#hzh_woman {} 现代人都以瘦为美，那些长得肉肉的女性为了拥有苗条的身材，都纷纷加入减肥大军，以期能让漂亮的衣裳套在瘦弱纤细的身材上，展现女性特有的骨感魅力。然而，女人若太瘦，危害会很大哦！女人太瘦危害大 女人太瘦怎么办？ 女人怎样才算“瘦过头”？ 判断一个人胖瘦最为简单的方法，就是...
#hzh_woman {} 民间有言，一白遮百丑，可见，白白净净对大多数女性的颜值来说是非常重要的。“黄脸婆”似乎象征着青春不在。那为什么别人轻轻松松气色好，你怎么护肤化妆都脸色黯黄呢？或许是肝脏出问题了。 肝脏出问题 脸色见端倪 熬夜或心态不好都容易伤肝，从而在脸上表现出来。长时间的压抑心理...
#hzh_woman {} 为什么女人双腿合不拢？ 过瘦，腿型不正都会导致双腿合不拢，如果你有严重的腿型问题，一定要尽早就医确诊。如果只是单纯的姿势不正或者其他原因导致，需要尽快调整生活习惯。一般来说，完美的腿型标准是双腿并拢后两腿的大腿根、膝盖、小腿肚、脚踝这四点能相互触及是最理想的状态。 ...
#hzh_woman {} 夏天是展露身材的好时机，但对于小胸的妹纸来说却不是那么美妙，性感的比基尼是没办法穿了。到底哪些原因导致胸部长不大？我们一起来看看吧。 1.饮食不规律 饮食不均衡、过度节食等等不好的习惯是会影响身体的运作，甚至导致体内失衡，这么一来雌性激素就无法正常运做了对吧，女孩们...
#hzh_woman {} 午睡作为日常休整身体的重要途径之一，有着不可替代的作用。中午如果能够适当的进行一个短时间的睡眠，不仅可以缓解一上午的工作疲劳，而且还可以让人身心愉悦的迎接下午的工作。 打个盹也是给身体充电 午觉时间很短。但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中医，还是从最新的国...
#hzh_woman {} 众所周知，来大姨妈的时候是女性朋友身体的一个特殊时期。不少女性在来大姨妈之后必须注重休息保养，皮肤才会变好。除了在大姨妈期间多休息，还要注意自己的饮食调理，有些食物在经期是不能吃的。那么，女性来大姨妈不能吃什么水果呢？ 来大姨妈不能吃什么水果？ 来大姨妈期间是不...
#hzh_woman {} 宫寒这个名词，相信大家都不陌生。中医典籍一般认为，女人宫寒意味着，外界寒邪入侵人体乃至子宫。 女人一旦发生宫寒，身体也会受到不小的影响，比如秋冬手脚冰冷、平日脸色黯淡、生理期一到就痛经、岁岁年年月经不调，性冷淡，严重的可能在怀孕和生育上也会受阻！ 因此，了解自己是不...
#hzh_woman {} 广东省妇幼保健院妇女保健科 吕霄 16岁的欣仪为月经不调困扰，每次月经都在“不知不觉中来去”，弄得自己手足无措，非常尴尬。眼看开学在即，欣仪和妈妈来到医院检查，方才知道患上了“青春期月经失调”。 正常的月经是怎样的？ 正常月经具有周期性。出血的第一天为月经周期的开...
#hzh_woman {} 广东省妇幼保健院妇女保健科 吕霄 女孩子进入青春期以后，由于性激素大量分泌，身体便会发生巨大变化，比如乳腺发育，发胖，长阴毛，来月经，也会容易长“青春痘”。然而，如果女孩子的这些症状比较明显，尤其是两年后月经仍不正常，那么就应该考虑是多囊卵巢综合征（简称PCOS）。青...
#hzh_woman {} 现在随着我们国家的文化水平的提高，对儿童的性教育也早早的提早了一步，现在我们的家长也不在避讳对孩子提起性方面，这方面的问题，相对于一些人们来说会有性早熟的情况发生，尤其是处于青少期的少女和青少男，我们都知道少年会有遗精的情况发生，那么少女呢？少女会有自慰的情况发生，那么...
#hzh_woman {} 80后现在已经是横跨30岁到40岁的一代人，并且逐渐成为各个行业的中坚力量，工作和家庭的压力越来越大，加班，接送孩子，辅导功课，伺候老人逐渐成为日常生活的常态，看看90后和00后鲜嫩的小鲜肉们，再看看不知何时已经爬上眼角的皱纹，是不是想感慨一句“what the ***...
#hzh_woman {} 现在的少女比过去的女孩子营养要过盛很多，所以来月经的年龄也在改变。过去的女孩子，十五六，或者十六七岁才来月经都是正常现象，在十五岁左右来月经都算是早的，但是现在的女孩子来月经的时候都在提前。 那么有些妈妈们就想知道，孩子来月经之前有哪些前兆？今天我们就这个问题来和大家...
#hzh_woman {} 月经初潮是一名少女向青春期转变的一个转折标志，月经初潮那便是女孩第一次来月经，大多数的女孩第一次来月经的年龄是12-14岁，也有提前两年或者推迟到18岁的，这些都是正常的范围，对于月经家长要提前给女孩做好思想教育，说明关于月经的相关症状，这样不会太突然，月经初潮前的征兆...
#hzh_woman {} 第一次性生活对于女性来说是人生大事，是我们从女孩变女人的必经之路。因此，在第一次性生活之前，我们总希望能更多的了解这件事。不管我们通过哪种渠道了解到的知识，有一个重点总是一致的：痛，女人的第一次会很痛。 女人的第一次为什么会痛？一方面是生理性的疼痛，另一方面其实是心理...
#hzh_woman {} 近年来早熟、早发育都是备受家长关注的话题，很多时候他们会认为自己的孩子发育得早是一件好事，会比其他同龄人看起来发育得更好，但实际上过早发育危害性也是不容小觑的，尤其是对于女孩子来说早发育的问题需要警惕。那女孩早发育的危害是什么?女孩过早发育好不好?下面我们一起来详细了解...
#hzh_woman {} 大部分的年轻人还不在青春期的时候都会在脸上启动这种情况也让一些爱美的女生感到非常的苦恼这些，年轻的女孩子非常想知道在青春期的时候，用什么方式才能让痘痘从自己的脸上消失，那么今天我们就来给大家介绍一下青春期如何祛痘。 想要知道青春期如何才能祛痘，首先应该知道青春期的时候...
#hzh_woman {} 进入青春期之后，我们的身体会发生急剧的变化，心理也会跟着产生变化，我们会开始对异性产生好感，也会对“性”产生好奇，这些都是正常的生理和心理表现。青春期的女孩，除了要了解自己的变化，还要学会保护自己，学会正确避孕也是保护自己的必要手段，千万不要相信那些关于避孕的谣言。 ...
#hzh_woman {} 在阿德莱德大学进行的研究表明，肥胖女性在严格控制饮食的同时间歇性禁食，减轻了体重，改善了健康状况。该研究发表在《Obesity》杂志上。 “持续限制饮食是肥胖女性尝试减肥的主要方式，”阿德莱德大学和南澳大利亚健康与医学研究所（SAHMRI）的主要作者Amy Hutch...
#hzh_woman {} 我的好闺蜜，从我认识她开始，她就扬言要减肥，不能再吃了，再吃，那些漂亮的裙子就跟我无缘了。每次在美食面前，她又忘记她曾经说过什么了。这不，刚过年，闺蜜又立下誓言：我要瘦，不然我就单身一辈子。 女性要减肥为什么总是来势汹汹呢？因为女人胖了，确实是件令人不甘心的事情。毕竟...
#hzh_woman {} 一个聪明宝宝的诞生，离不开高质量的精子与卵子的结合。然而，在现实生活中，女生一些不经意的坏习惯，其实是非常伤害卵子健康的，下面我们来盘点下那些伤害卵子的事情到底有哪些。 这5件事最伤卵子，女人别再做了！ 1、抽烟喝酒 酒精以及香烟中的有害物质对卵子而言，都是极具杀...