导读：双红南瓜汤具有健肺、补中益气的作用，是孕期的一款好食谱。

双红南瓜汤具有健肺、补中益气的作用，是孕期的一款好食谱。

主料： 南瓜 500克

辅料： 枣（干） 20克

调料： 赤砂糖 10克

制作工艺

1. 把南瓜法净去皮，切成块状；红枣去核；

2. 红枣、南瓜、红糖一起放入盛水煲中，煮至南瓜烂熟即可。

相关人群 晚期孕妇

相关链接：固胎八珍鸡－孕期食谱 塘鱼菜薹－孕期食谱 干烹虾仁－孕期食谱