，很多糖尿病患者在病情确诊后，会按时打针、服药，却不按时监测血糖，有的人甚至不知道应该做哪些检查项目。 调查显示，湖北城...
虽然每次进行自我检验所需的时间还不到10分钟，但是因为怕麻烦，加上不了解定时检验对控制病情的好处。有统计显示，每5名糖尿病患当中，就有一人没有定时检查自己的血糖。 医生一般会建议病人最好每天检验血糖三次，或至少每天一次，以便能及时发现哪些饮食习惯会扰乱血糖水平。 不过，一项针对1700名糖...
糖尿病患者大概都遇到过这样的问题：“餐后血糖迅速升高怎么办?”的确，稳定的控制血糖是每一个糖尿病患者的理想，但是面对餐后血糖过高的问题，应该如何处理呢? 我们可以通过下述方法解决餐后血糖过高。 1、调整饮食，少吃多餐。 可以控制进食量，每餐七八分饱即可；“升糖指数”过高的粥、稀饭等食物要...
冬季气温低，很多家里没有血糖仪的糖尿病人，上医院测血糖变得“懒”了，而即使是有家用血糖仪的患者，也没有意识到在冬季测血糖要勤快一些。 经常检测血糖的糖尿病人会发现，过了农历“大寒”以后，血糖指数呈直线上升趋势，而且冬天的血糖要比春秋两季高。这是因为冬季人们为了驱寒，每天都吃很多油腻重味的食物...
糖尿病患者什么时候测量血糖最好呢?这是许多患者常问的问题。在不受外界干扰的情况下测量血糖最好，许多糖尿病患者去医院检查时，在路上耽误了很长时间，身体能量消耗，此时的血糖不能作为血糖的唯一依据。 糖尿病理想的血糖要控制在餐前和餐后，体力活动和工作睡眠时间，由于只是单一的测量血糖只能是监测一个时...
专家提醒，气温降低容易导致血糖蹿升，尤其糖尿病患者要注意控制血糖。 67岁的林婆婆因最近几天气温较低而感冒，结果血糖指数从正常的5.8蹿升到8.5。这是因为糖尿病患者的免疫力低于正常人，感冒之后，糖尿病患者分泌的痰内富含糖分，容易成为细菌培养基，进而导致肺部感染。一旦感染细菌和病毒，不仅会影...
有许多糖尿病患者都有这样一个疑问，血糖控制标准多少才合适？专家介绍，血糖控制讲究“5678”，也就是沿用空腹5.6，餐后7.8这个标准，但这主要界定的是成年糖尿病患者，尤其是2型糖尿病人群。 但包括青少年在内，许多人的血糖控制目标与一般人群是不一样的，比如孕妇、老年人，都有自己的控制目标。青...
更年期内分泌会发生很多改变，因此血糖控制在这一时期有其特点。当女性更年期来临时往往会出现潮热、出汗、睡眠不好、情绪不好等症状，血糖忽高忽低、难以控制，更年期的一些生理变化还可能加重糖尿病并发症，这对更年期糖尿病女性来说，如同“雪上加霜”。 更年期内分泌改变 糖友血糖控制更要注意 随着女性...
在化验血糖前，有几个细节是我们不能忽视的，否则血糖结果不能真实反映你现在的身体状况。就比如有的朋友在化验前几天显得过分紧张，想第二天有个好结果而再前一天人为地加以控制，这些都是非常不正确的行为。以下是在化验血糖前的9个需要注意的细节供患者参考： 1、不要在检查前一日过分节食。这样测得的结果可...
随着各种新药的问世和各种新方法的应用，糖尿病急性并发症相对减少,而由高血糖引起的心血管疾病已成为临床的重要问题,特别是作为糖化血红蛋白的重要构成部分的餐后血糖,日益引起大家的重视。 哪些患者要特别注意餐后血糖的监测? 餐后高血糖是指食物消化吸收过程中血糖高峰超过正常范围。对糖耐量异常患者,...