壹点灵taizhou心理咨询专家 屠斌斌

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前几天参加大学同学的婚礼，与大学老师同桌，席间，班主任半玩笑半认真地说：要多向班长学学（指的是为人处世方面更积极主动、更机智圆滑）。虽然我也是清楚地意识到自己这一方面的缺陷与不足，我也努力尝试在改变，但我毕竟不是Ta，我也永远成为不了Ta！我终究是我，我只能努力完善自己。

    

毕业已然六年，这六年一路走来，有过艰辛，有过欢乐，有过困难，有过成长。感恩这一路来在生命中出现过的所有人：因为你们的出现，我照见了自己；因为你们的相伴，我成长了自己；因为你们的支持，我活出了自己！

    

也许是学了心理学，更关注自己内心的想法与情绪，也正因为学了心理学，不想让自己太委屈。想起今年浙江省的高考作文——“人生的三本书”。有字之书读的也不算少（好歹也是大学毕业，在读研究生了），无字之书尚在经历中摸爬滚打，心灵之书一直是在努力解读。

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在社会的熔炉中，难免会产生情绪，我忠于自己的情绪，我接纳自己的情绪，我也时刻在觉察自己的情绪。有人可能会说，你一个心理咨询师情绪调节肯定很厉害的，否则怎么帮助别人呢？！其实，心理咨询师也只是一个普通人，也只是一个凡夫俗子，也需要一个调整过程。自己有情绪就一定帮助不了别人吗？这结论也不一定！如果在咨询中我能意识到这股情绪来自来访者还是来自自己，并能很好地调整，这也很正常。

就像中午，有一朋友电话跟我絮絮叨叨了一个多小时，其实在接电话前我自己也是有情绪的，且并未完全处理好，但是在聊天的过程中我一方面在认真倾听，一方面也在觉察自己的状态，整个过程下来也并没有给朋友不舒服的感觉，甚至觉得我不够专业，反而觉得我还是很和善的。六年的咨询经验虽说不长，但是也不短。我也一直在努力、在成长，一直在反思咨询中的得与失，不能说我是一个多么成功或多么优秀的咨询师，但我是一个努力、上进的咨询师！我也不再是初出茅庐时那个手足无措的那个自己！

 

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在社会的熔炉中，我更坚定自己的初心，忠于自己的想法——成长自己，陪伴他人。刚步入社会，总有各种各样的想法，不切实际，眼高手低。六年的磨练让我意识到成长自己才是最主要的，也是对自己的负责，对周围人的负责。每个人都是不完美的，每个人都有自己的追求与想法，每个人都有自己的价值观。

研究生导师曾和我聊及工作，我说除了上课、咨询，还兼着团委书记，他觉得这个岗位是比较好发展仕途的，是比较理想的工作。可能很多人也有这样的想法，但这并非我的理想。初中时就立志成为一名教师，虽然不是当初理想的科任老师，但是作为一名心理老师是高中毕业之际自己选择的志愿，我无悔当初的选择。身边也有朋友说，因为遇见我，了解了心理学，更好地认识了自己，每每听到这样的话，无不对我的肯定与支持。虽然行政工作非我理想，但是对于工作，我的态度一直是尽量做好本职工作，虽然会常常把事情搞砸。一切的安排于我而言都是一种成长路上必须要经历的，该接着的还是要接着，该拒绝的还是得拒绝，因为我是一个人，一个有血有肉、有思想的独立人！

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“三本书”永远也读不完，每个人生阶段可能都会有不同的见解。六年我读到了这些，下一个六年、下下一个六年……我又会有怎样的读书感悟呢？

心在路上

且行且珍惜

且思且感恩

且悟且成长

☆我是屠斌斌

国家二级心理咨询师、我在台州

☆我擅长以下领域

情绪情感、学生成长