壹点灵jiazhuang心理咨询专家 韩海平

　　

很多时候我们都会有一种无力感——我们为之付出时间、付出金钱、付出精力、付出所有情感的人，不知道在什么时候已经在你的面前竖起了一道屏障。你做的一切他都不关心，你说的一切他都不在意，就算你天天看到他，却感觉到已经失去了他。

　　

这到底是哪里出了问题?明明都是真心真意的爱!

　　

都说“陪伴是最好的爱”，可是你全心全意地陪伴、给予甚至“伺候”依然没能换来更好的结果。

　　

如果你的爱像监牢，爱的越多，他离开的越快!

　　

我们很容易将爱理解为付出，其实付出不仅仅是一个量的概念，也包含着你们之间相互交流的质量。交流的质量好，付出1点胜于付出10分。

　　

高质量的交流是一切好的关系的基础，没有交流的关系最终会导致心理上的彼此失去。

　　

他是否曾在你面前展现过柔软的疼痛和脆弱的伤口?他是否看上去充满“丧感”或者浑身“戾气”?……

　　

其实，很多时候他们期待的不是嘲讽、说教，甚至不是安慰，他只是希望你看到他的内心所想，可以和他一起面对这种感觉。

　　

可是，我们都太认真，三观太正了!

　　

当他说“想逃避了”，你告诉他“做人要有担当”

　　

当他说“我想大哭”，你告诉他“人生需要坚强”

　　

当他说“我要杀人”，你告诉他“内心必须善良”

　　

当他说“不想活了”，你说的是“你想气死我啊!”，也许还有抬手一巴掌

　　

……

　　

这不是交流，这是教育。

　　

真正的交流是你的一切我都接收到了，你的不好我也可以接纳。我可能不比你更懂，但是我愿意了解并且认同你。

　　

可是多混蛋的想法我都要认同吗?

　　

也许是的。

　　

无论多离谱的想法，他愿意跟你讲，就是因为你在他心中是重要的，那你唯一的选择只能是珍惜你在他心中的分量。

　　

每个人都会有脆弱不堪、阴暗不甘的时候。撒娇、试探、发泄……其实只是他们的交流方式。人的一生都在不断成长，每个人的成长都有可能经历无数次心力地震。

　　

如果在这个时候你不是他的依靠，他将不会在向你打开交流的大门。

　　

你不愿意听到他的“混蛋”想法，那么可能连他的想法以后都听不到了。

　　

太认真的人，永远都是一副“一本正经”的面孔，最大的问题是从来不敢相信对面的人，总觉得他冒出一个“混蛋”想法就会成为一个真正的“混蛋”。

　　

可世上的事儿就是这么奇怪，你越怕什么就越来什么。因为任何人都讨厌被永远压抑，被“一次”定义。当你坚定的认为生活只有一条道路，感情只有一种表达的时候，他的所有“背道而驰”其实只是为了证明——我可以有另一种生活，用另一种表达。

　　

爱，是否能有一个好的结果，不在于爱得深、爱的切，而是彼此之间是否能够相互理解，平等而信任。

　　

能放心大胆袒露内心所想的人不容易变成混蛋。他们能从我们这里得到做自己的底气，知道自己无论如何都不会失去被信任的权利。他们懂得爱，相信爱，内心也会自然而然向着光明。

　　

如果有一天，你深爱着的人说出了“我不爱你”

　　

你，会如何呢?

　　

……

　　

☆我是韩海平

国家二级心理咨询师、我在石家庄

☆我擅长以下领域

恋爱婚姻、情绪压力、个人成长