我总是嫉妒别人比我好,嫉妒别人比我拥有的多,而且我总担心别人沾了我的光,总担心别人用我的东西比我用得好,比我更漂亮,其实我也是在嫉妒。就像一个3岁的孩子,有小朋友来家玩,他并不快乐,因为他不是高兴来了伙伴,而且担心来了侵略者和竞争者。他的注意力不在玩,而是在那个小朋友动了我的什么玩具。我的领地,我的所有权,使用权受到了侵犯。即便是自己妈妈抱抱别的小朋友,他都会大哭不已。
看来我的反应也不过分,因为很多人,或几乎所有人都会有这种感觉,但问题是这种感觉是一个幼儿时才有,妈妈开始耐心教导要大气并安抚,其实他不会拿走你的玩具等等,但对于一个成人也有类似的恐惧和仇恨都是在心中,情绪产生是没办法发出去的。
只看到别人有,没看到自己有,只羡慕比人行,不相信自己行。
当一个成人,拥有一个孩子的内心时,几乎不可能再获得任何安抚,说出去只能是不理解和指责。
有一天,我终于知道我就是我,我的学识,我的聪明是别人谁都拿不走的,心里稍稍有了点安慰和高兴。是啊,我可以什么都没有,但我并不傻。就这一点就足够让我高兴半天了。
我不用再担心自己的东西被别人占用,我不用再操心谁总比我强,我也不再羡慕谁比我好。我就是我,我有自己独特的地方,使他们怎么做也不可能和我一样。
我的贪婪是因为我怕错过任何一个可以获得的机会。我的忙碌是因为我怕我稍不努力就会做得没有那么成功。
想想一个个成功的人士,在他们成功的道路上,一定有各个阶段的笨笨给他垫了底,映衬出他聪明,成功。这些成功的人活在公众的眼里,那些炮灰们可能因为一事无成早就结婚生子,过着本该属于人的平凡的生活。我既不属于成功人士,也没有成为一个笨笨,我还没过上普通的生活,所以成功不容易,总得抓紧靠一边,按笨笨的生活方式比较容易实现。那就这样吧。
教育孩子现在已是个人工活,不能再顺气自然了。十年树木百年树人。把教育重担担起来,需要放下一些,而放下和放弃是我所不熟悉的。
慢慢适应吧,这种转变不是为了谁,因为也是自己生活必经的道理。不变听起来有些偏执,变是时刻存在的,所以好久没变了,变变也是应该的。
改变一种活法,做什么都是责任。做什么里面都有无尽的乐趣。接受放弃,接受改变。
怕变是因有恐惧。什么都不怕,就没有什么不敢去做了。没有什么怕变的地方。
☆我是贾运娇
国家二级心理咨询师、我在石家庄
☆我擅长以下领域
婚姻情感、亲子关系、青少年厌学
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