孙锐锋   

经常去拘留所帮助拘留人员做心理疏导工作，他们真的是太不适应了，从自由自在到突然的牢狱之灾，很多外面事情没法处理心力憔悴，转眼就失去了自由，好痛苦，在完全不能接受的环境里，他们有些人呆若木鸡，有些人天天以泪洗面，有些人则羞愧的不愿见自己的亲人，还有些人则愤怒的说我没犯罪我是被冤枉的。

    

在生活中有许多有钱有权的父母找到我要我救救他们的孩子，由于从小到大的教育方式出了问题，有些孩子网瘾不上学了，父母凶一点孩子就以跳楼相威胁。有些孩子由于内在没有力量，抑郁了，出不了家门了。有些孩子性格暴虐到处惹是生非。坐在我面前的父母以泪洗面，他们好无助，好无奈，他们好痛苦。

    

在工作日来婚姻指导室里进行离婚调节的夫妻真是络绎不绝，有的是为了婆媳关系相处不好的，有的是外面有第三者的，有的是嫌丈夫挣不到钱没用的男人，有的是家暴十分严重的，肢体暴力，语言暴力，冷暴力，性暴力等等。他们相互指责，相互埋怨，有一对夫妻居然带着孩子来离婚，他们好无助，好无奈，他们好痛苦，孩子也见证了这个心酸的时刻。

    

在接待各种各样的来访者的过程中，我看到了太多太多的痛苦人生，有些对情绪控制能力较弱，有些认知上的偏差，有些有着严重的不良嗜好，有的抑郁了对生活失去信心了，还有的和他咨询感到危险的存在。许多心理咨询师受不了这么多负能量的冲击，自己也会被带进去，我也需要抵御这样的冲击，有时甚至无端的被指责埋怨，但是我愿意在这样的环境里存在。

    

在我的意识里，只要存在就是合理的，只要是被我遇见的所有奇葩的状况都是我的影子，都有可能在我身上发生，如果是我生活在他的环境里，我会不会也是这样的？如果会的话那对我将是天大的灾难，我必须振作起来找到应对的方法，我们开始在痛苦中挣扎，找方法，找原因，终于我们发现了好多秘密和解决的办法，痛苦在一点点的消失，生活开始不再那么与我们为敌了，也许就只有那么一点点的进步，可是对于我来说感觉舒服好多，就是每次的一点点小进步让我对生活越来越有希望和信心，这希望这信心就是幸福感。

   

所以我喜欢观赏各种各样的痛苦，因为他们让我可以在他们的世界里再次经历不同的人生，虽然被带入是很痛苦的感觉，可是在痛苦中找到希望找到光明是多么的幸福呀！我同样坚信所有的痛苦都会终将消逝。

幸福属于每个人，

幸福属于每个人和每个人的亲朋好友

幸福属于每个人和每个人的亲朋好友的每个时刻

幸福需要大家体验

幸福需要大家体验过后开始传播

幸福需要传播到世界的各个角落里去

   

有人认为在拘留所，监狱里的人是失去自由的，其实那些无助的父母，被“关爱”的孩子，闹离婚的夫妻等等，他们也是整日被折磨的不能畅快的呼吸，他们的内在被痛苦束缚。

    

在我看来，只要生命中有烦恼，那个时刻你就在浪费你的生命。

    

朋友们告诉你们一个秘密，生命可以每时每刻都能感受到幸福的，而且可以越来越幸运。

☆我是孙锐锋

国家二级心理咨询师、我在常州

☆我擅长以下领域

婚姻情感、情绪压力、学生成长