科学研究证实了：每个人每晚都会做梦。可能有些人醒来就忘记了，以为自己从来不做梦。

　　梦里可以上天入海，有妖、魔、鬼、怪、猛兽，有仙、佛、美人、美景，让人时而感到害怕，时而觉得美妙、神奇。搞不清楚梦到底在说什么，最后就不了了之，笑说：只是一个梦而已。所以生活中，当有人说了一些不合常理的想法时，人们往往会笑说：你又在做梦。

　　你可能发现有些梦和白天发生的事情有关，这说明梦和现实是有关联的。

　　但是梦中会把不同的人物、环境、事件重新编排，让你觉得奇怪，这其实是说明了梦来源于现实生活，又超越了现实生活。

　　而且梦里你可以是超人，可以是美人鱼，可以穿越时空，可以做所有你想到的、想不到的，有无限的可能性，所以梦比现实生活更丰富。

　　当我们在现实中生气但是不能表露，在梦中我们可以大吼大叫。

　　当我们白天像个铁人般努力工作、积极向上，在梦中可能会看见一个痛苦、软弱、哭泣的人，我们讨厌看见的人。

　　梦帮助我们调整情绪，和无意识沟通，看见我们的另一面，即被我们的意识想要去除、逃避的那一部分。

　　林肯，在他遇害前，梦见大家围着棺材哭泣，里面躺着的正是他。

　　一个投资人，在和合作者见面后，看到的公司的材料都没问题，但是晚上做梦梦见那个合作者在耍魔术。后来果然发现那个公司财务有问题。

　　更常见的，当你公司要考核时，单位人员调动时，或者觉得自己无法胜任工作时，很容易做一些考试的梦。

　　当你遇到困难时，可能会梦见山高水险、举步维艰。

　　通过梦，我们可以了解自己当下的状态、人际关系、不太清晰的直觉等等。有梦不用，那太可惜了！