男人总是会有一些长期形成的不良习惯，有些人觉得这些不良习惯没什么。但事实真是这样么?这些不良习惯究竟会给我们的身体带来哪些危害呢? 不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%...
疲劳时要常搓脸，大多数人会有这样的感觉，在疲劳时搓一下脸，你就会马上精气神马上神清气爽起来。只因为面部布满着许多表情肌和敏感神经，热水能刺激面部的这些神经，搓脸即能加速血液的流动，同时也能舒展面部表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为最佳，搓3到5次左右，每次大于等于3分钟即可。 需要注意的是...
素食风行的今天，很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品，于是，“豆先生”越来越多。但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会伤肾。 首先，中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉，因此，胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性...
肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷… 随着越来越多的“壮阳、补肾”类产品被查出有大剂量西药活性成分的曝光，保健品、中成药来补肾壮阳，造成性功能障碍的因素有很多，如前列腺炎、糖尿病、高血压、高血脂等，性功能障碍往往是这些疾病的...
睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。 如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但会压迫内脏，导致呼吸不畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统，影响血液流通。此外，这一姿势不利于阴囊...
女人认为男人“无事一身轻”，没有“经期”烦恼，其实男人也是男人的“烦恼”，那就是“遗精”。夫妻相守者，因性交频率高，一般不会发生遗精现象。遗精常常是困扰未婚男青年或已婚分居男性的一件不大不小的“额外负担”。 遗精是男性性成熟的重要标志，表现为睡梦中不受控的突然射精，多发生夜晚或午休时，其发生...
正常男性的乳房发育程度很低，所以常常被遗忘，男人们几乎从来不会想到自己的乳房还会出问题。其实，乳房作为一个位于体表的器官，男性也应对其重视才是。对于他们来说，乳房也可能是个“事故多发地”。 据统计，目前国内临床男性患者约占乳腺癌患者的1%，大多为中老年人。 有乳腺就可能有乳癌 从理论上说...
男人有三种病最常被忽略，往往发现时病情已到末期，或是药石罔效的地步。 全球患癌者中，以肺癌、肠癌和肝癌最为普遍。男性癌症病人中，乳癌、睾丸癌、胰脏癌更是他们的隐形杀手。由于这三类癌症，都不列入男性常见癌症之列，而且病症不明显，因此常被漠视，也更易夺命! 胰脏癌多在末期才发现 人体胰脏有两...
男人生殖能力“杀手”三：疾病因素造成不育的原因中，在男性方面致病因素有很多：精液异常、睾丸异常、睾丸后天损伤、精子运送受阻、鞘膜积液、内分泌因素、遗传因素、免疫因素、生殖器官感染、神经功能障碍以及神经系统疾病、精索静脉曲张、呼吸系统疾病、慢性疾病。这些疾病都会影响到男性能否成为爸爸的阻碍石。 ...
近年来，中国人对待包皮的态度有所改变。有人认为包皮最好在青少年，甚至幼儿时期就切掉，以防止包茎；在成年之后，包皮过长也必须切，否则影响性生活。 包皮可以保护婴幼儿稚嫩的阴茎 在逐渐增多的包皮环切手术背后，是直线上升的失败率。专家介绍说：“近年来，中国人对待包皮的态度有所改变。有人认为包皮最...
据香港《明报》5月7日报道，理工大学一项最新调查显示，香港人最缺的“营养素”，居然是不起眼的膳食纤维。其主要原因是，越来越多的人，用鲜榨果蔬汁代替新鲜水果蔬菜。 鲜榨果蔬汁营养的确不错。它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有...
正常男子的乳房发育程度很低，所以常常被遗忘，人们几乎从来不会想到对乳房的保健。其实，乳房作为一个位于体表的器官，男性也应对其重视才是。 男孩的乳房硬块是怎么回事 乳房的发育，一般来说是女孩青春期最早出现的第一性，这主要是由于女性卵巢所分泌的雌激性水平高，刺激乳腺腺泡和乳腺管的发育，使得乳房...
有几种疾病让男人苦不堪言，饱受痛苦，今天小编就和大家说说如何帮助男人战胜这六种痛苦。 1.“几只虫子钻进阴囊”--精索静脉曲张 前因后果：精索静脉曲张发病率占30~40岁男性人数的10%.它90%会发生在左侧，是因精索静脉血流淤积，从而造成静脉丛血管扩张、迂曲和变长。精索静脉曲张也会因肾肿...
很多人都认为纯棉面料的衣物最好，尤其内衣内裤，有些人非纯棉不买，其实这种做法未必适合你。对于容易出汗的人，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触潮湿的衣物，容易出现红肿、瘙痒感，生成湿疹或痱子等。 其实，内裤的作用并不仅仅是为了遮羞，还有一个重要的功能是为了...
刚刚退休的老王最近疑心自己得了什么病，总觉得浑身别扭，哪儿都疼，可是到医院检查又全部正常。在家人的陪同下，老王来到了武警总医院。经过对病情的仔细询问检查后，中西医结合科许建阳主任告诉老王，其实老王是进入更年期了。老王和家人很疑惑，都知道女性有更年期综合征，怎么男人也会得这种病? 许主任告诉老...
说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。 蹲位排尿有讲究 对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致...
睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇这些“不幸”，不妨调理一下五脏，也许能起到意想不到的效果。从中医理论上讲，五脏是睡眠的生理基础，任何一个出了问题，就会“牵一发而动全身”。 老做梦、半夜醒要护心。“睡觉时脑袋里连番上演各种梦境，白天心神不定、容易受到...
男人肌肉较女性发达，是因为男人需要打仗和打猎。从进化的角度来说，肌肉发达的“勐男”不但表示他的体能和气力较佳，也代表他能够养妻活儿、保护家园，是一个好靠山。这种远古的审美观一直被沿用至今，因此女性也较受到肌肉健硕的男人吸引。这种与同性的成员竞争和向异性的成员炫耀的现象，是一种“性选择”的进化形式...
世人真有点谈肾色变的架势，君不见市场上琳琅满目的壮阳补品吗？连公交车上也刷满了补肾药的广告。其实，所谓肾亏完全是一种文化病，它只在中国及部分东方国家如印度这种特定文化中才会出现，而世界上所有其他国家并没有这么一种病。国际疾病分类中仅把它列在附录之中的“文化特定性障碍”里，即最初只在某种特定文化中...
男性阴茎究竟多粗是正常？很多男性朋友总说：“我的阴茎怎么跟别人的不一样呢？总感觉没有他们的那么大那么长”男科专家介绍说其实阴茎的长度和粗细这跟人的很多方面是有关系的。 首先人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎...