心理

心理文,心理测试

  老年期是人生的一个特殊时期,由于生理、生理的变化,老年人对生活的适应能力减弱,任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍。香港的研究表明,60岁以上的老年患抑郁症的发病率占5.7%,英国的一项研究是12%。可见患老年抑郁症的大有人在。但老年抑郁症的患者有时患病多年,程度很重甚至数次自杀却没有得到有效治...
  人要善于随和.即便原则问题,也要平等地和人家交换意见,不闹意气,不存成见,切莫居高临下,杀气腾腾地采取压制人家的态度。   真理只有在平心静气中去探索,想靠加大嗓门,压制人家,那是自己水平不高的表现,很难达到目的,还损害自身形象,不利健康。  要随和,必定是高瞻远瞩的人,宽宏大度的人, 豁达潇...
  首先,这里社会心理因素起了很大的作用。因为老年人本身都有过一段漫长的社会经历,在不同的生活方式中,积累了不少积极的和消极的经验,在各种生产活动中,总结了一些成功或失败的教训,由此产生了对客观事物的主观的态度,而当这种主观态度不适应客观环境时,在旁人看来便表现为明显的固执。另外这也由于老年人对环境...
  可近半年来,在和妻子温存时,总感到吃力。张先生感到苦恼:还这么年轻,怎么这方面提前“衰老”了呢?其实,像张先生这样的情况已非罕见现象,这主要是“高压锅”式的生活方式“蒸”出来的。   男性性功能的强弱,与自身的健康有密切关系,同时也是心理状态的一个表现。性功能与年龄有一定关系,也随人体生理功能...
  一、关心和尊重老年患者   老年患者一般都希望重视自己的疾病,所以在工作中要耐心细致,视患者为亲人,说话时要态度和蔼,服务要热情周到,只有这样才能使其心情舒畅,建立起良好的护患关系,对以后的治疗产生积极效应。  对老年患者的提问要耐心听取并耐心地解释,不要有不耐烦的情绪,以消除患者的不安情绪...
  首先,唠叨是老年人排除孤独感的一种手段。心理学研究指出,人的心理要获得健康,需要各种环境因素的丰富刺激。如果缺乏这种刺激,人就会变得呆板而神经过敏。老年人从工作或劳动岗位退下来后,就会把注意力过分集中在一些“不顶用”的事情上。譬如热衷于回首往事,因而喋喋不休。晚辈下班回到家之后,老人就会尽情倾诉...
  一、成就型。有些老年人在是中青年时曾经在工作中做出过一些成绩,甚至取得了非常显著的成就,因而离退休之后有一种完成任务的感觉,对自己的成就感到满意和自豪,他们喜爱同年轻人谈自己辉煌的过去,更希望年轻人尊重自己。此外,这部分老年人往往壮心不已,积极进取,希望有机会发挥余热。   二、安乐型。有些...
  有人30多岁,已是暮气沉沉,心理上相当衰老了;有人却“人老心不老”,“越活越年轻”,心理上并不衰老。我们无法控制自己身体的衰老,但我们可以尽可能地让心灵年轻,要知道,心灵的年轻比身体的年轻更重要。今天的社会,我们必须保有充满活力的心灵,才能更好地生存,千万不可以未老先衰。有位心理学家设计了一张心...
  衣   美国著名心理学家杰克·布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意:  1、在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会...
  在这个季节里,老人常会陷入不知所措、沮丧和抑郁状态,表现为精神恍惚、六神无主、忧郁寡欢。而心情不舒畅会引起体内气郁血滞,若不加以疏导调节,就会诱发抑郁症及其他躯体疾病。所以老年人在此季节要“因地制宜”,采取积极的防治措施,在起居饮食方面加以适当的调理,这种季节性情感失调症就会得到有效的缓解。 ...
  心理活动衰老的主要表现是:思维活动变得缓慢,记忆力下降,理解能力下降,接受新事物和适应新环境的能力减弱,学习和创造性思考能力减弱。有的人在性格方面甚至也发生了改变:变得兴趣范围狭窄,以自我为中心,主动性不足,不愿改变现状,固执已见,情感平常;有的还表现为行为缓慢,动作笨拙而不协调等。不过,这种心...
  一忌:缺乏耐心   临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药,否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重,增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合...
  进入更年期的女性,慢慢会出现头晕脑胀、精力不集中、食少寐差、肢体酸沉和脾气古怪等现象。这就是常说的“更年期综合征”。在这一系列的症状当中,她们自己和家人通常只看重躯体不适,而对脾气古怪以及由此衍生的多种心理不适,不知所措。甚至不会把越来越浓的“醋意”与更年期联系起来。这对家庭和睦有极大的潜在危害...
  据介绍,老年人出现心理失常、心病缠身等心理亚健康现象的主要原因有三个方面:首先,不少老年人从工作岗位上退休回家后,无所事事,闲得无聊,于是整日心事重重,而一旦遇到一些不如意的生活小事后,心理疾病便“一触即发”。其次,一些老年人喜欢没病找病,“对号入座”,结果使本已比较脆弱的心理更加脆弱,导致忧郁...
  一位白发苍苍的老大姐刚刚退休,与她共同生活了36年的老伴,竟因突发心肌梗塞而倒在了工作岗位上。老大姐的精神当即崩溃了,她和丈夫恩恩爱爱、感情甚笃,如今人去屋空,使她失去了继续生活下去的信心。她原有多种慢性疾病,以前总害怕治不好,现在却企盼病情急剧恶化,好早日到另一个世界与老伴重新团聚。   俗...
  第一个障碍不是别的,正是老年人自己所具有的那种陈腐的道德观念。他们往往自己给自己泼凉水,“都这么大把年纪了,还谈什么恋爱”。多数老年人因受封建伦理道德的影响,认为对性恬淡无欲是高尚人的修养,所以即使有这方面的欲望也是进行自我压抑。甚至一些具有一定文化修养的老年人,也可能会用不容反驳的语气说,老年...
  老年期是人生的一个特殊时期,由于生理、生理的变化,老年人对生活的适应能力减弱,任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍。香港的研究表明,60岁以上的老年患抑郁症的发病率占5.7%,英国的一项研究是12%。可见患老年抑郁症的大有人在。但老年抑郁症的患者有时患病多年,程度很重甚至数次自杀却没有得到有效治...
  杜近芳刚近古稀,先后师从艺术大师王瑶卿、梅兰芳等人,与杨宝森、谭富英等名家多次同台演出。她22岁成名,与袁世海、李万春、叶盛兰被称为中国京剧院的“四大台柱”,由她主演的《白蛇传》、《柳荫记》、《桃花扇》、《谢瑶环》等,早已家喻户晓。   谈及年龄,杜近芳说:“人有4种年龄———生理年龄、外貌年龄...
  妇女更年期一般在45~50岁左右,或推迟到50岁以上,少数人提早到40岁左右,结束的时间一般在绝经后的2~3年。更年期出现的症状和变化,因人而异,轻重程度不同。如果症状和变化多而集中,即称作更年期症候群。对多数人来说,由于更年期是一个周身性的变化过程,多少都会出现一些症状,但不一定每一个人都会出...
  一是刚退下来,无所适从;   二是离开岗位,要办个事总不那么顺心顺手;来访人员稀少;  三是老年丧偶;  四是夫妻不和:  五是子女不孝,婆媳不和;   六是年老多病,甚至行动不便,拖累家人;  七是配偶病重,儿女公事繁忙,只有自己默默照料、作陪,精神和体力负担过重;  八是对腐败现象既愤慨不满...