男朋友有阅历有智慧，就是嘴毒，每次都告诉我听话不要听甜言蜜语，不要那么肤浅，而是要听说话人的心，忠言逆耳。他说话很刺耳的方式，而且说他个性如此，改不了，这样的人怎么沟通才好？

沈爱春解答：

每个人都有软肋，每个人都有他的核心需要，那么你只要动了他的奶酪，没有人不能改变的。比如说，我就是改不了，我就是改不了，那为什么改不了？因为他的核心需要没有被触碰到，他的核心需要是什么？就是他到底需要不需要你？比如说他非常非常需要你，非常非常需要这个家，非常非常需要这个婚姻，非常需要每天晚上和你一起散步，和感觉到你对他的温情，和你做的饭菜，这些东西如果他都需要，当这些丧失的时候，他当然就会改变。

所以他能不能改变，是他说了算，是他真正能不能改变，还是你说了算的？如果你听了他这么说，让他情感来操控你，那肯定是改变不了的，因为他缺乏改变的动力。我们要让一个人改变，一定要让他这个人感觉到，他改变要比不改变好。如果一个人觉得我改变要比不改变差，那么我为什么要改变？所以你得让他感觉到危机感，或者得到甜头，那么到底他的核心需要是什么？你要去好好想一想。

在你们关系最好的时候，你们彼此对彼此的需要是什么？那么你们在现在的关系里面，这些需要还能满足吗？或者在现有的关系里面，你们关系有否发生一些变化？比如你们原来是玩伴，他最大的需要是跟你一起玩，那么现在你有孩子了，你没有办法出去玩了，那么他就很不爽。那么在这个时候，你们该如何调整你们之间的关系？这个是你们二个人需要去了解的。

二个人的关系核心也就是增加自我，我们所有的创造都是要增加自我。在一个关系里面，如果能彼此满足，那是一个丰满的状态，当然就是增强自我的状态，当然对方就愿意为你改变，愿意跟你说话。

如果他会觉得在这句谈话中，他是一无所得的，那他为什么要这样来跟你谈话？如果双方谈话只有我们自己有好处，或相当然地觉得双方都有好处，而没有真正想到对方，能不能真正从这个沟通里面获得好处，那么这不是一个双赢的，而是一厢情愿的，只是一种单方面的索求了。

☆我是沈爱春

国家二级心理咨询师、我在杭州

☆我擅长以下领域

情感修复、危机婚姻挽救、挽救出轨爱人