#hzh_woman {} 1、银幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。 2、银幕的最上方应比您眼睛的水平低﹐且银幕因该离您最少一个手臂的距离。 3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺。不要让您的身体坐为角度不正的姿势。 4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。 5、手﹐手腕﹐...
#hzh_woman {} 小霜有个“准妈妈”朋友，为了肚子里的宝宝，可真是煞费苦心。 身上穿了防辐射衣，另外又套了个防辐射马甲，电脑屏幕也装上了防辐射膜，使用时还不忘戴上防辐射眼镜。但这番“特工”装备真能杜绝辐射吗?会不会好的、坏的都一起隔绝了呢? 专家表示，孕妇过分防护没有必要。手机、电...
#hzh_woman {} 最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进...
#hzh_woman {} 早产的三个征兆 下腹部变硬：过了第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持安静，尽早去医院接受检查。 出血：少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。 破水：温水...
#hzh_woman {} 生下了脑瘫儿，本来已很伤心的母亲，在得知是因为自己玩宠物而埋下的祸根，伤心不已的母亲就更加自责了。记者了解到，因母亲玩小猫小狗等宠物所生下脑瘫儿病例在不断地增多。 男宝宝阳阳，其母结婚后两年时间未要孩子，略显空闲的她养起了小狗，经常抱着睡觉。后来因为要生小孩，才把小...
#hzh_woman {} 女人生孩子的10种好处 减少子宫肌瘤发生几率 这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加…… 可以治疗子宫内膜异位症 这也是与女性生育状态严密相关的另一种“性格古怪”的疾病。...
#hzh_woman {} 母子变化 怀孕5个月时，胎儿的发育情况和母体的变化情况： 1.胎儿发育情况 至5个月末的时候，胎儿身长约为25厘米，体重在250～300克。头的大小约为身长的1/3，鼻和口的外形会逐渐明显，而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红...
#hzh_woman {} 孕妇对钙的需要量要考虑不同的生理条件 ，如婴幼儿、儿童及青春期对钙的需要量增加 ，孕妇、乳母特殊的生理状态下 ，钙的需要增加。 我国推荐钙的供给量 ，婴儿前 6个月 400m g、 6— 12个月 600m g、 2岁以下为 600m g ， 3—9岁为 800m g...
#hzh_woman {} 怀孕女性特别容易患痔疮。这是因为妊娠可引起腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张，从而诱发痔疮。 另一方面，怀孕期间一般活动量较少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较...
#hzh_woman {} 怀孕对于女人来说，是个挑战，体内激素的变化引起生理、心理的巨大变化，而对于大多数都是独生子女的80后来说，如何在心理上真正断奶，转变社会角色———从一个女儿变成一个妈妈，则更是一大人生挑战。怀孕期间的焦虑、生产以后的抑郁，让许多初为人母的80后，面对着这人生的第一次，手...
#hzh_woman {} 准妈妈们总是担心着肚子里胎儿的安全和健康，小心翼翼地吃和行动，不敢让自己的健康有些许闪失。其实，身体在平时就会透露一些信息，告诉准妈妈们哪个部位可能出了状况。了解自己的身体状况，聆听自身透露出的信息，准妈妈就能够兼顾胎儿和自己的健康，才能随时保持着最佳状态，迎接宝贝的诞...
#hzh_woman {} 很多准妈妈到医院做围产期保健，有的人B超报告单上会有一个“V”型标志，平时都好好的，怎么突然会有这个东西呢? B超单上V字代表脐带绕颈 “V”代表脐带绕颈 预产期在今年5月1日的“星语”说，她去医院做检查时，看到B超报告单上有个V型标志，她就觉得纳闷，以前都没有。问...
#hzh_woman {} 美国有关研究机构在对所有报道过的事件进行大人群流行病学统计分析发现，长期在电脑前工作，并未导致流产率和畸胎率上升。随着科技时代的到来，电脑已成为必不可少的工作工具。年轻的女士们既要工作，又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑前电磁辐射的各种报道，同事朋友之间的传闻，都给电脑...
#hzh_woman {} 中秋将至，各式各样的月饼逐渐热销。营养学家提醒，孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕。专家同时提醒，在食用月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。 从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞，...
#hzh_woman {} 女性不要在情绪压抑时受孕，无论是男性还是女性，情绪压抑都会影响精子和卵子的质量，而且还容易使胎儿不安、躁动，还容易流产。 想要当妈妈的女性们肯定会疑惑：究竟在哪个季节、哪个时期受孕，宝宝才会健康成长呢? 夏季受孕不利婴儿大脑健康发育 准妈妈们在哪个季节受孕，对于...
#hzh_woman {} 一、剖腹产后多久来月经? 产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的成长、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。与是否剖腹产没有直接关系。 产后月经的复潮个体差异也很大，有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。 一般说来不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮...
#hzh_woman {} 我们的写字楼里环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但你肯定听说过，装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至，有些问题还要自己小心。 电脑 电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道，...
#hzh_woman {} 最佳怀孕时机不可错过，也不可一拖再拖!未来宝宝的健康状况掌握在你的一念之间…… **怀孕不可一缓再缓 专家提醒，怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形...
#hzh_woman {} 一项利用婴儿脐带血所做的研究发现，汽车尾气污染与胎儿发育过程中出现的一种基因的变化有关，增加了幼儿患哮喘病的风险。 这是科学家首次把污染和基因变化联系在一起。 据英国广播公司15日报道，研究人员利用56名婴儿的脐带血进行研究后发现，汽车尾气中的物质与胎儿发育过程中出...
#hzh_woman {} “我鼻出血两天了，还是止不住，也不敢用药，该怎么办?”怀孕5个月的马女士捂着还在流血的鼻子，来到郑州市第五人民医院妇产科，妇产科医生带着马女士到耳鼻喉科，主任医师高明立即用止血海绵进行局部压迫止血，然后用冷水拍脑门，马女士休息了一会鼻血止住了。“孕妇在孕期休息不好、营养...